만보만 걸어도 괜찮다고하는데 요것도 쉽지않네보폭을 넓게해서 걸으면효과가 더 있다고 하던데걷는것도 쉽지가 않구먼머시기 그리도 바쁜건지기를쓰고 걸어야 된당께느긋한 마음은 접어불고
어젠 14,383 걸음 걸었더니다리가 좀 아프네더 열심히 걸어야지 뭔소리고?ㅋㅋㅋㅋ
첫댓글
엄살 타파💥
ㅋㅋㅋ오늘 감기가 들어와버렸네요
짧은 다리로 고생이 많소 ㅎ
결국 어제 김장과아버님 병원 간다고계단을 너무 마니 오르락내리락 해서인지 다시감기란 놈이 들어와부렀네
으쌰
오늘은 절반밖에몬걸었소..ㅎ
@함박꽃 욕심내지 마셔유
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엄살 타파💥
ㅋㅋㅋ
오늘 감기가 들어와
버렸네요
짧은 다리로 고생이 많소 ㅎ
결국 어제 김장과
아버님 병원 간다고
계단을 너무 마니 오르락
내리락 해서인지 다시
감기란 놈이 들어와부렀네
으쌰
오늘은 절반밖에
몬걸었소..ㅎ
@함박꽃 욕심내지 마셔유