내 몸이 가장 무서워 하는 8가지

[사랑의 향기]

🍒 내 몸이 가장 무서워 하는 8가지 🍒

✴ 각 신체기관이 제일 무서워 하는 것은 무엇일까요? ✴​

1) : '위'는 차가운 것을 두려워합니다.

​2) : '심장'은 짠 음식을 두려워합니다.

3) : '폐'는 연기를 무서워합니다.

​4) : '간'은 기름기를 무서워합니다.

5) : '콩팥'은 밤을 새우는 것을 두려워합니다.

​6) : '담낭'은 아침을 거르는 것을 무서워합니다.

7) : '비장'은 마구잡이로 아무거나 먹는 것을 두려워합니다.

​8) : '췌장'은 과식을 두려워합니다.

🔹️ 萬病(만병)을 부르는 冷氣(냉기: 차운 것).

​*(암)을 비롯해 소위 성인병은 40세를 경계로 급격하게 늘어나는데,

'암' 이 50세를 넘길 무렵부터 생기는 이유는 체열저하,

즉 신진대사의 저하, 그에 따라 야기되는 면역력저하가 암을 부르는 것이다.

​✅ 몸을 따뜻하게 하는 식품과 차갑게 하는 식품​ ​✅

​🔹️ 차게 하는 식품​ 🔹️

*커피는 아무리 뜨겁게 마셔도 몸을 차게 한다.

​*식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스 등 물기가 많은 것은 몸을 차갑게 한다.

​*밀가루 음식은 몸을 차갑게 한다.

​*바나나, 파인애플, 레몬 등 열대 과일은 몸을 차갑게 한다.

*달콤한 음식은 몸을 차갑게 한다. (과자, 초콜릿, 케이크, 쿠키 등)

​*과식은 몸을 차게 한다.

🔸️ 따뜻하게 하는 식품

​* 소금기는 몸을 따뜻하게 한다. - 파, 양파, 부추, 마늘, 생강, 인삼,

우엉, 당근, 연근, 참마, 치즈, 누룽지, 현미, 검정콩, 참깨, 사과, 딸기, 호박

*우유를 마시려면 따뜻하게 데운 후, 벌꿀이나 흑설탕을 타서 마시자.

1) 하루 한 개의 당근은 補藥(보약)보다 낫다.

아침에 당근과 사과 주스를 마시면 몸이 따뜻해진다.

​​미국 자연요법의 대가 워커 박사는 당근주스는

궤양과 암을 치료하는 기적의 식품이라고 말한다.

2) 만병의 묘약 당근주스 만들기

​당근 2개, 사과 1개를 같이 갈아서 하루 3컵을 목표로 마시도록 한다.

냉성체질인 사람은 사과의 양을 줄이거나 당근만 갈아 먹는다.

3) 물을 먹고 싶으면 찬물 대신 따뜻한 양성음료를 마신다.

​양성음료 - 생강차, 벌꿀차, 매실엽차, 홍차, 오미자차 등이 있다.

​​몸이 찬 사람은 녹즙이 안 좋다. 몸을 차갑게 한다.

4) 몸이 찬 사람은 목욕을 하여 땀을 내고 반신욕이 좋다.

​몸을 따뜻하게 하는 좋은 방법이다.

5) 하루에 1만보 걷는다.​人體(인체)의 근육 70-80%는 허리 아래에 있다.

걷는 것은 하반신 근육의 혈액순환을 좋게 하고, 근육의 열 생산을 촉진시킨다.

​이렇게 상승된 체열은 당뇨병도 치유한다.​ 가능한 많이 웃는다. ​

웃으면 마음이 풀어져 뇌세포에 엔돌핀이 분비되고 기분이 좋아진다.

웃으면 복근운동이 이루어져 혈액순환이 잘 되고,

체온이 상승하여 자연치유력이 촉진된다.

​혼자 있을 때 (화장실 등) 억지로라도 크게 소리 내어 웃는다.

(웃을 일이 있을 때 웃기를 바란다면 하루 종일 한 번도 웃지 못한다.)

[사춘당]

찬 음식은 이유없이 몸에 좋지 않군요
건강을 더 잘 지키는 요령 배워갑니다