저는 25세 여자구요 초고도 비만이에요 ㅠㅠ
이번에 개인피티 제대로 받아서 살 제대로 빼고 싶은 마음에 이 까페에도 가입했어요
대형헬스장아니구요 개인피티 전문으로 하는 작은 헬스장입니다.
레슨시간에 본인과 피티님 빼고는 아무도 없는거죠!!!!!1 <-- 전 이부분이 완전 좋았어요
여하튼..
100일 프로젝트라는 프로그램을 하고 싶은데요
이 프로그램이 혼자하면 250인데
둘이 그룹으로 와서 하면 한명당 170이래요. 셋까지도 괜찮구요
14주 동안 하는 프로젝트고 1주일에 5일 가는거랍니다..
식단관리 당근 해주고요
저 진짜 살 빼고 싶어요 ㅠㅠ
친구 구해요 같이 다니실 수 잇는 분
진짜 피티 받고 100일 프로젝트로 살 제대로 뺄 마음 있는 분
서로 의지하고 열심히 윈윈할 마음 있는분!! 제발요!!!!!!
p.s. 상담 받아보니깐. 어떤 분은 근육량은 그대로 유지하고 지방량만 42kg 뺐대요. 100일 프로젝트로요
진짜 열심히 운동 한번 해봅시다 제발!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
카톡 아이디나 폰 번호 남겨주세요 비밀로요 그럼 제가 연락 드릴게요 ㅠㅠ 제발!!
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.12.07.25 02:30