신종플루 파동의 여파로 보약에 대한 관심이 하늘을 찌르고 있다. 면역력을 키우는 것만이 대안이라는 생각 때문. 이왕 먹일 생각이라면 아이에게 맞는 것으로 ‘제대로’ 먹이자. 시판 보약부터 엄마표 보약까지, 아이 건강을 생각한 친절한 가이드.
아이에게 보약이 필요할 때
생후 6개월이 지나면 모체에서 받은 면역력이 떨어지기 시작해 외부 자극에 민감해지고, 감기 등 여러 가지 질환에 걸리기 쉽다. 소아 전문 한의원에서는 생후 6개월부터 보약을 먹이면 좋다고 말한다. 또 걷기 시작하는 돌을 전후해서도 아이의 활동량이 늘기 때문에 보약이 필요하다. 특별한 질병이 없더라도 이때부터 1년에 1~2회씩 정기적으로 먹이면 성장, 면역력 강화, 체질 개선에 도움이 된다.
하지만 보약은 시기보다 아이의 건강 상태에 맞춰 먹이는 것이 더 중요하다. 무슨 일이든 쉽게 지치거나 잔병치레가 잦고 갑자기 밥을 잘 안 먹는다면 보약의 도움이 필요하다는 뜻이므로 평소 아이를 잘 관찰하자. 생후 6개월 이전이라도 아이가 밤에 심하게 보채며 울고, 변 상태가 좋지 않거나 자주 열이 난다면 한의원을 찾아 면역력을 키워주는 것이 좋다.
보약이 필요한 아이가 보내는 신호·낮잠을 자주 자려 하고, 평소보다 잠자는 시간도 길다.
·바른 자세로 앉지 못하고 자꾸 어딘가에 기대려고 한다.
·아침에 일어나기 힘들어 한다.
·쉽게 짜증을 내고 피곤해한다.
·잘 먹던 아이가 2주 이상 밥을 잘 먹지 않는다.
·감기가 2주 이상 오래간다.
시판 보약, 비교하고 고르기
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1 보령약품 토마스와 홍삼친구 |
2 유니베라 홍삼액 키즈 |
3 정관장 홍이장군 |
4 아모레퍼시픽 해피키즈 홍삼 |
5 함소아 기린아 |
6 함소아 통키통키 |
어떤 아이에게 잘 맞을까? |
제품 허약 체질이거나 늘 피곤해하는 아이의 면역력을 키워주고 원기를 회복시키는 제품 |
활동량이 많거나 늘 피곤해하는 아이, 인스턴트식품에 길든 아이의 면역력을 키워주고 피로를 풀어주는 제품 |
성장기 아이, 허약 체질이거나 밥을 잘 안 먹는 아이의 면역력을 강화하고 성장을 돕는 제품 |
성장기 아이의 원기를 회복시키고 면역력을 키워주는 제품 |
허약 체질, 균형적인 영양섭취가 필요한 아이, 칼슘이 부족한 아이의 성장 발육을 돕는 제품 |
병치레가 잦은 아이, 밥 잘 안 먹는 아이, 피곤하고 지친 아이의 면역력을 키우고 원기를 북돋우는 제품 |
무엇으로 만들었나? |
6년근 홍삼농축액 10%(국산, 고형분 60% 이상, 조사포닌 함량 140mg), 시판 보약, 비교하고 고르기 누구에게나 잘 맞는 홍삼 아이용 시판 보약은 대부분 홍삼 성분으로 만든 제품이다.오가피농축액(국산),배농축액(국산),녹용농축액(뉴질랜드산), 대추농축액(국산), 당귀농축(1%), 시클로덱스트린, 비타민C, 무수구연산, 아미노산혼합제제, 자몽종자추출물 |
홍삼농축액 10%(국산, 진세노사이드 Rg1,Rb1의 합 5mg),알로에베라겔(1:200), 가시오가피농축액, 복합황금추출물, 구연산삼나트륨, 산탄검 |
6년근 홍삼농축액 10% (고형60%, 홍삼 성분70mg/g 이상), 녹용추출물(뉴질랜드산)5.83%, 패각발효칼슘, 당귀농축액(국산), 유단백 가수분해물(우유), 비타민C, 무수구연산, 니코틴산아미드, 발아현미추출분말, 이노시톨, L-카르니틴, 젤란검, 구연산삼나트륨, 비타민B2인산 에스테르나트륨, 비타민D3 |
