만성 피로 - 간 질환의 원인과 치료의 모든 것

[흐뭇한 생각]

1. 내 몸의 화학공장 오장의 간 이야기

간은 우리 몸의 5장6부의 장기 중 폐 다음으로

가장 크고 기능도 가장 복잡한 침묵의 기관입니다.

중 략

3. 간 기능 장애의 원인은 무엇인가 ?

화학공장의 대공황의 주 원인은 무엇인가 잘 못 넣었기 때문입니다.

1) 공장의 가동률이 떨어지는 이유는 과잉 영양을 섭취했거나 지나친 과음

등 간을 힘들게 하는 독성 물질을 많이 섭취했기 때문입니다.

2) 더 치명적인 원인은 주사제나 한약, 백신, 해열제, 항생제가 투여되면

해독력이 점점 더 떨어지게 됩니다.

3) 그리고 과로입니다. 간이 해독할

수 있는 충분한 수면 시간을 갖지 못하면 간이 망가집니다.

과로한 학습, 불면, 밤샘 근무, 낮과 밤이 뒤바뀌는 생활 등입니다.

4) 무분별한 건강 영양제나 보조식품의 장기 복용입니다. 밥이 보약

이라는 말처럼 수천 년 동안 검증된 음식 이외의 모든 한약에서

식재료는 가급적 3일은 먹고 4일은 쉬어야 합니다.

5) 오염된 물이나 공기의 흡입, 유해물질, 방사능

등의 피부접촉에 의해서 화학 공장이 문을 닫게 만들기도 합니다.

5. 만성피로와 간 기능 장애 황달 현상

1) 간 기능이 손상되면 혈액 내 빌리루빈이 지나치게 축적되어 눈과

손 등 피부가 노랗게 되는 황달 현상과 함께 소변이 짙어집니다.

2) 또 답즙의 분비가 저하되면 소화불량, 복부팽만감, 설사,

변비 등 소화장애의 현상이 나타납니다.

3) 음식을 천천히 먹는데도 체기를 느끼거나 토하거나 속이

매쓱거리는 현상이 나타납니다.

4) 남는 에너지를 지방으로 저장하고 LDL콜레스테롤 증가로

혈액순환 장애가 생겨 체중이 증가하게 됩니다.

5) 반대로 식욕이 저하되고 무기력해지면서 체중이 감소하기도 합니다.

6) 해독력이 떨어져 체내 염증이 쌓이면 간지럽거나 피부발진이 잦고

상처가 나도 잘 낫지 않고 곪는 경우가 많습니다.

7) 조금만 부딪히거나 닿아도 피부에 쉽게 여기 저기 멍이 잘 듭니다.

6. 간 기능 향상에 도움되는 주요 음식

1) 다슬기를 고디, 올갱이로 부르는데 풍부한 타우린

과 필수아미노산, 철분 등이 간세포를 활성화시키

므로 간질환이나 황달, 시력에 좋은 음식이므로

아욱국, 탕으로 만들어 드시면 좋습니다.

2) 미나리는 비타민 A,B,C,D와 칼슘,인,철이 풍부

하여 몸 속 독소 배출과 혈액 정화 능력이 높으며

항암 효과까지 있으므로 깨끗하게 씻은 후 믹서기에

갈은 후 미나리 생즙을 수시로 마셔도 좋습니다.

3) 인진(茵陳)이라고 다년생 사철 쑥으로 맛이 쓰며

독성 있는 풀입니다. 인진은 국화과의 사철쑥의

전초를 절편하여 건조한 것을 이용하여 식혜를

만들어 드시는 방법입니다.

6. 간 기능을 개선하는 벌차 만들기

이하 중략

7. 오른쪽 옆구리가 아프고 결릴 때

- 간 기능 회복 지압점

이하 중략

간질환 78강. 만성피로와 간질환의 원인과 다양한 치료법.

Chronic fatigue, causes of liver disease, and everything in treatment.

만성피로와 간질환이 생겨나는 이유는 과잉 영양을 섭취했거나 지나친 과음 등

간을 힘들게 하는 독성 물질을 많이 섭취했기 때문입니다.

더 치명적인 원인은 주사제나 한약, 백신, 해열제, 항생제가 투여되면 해독력이 점점 더 떨어지게 됩니다.

무분별한 건강 영양제나 보조식품의 장기 복용입니다.

밥이 보약이라는 말처럼 수천 년 동안 검증된 음식 이외의 모든

한약에서 식음료 재료는 가급적 3일은 먹고 4일은 쉬어야 합니다.

간 기능을 살려내는 음식에서 지압법, 차 만들기,

혈류손 따기 등 간 치료의 다양한 방법을 소개합니다.

Chronic fatigue, causes of liver disease, and everything in treatment.

Blood Flow Display Design. K traditional medicine.

https://youtu.be/lUoFUJhGA44

[다온(碧空 윤보균)]

링크는 이명에 대한 내용인데
본 글과는 무관한 듯 싶습니다

[흐뭇한 생각]

아닌 것 같습니다. 이미지 클릭 하시면 간 질환 78강. 강좌로 넘어 갑니다. 다시 한번 클릭해 보세요. 댓글 감사합니다. 늘 건강한 시간 되세요.