오늘의 재료
: 데친 양배추, 밥(참기름,소금, 깨소금), 쌈장, 참치통조림
1.양배추는 식초 조금 넣은 물에 담갔다 깨끗히 씻어줍니다..
(식초를 사용하면 채소에 있는 해충이나 잔류 농약을 제거할 수 있다고 하네요..^^)
2. 밥은 참기름,소금,깨소금을 넣어 밑간을 해줍니다...
(쌈장이 들어가니 간은 약하게 해주세요...)
3. 김발에 랩을 깔고 데친 양배추를 넓게 편 후 김밥을 말 듯 밥을 펼쳐 놓고
쌈장과 기름기를 제거한 참기통조림을 올려줍니다...
(양념이 된 참치통조림을 사용하시면 더욱 편리하겠죠?)
4. 완성! 정말 간단하죠?
시원한 냉국이랑 드시면 한끼 점심식사로 OK~
요리! 참 쉽죠이~잉^^
첫댓글 쉬우면 좀 해줄라나? 맛있겠당!
이번주 토요일은 쉬는 날이니깐 진따로 해 줄께![~](https://t1.daumcdn.net/cafe_image/pie2/texticon/ttc/texticon28.gif)
![~](https://t1.daumcdn.net/cafe_image/pie2/texticon/ttc/texticon28.gif)
그까이꺼 뭐^^
요즘 더운 여름이라 자주 해먹었습니다. 입맛없는 여름. 밥하기 싫은 여름![~](https://t1.daumcdn.net/cafe_image/pie2/texticon/ttc/texticon28.gif)
![강추](https://t1.daumcdn.net/cafe_image/pie2/texticon/ttc/texticon40.gif)
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