홍삼농축액 10%(국 산, 고형분 60% 이상, 홍삼 성분70mg/g), 식물추출물혼합농축액(황기, 백출, 백복령, 진피, 사인, 당귀, 감초), 배농축과즙액(국산), 젖산칼슘혼합제제(젖산칼슘, 글루콘산칼슘), 녹용추출물분말, 클로렐라추출물,복합황금추출물, 펙틴, 젤란검 |
칼슘혼합제제(글루콘산 칼슘 50%,젖산칼슘50%), 글루콘산아연, 배농축액(국산, 고형분 72% 이상), 식물혼합추출농축액HSA G-15[고형분 60% 이상, 복분자(국산), 구기자 (국산), 두충, 오가피, 감초, 마, 대추, 속단, 오미자, 둥굴레, 눈꽃동충하초, 용안육, 인삼, 황기, 서목태]글리세린, 무수구연산, 구연산삼나트륨, 비타민C, 자몽종자추출물, 새송이 버섯복합추출물, 클로렐라추출물, 비타민D3, 비타민B1염산염, 비타민B2, 비타민B6염산염, L-로이신, L-이소로신, L-발린,L-아르기닌 |
6년근 홍삼농축액10%(국산, 홍삼 성분70mg/g, 고형분 60% 이상), 식물혼합추출농축액[고형분 60% 이상, 생지황(국산), 더덕(국산), 맥문동(국산), 둥굴레(국산), 녹용(국산), 매실(국산)], 무수구연산, 구연산삼나트륨, 복합황금추출물, 나한과농축액, 젤란검 |
특징은? |
6년근 홍삼농축액에 녹용, 아미노산, 비타민 등을 첨가한 제품으로 토마스와 친구들캐릭터를 활용해 홍삼에 대한 거부감을 없앴다. |
자체 개발한 UGSG 홍삼농축원액을 사용하고, 홍삼 대사과정을 추가해 체내 흡수율을 높였다. |
홍삼에 성장을 촉진하는 녹용, 뼈를 튼튼하게 하는 칼슘, 비타민류 등을 혼합한 제품. 안전을 고려한 라운드형 파우치도 특징이다. |
홍삼농축액에 녹용추출물, 7가지 식물추출물혼합농축액을 넣은제품으로 사과농축액을 첨가한 것이 특징. |
성장에 필요한 3대 무기질인 칼슘, 마그네슘, 아연이 들어 있는 무설탕, 무합성감미료, 무색소, 무보존료 제품 |
홍삼에 함소아한의원의 노하우로 만든 한방혼합농축액을 첨가한 무설탕, 무합성색소, 무합성감미료, 무합성보존료 제품 |
무엇으로 단맛을 냈을까? |
프락토올리고당, 벌꿀(국산), 수크랄로스(합성감미료), 자일리톨, 농축요구르트향(합성착향료) |
아카시아벌꿀(국산),아가베시럽, 딸기시럽, 시클로덱스트린시럽, 요구르트향의 혼합제제(프로필렌글리콜) |
벌꿀(국산), 요구르트 향의 혼합제제, 시클로덱스트린시럽,수크랄로스(합성감미료) |
시클로덱스트린시럽, 프락토올리고당, 아카시아벌꿀(국산), 사과농축액,사과향의 혼합제제 |
프락토올리고당, 시클로덱스트린시럽, 자일리톨, 벌꿀(국산), 요구르트향당류제제, 요구르트향 |
시클로덱스트린시럽, 벌꿀(국산), 프락토올리고당, 딸기시럽, 혼합제제산딸기향 |
맛은 어떨까? |
쓴맛은 거의 없고 단맛이 지나치게 강한 편. 용액이 너무 진해 좀 끈적이는느낌이다. |
쓴맛도 단맛도 거의 없는 밋밋한 맛. 용액이 맑고 맛도 강하지 않아 조금 진한 보리차를 먹는 느낌이다. |
적당히 달고 새콤한 맛도 나지만 쓴맛과 섞여 시큼한 정도. 맑은 용액으로 입안에서의 느낌은 괜찮은 편이다. |
새콤달콤한 사과 맛이지만 단맛이 너무 약해서인지 다른 제품에 비해 쓴맛이 강하다. |
