누가 먹어보라고 12개 선물했어요
원래도 커피를 안마시는데요
요즘들어 입맛도 없어 아침에도
바나나갈은 우유만 한잔 마시는데 체중변화도 없고 나른하기만 해요
이거 마시면 기운빠지지도 않고 정신바짝들고 다이어트도 된다고 하던데 버터들어갔다는 말에 불호가 생겨요
한 번도 안먹어본거라 경험후기 듣고싶어요
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맞벌이 부부의삶
앵커버터 방탄커피 마시면 살빠질까요?
프렌치카나페
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24.01.07 12:07
댓글 16
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첫댓글 다른거 안먹어야 빠지지 그거 먹고 주전부리 먹으면 몇키로 뿔어요.
제가 어줍짢게 따라했다가 찐살을 못빼고 있어요. 사무실에 늘 간식이 있다보니 자꾸만 손이 가서요.
바나나우유가 아니라 바나나향 설탕물이죠
바나나 갈은 우유^^
우유에 바나나 넣고 갈아 마시는 건 듯요^^
@데포데일 바나나 갈은이였군요. 우유에 바나나까지 넣으면 든든하죠
뭘 먹고 빼려하지말고 안먹어야..
기존에 먹던커피를 방탄으로 바꾼다면 몰라두요.
전 일년정도 먹었어요
윗분 말씀처럼 다른것도 안 먹어야 빠져요
몸에 이상이 생겨서 끊었어요
뭘 먹고 빠지는 다이어트는 없어요!
뭐든 안 먹어야지요!
버터를 녹여먹는데 몸에 좋을까 싶어요.....
빠져요...근데 다른건 먹으면 안되고 그것만 마셔야되요. 저는 출근해서 버터커피 한잔 때려마시고 점심때까지 안먹고 버텨요. 점심 적당히 먹고 저녁 완전 초절식....3년전에 12키로 빼고 지금 40키로대 유지중이요. 운동은 안해요.
속이 든든해서 다른음식을 더 안먹게된다는것 같은데…..저도 방탄커피 맛보라고 받은거 버터땜시 거부감 들어서 안먹게되더라구요.
방탄커피먹고 다른음식 많이 안먹어야 빠지는건데
똑같이 안먹고뺄꺼면 건강하게 다이어트하세요~
그냥 식사량 줄이고 18시이후 안드심 됩니다.
그걸로 포만감 일으켜서 다른 걸 안 드시면 빠지실 거예요
해보시는 것도 경험이실거예요
기버터로 하면 더 좋다긴 하는데...
예전 다이어트 성공자?
티비에서 일상 공개 나왔는데
기버터로 방탄커피 만들더라고요.
대단한 빵순이였는데
고지방으로 살 엄청 뺀 경우
그 버터커피가 생각보다 포만감이 꽤 있어요
한번 해보는거죠.
전 가끔 땡길 때 먹어요.
먹고 빼는게 아니라 안먹고 빼셔야죠..ㅎ
시판되는 완제품은 별로인것 같구요.
직접 만들어먹는 방탄커피는 고소하고 포만감도 굿이예요.
자칫 소화제를 먹어야할때도 있어요.
커피+무염버터+MCT오일을 거품기로 섞어서 아침에 한 잔 마시면 점심때까지 배불러요.
그래서 다이어트가 가능한듯해요