새콤달콤한 요구르트 맛으로, 쓴맛이 거의느껴지지 않아 아이가 음료 마시듯이 부담 없이 마실 수 있을 듯. |
달짝지근한 홍삼 맛으로 새콤한 맛도 느껴지고. 단맛이 약간 강하다. 용액이 진해 입안이 끈적이는 느낌. |
언제, 어떻게 먹을까? |
3세 이후 하루 1포씩 섭취 |
5세 이후 하루 1포씩 섭취 |
5세 이후 하루 1포씩 섭취 |
5세 이후 하루 1포씩 섭취 |
생후 24개월 이후 하루 1포씩 섭취 |
생후 24개월 이후 하루 1포씩 섭취 |
가격은? |
20ml×30포 12만원 |
15ml×30포 13만원 |
15ml×30포 12만원 |
15ml×30포 7만원 |
50ml×30포 9만8천원 |
15ml×30포 11만원 | |
아이에게 맞는 한의원 찾기
아무리 유명한 병원이라도 잘 맞지 않는 환자가 있듯, 한의원을 선택할 때는 아이와 궁합이 잘 맞는지 따져봐야 한다. 산만해서 한 군데 오래 앉아 있지 못하는 아이에게는 사람이 많아 항상 기다려야 하는 곳은 맞지 않고, 쓴 것을 입에도 대지 않는 아이에게는 약을 쓰지 않게 지어주는 곳이 어울린다. 엄마들 사이에 입소문난 소아 한의원을 속속들이 비교해보았다.
자체 약재 농장 보유함소아한의원
주 진료 분야 감기, 잦은 감기, 단체생활증후군, 식욕부진, 편식, 만성식체, 성장부진, 성장통, 왜소증, 알레르기 비염, 만성비염, 축농증, 아토피 피부염, 태열 등. 감기?성장?비염?아토피클리닉 등을 특화.
진료 프로세스 전담 코디가 있는 것이 가장 큰 특징. 전담 코디가 예약부터 기초 검진, 예진 상담, 진료 등의 전 과정을 일대일로 안내해주며 약을 잘 먹고 있는지, 호전 상태는 어떤지 등을 수시로 체크하고 관리한다. 진료 후에도 전화나 온라인으로 아이의 상태를 상담받을 수 있다.
사용하는 약재 자체 GAP 농장을 운영하며 농약은 물론 각종 유해물질 없는 우수한 약재를 수확해 가공, 보관, 유통의 전 과정을 전문가들이 철저하게 관리하는 것이 원칙. 함소아 한약재 e체험센터(www.herbhamsoa.com)에서 GAP 무농약 산지 농장을 체험할 수 있다. GAP는 국립농산물품질관리원에서 주관하는 우수농산물 관리제도로 산지부터 재배, 수확, 가공, 유통에 이르는 과정에서 화학제, 중금속, 미생물 등의 유해물질이 없는 농산물을 우수농산물로 인증한다. 녹용 등 국내 수확이 어려운 약재는 라오스, 알타이공화국 등 세계 곳곳의 재배단지를 찾아 해당 국가의 인증서가 있는지 확인하고 유해물질 검사를 거친 후 수입한다.
탕약 종류 아이가 좋아하는 향을 첨가한 향기탕약, 쓴맛을 없앤 투명한 증류한약, 알록달록한 색의 색동한약, 차처럼 타 먹는 과립제, 요구르트처럼 짜먹는 형태의 연조엑스?청콜?기맥 등 아이 입맛과 기호에 맞는 한약을 제조. 양방 협진 성장클리닉(hamsoaup.com)에서 양한방의 장점만 모아 협력진료를 하고 있다.
문의 www.hamsoa.com 잠실, 마포, 광명, 부천, 분당 등의 수도권 지역 외에 천안, 김해, 광주 등 전국 40여 개 지점.
비염?성장?아토피 특화 아이누리한의원
주 진료 분야 잦은 감기, 비염, 부비동염, 중이염, 천식, 아토피, 만성 두드러기, 알레르기 체질 개선, 성장부진, 성조숙증, 식욕부진, 저체중, 소아비만, 야뇨증, 복통, 변비, 설사, 새는장증후군, 야제, 틱, ADHD 등. 비염?성장?아토피클리닉 등을 특화.
진료 프로세스 초진 상담, 신체 측정 외에 본격적인 진료 전에 특수 장비를 이용해 체지방분석, 경락기능검사, 맥진기, 양도락, 항산화 측정 등의 특수 검사를 거쳐 아이의 건강상태를 파악한다. 진료와 치료 후 처방 내용과 복용법, 평소 생활법 등을 알려주며 집에 돌아간 후에도 해피콜을 통해 한약 수령 여부와 아이 건강상태를 꾸준히 체크한다.
사용하는 약재 유효 성분이 가장 많은 수확기에 주요 부위만 채취한 약재를 한의사가 직접 산지에서 확인한 후 한의학 연구원, 한의대 등의 검사와 실험을 거친다. 모든 약재는 친환경인증, GAP 인증, 지리적표시제, 이력추적관리를 철저하게 하는 한약재 공급원 옴니허브를 통해 공급받고 있다.
탕약 종류 일반 탕약 외에 맑고 투명한 증류탕약, 허브주스, 젤리형, 환제형 등 아이가 부담 없이 먹을 수 있는 한약을 사용.
문의 www.soaworld.com 서초, 송파, 잠실, 안산, 천안 등 수도권과 충남 지역 14개 지점.
맛있는 한약 자체 개발, 키즈앤맘한의원
주 진료 분야 식욕부진, 체력저하, 잦은 감기, 성장부진, 성조숙증, 소아비만, 비염, 천식, 아토피성 피부염, 기관지염, 축농증, 중이염, 장염, 복통, 설타, 야제증, 야경증, 틱장애, ADHD, 야뇨증 등의 한방소아과와 생리불순, 불임, 산후보약, 출산후유증 등의 한방부인과.
진료 프로세스 인터넷이나 전화로 예약한 후 내원하면 체성분검사를 포함한 기초검진을 받은 후 본격적인 진료를 받는다. 처방과 치료 후에는 인터넷 홈페이지의 소아상담실과 재진 상담 코너를 통해 아이의 건강상태를 상담받을 수 있다.
사용하는 약재 철저한 실험과 품질확인을 거친 약재만 입고해 종류별 특성에 따라 보관한다.
탕약 종류 요구르트와 초콜릿 향을 첨가한 ‘달코미’와 영유아용 맑은 한약 ‘이슬이’ 등을 자체 개발.
양방 협진 특정 질환이 의심될 때 양방 의료기관에 혈액검사, 소변검사, 방사선검사 등을 의뢰해 진료에 참고한다.
문의 1588-1601 www.kiznmom.com, 평촌 031-382-1075 수원 031-269-3636, 안산 031-475-0020
성장 전문, 하이키한의원
주 진료 분야 성장클리닉, 성조숙증클리닉 특화. 성장을 방해하는 아토피성 피부염, 알레르기성 비염도 진료.
진료 프로세스 뼈 나이, 성장판 개폐 여부, 체성분, 성장호르몬 분비 여부 등을 검사한 후 한약, 침, 경락, 자연요법 등으로 치료한다. 아이 체질에 따라 맞춤 식습관을 처방하며 온라인을 통해 지속적으로 아이의 성장 상황을 상담해준다. 홈페이지에서 예상 키와 비만도 등을 자가 진단해볼 수 있는 것도 특징.
사용하는 약재 중금속과 잔류 농약 검사를 철저히 거쳐 안전하다고 판명된 약재만 사용한다. 약재는 대부분 한약재 유통 업체 내추럴허브를 통해 구입.
탕약 종류 한국식품연구원과 공동 개발해 특허를 받은 하이키성장탕을 제조한다. 동의보감에서 발육부진에 좋다고 소개된 약재와 가시오가피 등 17종의 천연 생약추출물질로 구성.
문의 www.highki.com 강남, 수원, 성남, 부천 등의 수도권과 천안, 부산, 전주 등 11개 지점.
성장?알레르기 전문, 고운나래한의원
주 진료 분야 성장과 알레르기 전문 한의원으로 알레르기성 질환 중에서도 두드러기, 만성기침, 비염, 축농증, 피부 질환을 전문적으로 진료한다. 비염관리, 만성두드러기, 알레르기 체질 개선, 성장치료, 산후관리 프로그램을 특화.
진료 프로세스 키, 체중 등 성장 상태를 검사한 후 개별 맞춤 치료 프로그램에 들어간다. 해피콜을 통해 3개월마다 주기적으로 아이의 상태, 호전 정도 등을 체크한다. 온라인과 휴대전화 문자로 실시간 상담도 가능하다.
사용하는 약재 자체 연구소에서 약재 검사를 시행하고 좋은 약재들만 엄선해 유통하는 한약재 공급원 옴니허브에서 대부분의 약재를 구입하며, 녹용은 성장호르몬이 많이 들어 있는 부위인 분골만 사용한다.
탕약 종류 일반 한약 외에 쓴맛이 없고 맑은 증류한약, 한방과립제, 엿 종류를 가미한 소아한약 등을 사용.
양방 협진 성장장애나 부비동염 진단에는 반드시 협력 병원의 X-ray검사 결과와 CT 소견을 참고한다. 한약을 장기 복용할 경우 주기적으로 간기능 검사도 받도록 한다.
문의 02-986-0380 www.kidsallergy.co.kr
성장 전문, 키우미한의원
주 진료 분야 감기, 식욕부진, 비염, 아토피성 피부염, 천식, 틱장애, 야뇨증, 야제증 등. 성장부진, 소아비만, 성조숙증 치료를 성장클리닉으로 특화.
진료 프로세스 온라인 예약하면서 아이의 성장상태와 평소 식습관 등을 자세히 기록하도록 해 진료 전 한의사가 아이의 상태를 충분히 파악한다. 내원하면 기초 검진 후 진료와 치료를 받으며, 한약은 집으로 배송해준다. 전자랜드 프로농구단과 제휴해 선수들의 식단과 운동방법을 아이에게 적용하는 치료 프로그램도 특징.
사용하는 약재 주요 핵심 약재 30가지를 선별해 식약청 허가업체에 특별주문하며, 1년에 네 차례 정기적으로 전문기관에 농약과 중금속 검사를 의뢰한다.
문의 1644-9070 www.ikiumi.com 목동, 일산, 안산, 부천, 인천, 분당, 안양 등 수도권 8개 지점.
자연친화적 치료, 누베베한의원
주 진료 분야 감기, 비염, 천식, 식욕부진, 성조숙증, 소아 비만, 성장부진, 아토피성 피부염, 야뇨증, 틱, ADHD등. 진료 프로세스 온라인이나 전화 예약 후 기초 검진, 문진은 물론 체지방 분석, 뇌파 검사 등의 전문 검사를 거쳐 본격적인 진료를 받는다. 아이의 성장 상태, 심리 상태, 체질적 특성까지 진료한 후 자연친화적인 치료 위주로 처방한다. 영양 상담 후 체질에 따라 맞춤 식단을 제공하는 것도 특징.
사용하는 약재 약재 유통 업체인 휴먼허브와 10년 이상 거래. 식품의약품안전청에서 승인한 규격 한약재만 사용하며, 정기적으로 중금속과 농약 잔류검사를 실시한다.
양방협진 필요한 경우 2차 합병증 예방을 위해 양방 병원에 검사와 치료를 의뢰하기도 한다.
문의 www.nubebe.com 성남 031-735-2252울산 052-276-0080, 포항 054-274-1275, 대구 053-782-7592
정성 가득! 엄마표 보약 만들기
약재 구입, 나에게 맞는 루트를 찾자!
초보자라면 직거래 쇼핑몰 약재 재배 농가와 직거래할 수 있는 인터넷 쇼핑몰을 이용하는 것이 가장 편리한 방법. 초보자에게는 일단 국산이라는 것만으로도 마음이 놓인다. 국립농산물품질관리원의 GAP(우수농산물) 인증을 받은 제품 위주로 고른다.
한국생약협회 쇼핑몰(www.e-herb.co.kr) 농림부에서 허가받은 민간 약용작물 생산자 단체인 한국생약협회가 운영하는 쇼핑몰. 서울 제기동에 직영 매장(02-967-4984)도 운영한다.
우체국쇼핑(mall.epost.go.kr) 종류가 다양하진 않지만 홍삼, 영지, 황기, 당귀 등 흔한 약재는 구입 가능.
정보화마을(www.invil.com) 생산지의 재배과정을 사진과 동영상으로 확인할 수 있어 믿음이 가는 곳.
다양한 종류를 원한다면 오프라인 매장 눈으로 확인하지 않고 구입하는 것이 찝찝하다면, 또 좀 더 다양한 종류의 약재를 구하고 싶다면 믿을 만한 오프라인 매장을 찾아보자. 농협 하나로클럽에서는 전국 각지의 농협에서 인정한 국산 약재를 구입할 수 있다. 한의대 근처에서 쉽게 만나볼 수 있는 한약국에서는 한약사와 상담도 가능하고 소량으로 구입할 수 있어 일석이조. 재래시장보다 둘러보기 편하고 비교적 믿을 만하다고 알려진 동의보감타워, 불로장생타워 등 한약재 백화점은 최근 운영상의 문제로 영업을 하지 않는 곳이 많으니 헛걸음하지 말 것.
능숙한 엄마라면 전문 약재시장 보약을 자주 만들어 먹여 약재 구입이 익숙한 엄마라면 저렴하고 종류도 다양한 약재시장을 이용해도 좋다. 대한약전에 나오는 5백여 종의 한약재를 거의 모두 갖춘 약재시장의 대표 서울 경동시장은 길을 사이에 두고 크게 약령시와 재래시장으로 나눌 수 있는데, 재래시장 골목은 값이 싼 반면, 농수축산물을 파는 노점들과 섞여 복잡한 것이 단점. 소규모 한의원, 한약국, 약업사 등이 모여 있는 약령시는 매장다운 매장들이 늘어서 있어 둘러보기에는 한결 편하다. 약령시든 재래시장이든 경동시장 약재는 원산지와 품질을 보장할 수 없으므로 미리 좋은 약재의 특성을 익혀서 가야 한다. 약령시 1번 아치 앞의 시세동향판도 꼭 확인하고 들어가자. 경동시장 인터넷상인회에서 운영하는 쇼핑몰(www.internetkyungdong.or.kr)을 이용하면 비교적 좋은 품질의 약재를 저렴하게 구입할 수 있다.
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tip 1년 중 품질이 가장 좋은 10월 국산 한약재가 시장에 출하되는 시기는 늦은 가을. 약재상들은 이맘때 1년간 쓸 약재의 대부분을 구입한다. 즉 10~12월이 1년 중 품질이 가장 우수하고 물량이 많아 가격도 저렴하다. 단, 이 시기는 국산 약재에만 해당된다.
보약 ‘잘’ 달이려면 전통 약탕기에 달이는 것이 가장 좋지만, 집에서 흔히 쓰는 냄비에 달여도 효능이 떨어지지 않는다. 단, 숙지황이나 인삼처럼 금속에 닿으면 안 되는 약재가 있으므로 유리 재질의 냄비를 사용하는 것이 좋다. 약을 달일 때는 어디에 달이느냐보다 어떻게 달이느냐, 즉 불 조절이 가장 중요하다. 처음 10분 정도는 센 불, 이후에는 약한 불로 오래 달이는 것이 원칙. 일반적으로 한 번에 2첩(60~70g)의 약재를 냄비에 넣고 약재의 3~4배의 물을 부어서 끓이는데, 물의 양이 처음의 30~50% 남을 때까지 달이면 된다. 타지 않도록 수시로 물의 양을 확인한다. |
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약재 구입, 기자가 직접 체험했다!
약재의 가격과 품질을 비교하기 위해 한국생약협회 쇼핑몰과 농협 하나로클럽, 경동시장에서 각각 감초와 당귀를 구입한 후 전문가에게 품질을 진단받았다.
진단 황만기(서초 아이누리한의원 대표원장)
한국생약협회 쇼핑몰 생산지와 GAP인증을 받은 제품이 표시되어 있어 일단 믿음이 간다. 하지만 생각보다 종류가 많지 않고 일반 인터넷쇼핑몰에 비해 제품 설명도 부족한 것이 아쉽다. 배송은 빠른 편으로, 주문 당일에 받았다.
1 국산 감초 500g 2만원 중국산 감초에 비해 굵기가 가늘고 잔가지가 많이 들어 있다. 표면이 매끄럽고 약간 붉은색이 도는 것이 국산이 확실한 듯.
2 GAP당귀 500g 8천5백원 향은 진한 편이지만 전체적으로 굵기가 가늘고 몸통보다는 잔뿌리가 많이 들어 있다. 품질이 떨어지진 않지만 최상품은 아닌 듯.
농협하나로클럽 보기 좋게 진열되어 있고, 뒷면에 원산지가 적혀 있어 우선 믿음이 간다. 약재당 두세 종류씩 있었지만, 제품 설명을 해주는 담당 점원이 없어 답답하긴 마찬가지. 한쪽에는 특별행사로 소량씩 포장된 약재들을 저렴하게 팔았는데, 왠지 품질이 떨어져 보여 구입하지 않았다. 특별행사는 겨울을 제외하고 거의 1년 내내 열린다고.
1 영주농협 감초 150g 1만5천5백원 몸집이 작고 잔가지가 많으며 붉은색이 도는 것이 국산 감초의 특징 그대로다.
2 영주농협 당귀 150g 5천8백원 뿌리의 굵기가 굵고 단단해 보이며 잔가루가 없다. 색이 밝고 깨끗하며 향도 진하다. 세 감초 중 가장 좋은 상품.
3 중국산 감초 200g 2천원 국산에 비해 두껍고 색이 탁하며 가루가 많이 묻어 지저분하다. 중국산 중에도 품질이 뛰어난 것이 많지만 이 제품은 그리 좋은 상품은 아닌 듯.
4 국산 당귀 200g 3천원 국내 유통되는 당귀는 대부분 국산으로 경동시장의 당귀도 어느 정도 안심할 수 있다. 몸통과 뿌리가 골고루 섞여 있고, 전체적으로 다른 제품과 큰 차이는 없다.
경동시장 재래시장 쪽은 너무 복잡해 길 건너 약령시로 발길을 돌렸으나, 역시 넓어서 어디로 가야할지 난감한 건 마찬가지. 미리 좋은 상품 구별하는 요령과 사진을 보고 갔지만 막상 제품을 보니 어떤 게 좋은 건지 판단하기 어려워 결국 주인이 추천하는 제품을 구입했다. 도매라 대부분 최소 600g씩 판매한다는데, 조금만 먹어본다고 사정해 200g만 구입했다.
자주 쓰는 약재, 선택 요령을 익히자!
1 감초 위를 보하고 폐를 건강하게 하는 약재로 기침이나 열감기에 효과적이다. 시중에 유통되는 감초는 중국, 몽고, 러시아 등지에서 수입한 것이 대부분으로 국산은 생산량이 적어 값이 비싸다. 단면의 색이 노랗고 쉽게 부러뜨릴 수 있을 정도로 퍼석한 느낌이 나는 것이 좋은 상품이다. 지나치게 크고 둥글며, 레몬색이 나는 것은 피한다.
2 백출 성질이 따뜻한 약재로 비장과 위를 튼튼하게 한다. 밥을 잘 먹지 않는 아이, 낯빛이 누렇고 대변을 묽게 보는 아이에게 먹이면 도움이 된다. 백출은 특유의 독특한 향이 나고 맛은 약간 달면서 쓰다. 조직이 단단해서 잘 부러지지 않으며, 단면이 황백색을 띠는 것이 국산. 중국산은 알이 통통하고 굵지만 단면은 짙은 황색이다.
3 용안육 용안육은 맛이 아주 달아서 어린아이도 거부감 없이 먹는 약재. 소화기를 튼튼하게 해 밥을 잘 먹지 않는 아이에게 좋으며, 두뇌 발달을 도와 총명탕의 재료로 쓰기도 한다. 진한 적갈색 혹은 흑갈색을 띠고 반투명한 것을 고른다. 또 손으로 만졌을 때 축축한 느낌이 드는 것, 단맛이 강한 것이 좋다.
4 녹용 몸의 기혈을 빠르게 보강해주고 소화기, 호흡기, 성장을 돕는 약재와 함께 먹이면 이 약재들의 효능을 높이는 효과가 있다. 대부분 러시아와 뉴질랜드에서 수입하는데, 대체로 러시아산이 좋다. 절단된 상태로 들어오므로 원산지보다는 건조 상태가 중요하며, 너무 말랐거나 혹은 너무 축축해서 부패한 냄새가 나는 것은 피한다.
5 맥문동 몸의 수분대사를 촉진해 만성천식, 기관지염 등의 증상을 완화한다. 땀을 많이 흘려 허약해졌을 때도 도움이 되며, 점액질이 풍부해 아이 변비 완화에도 효과적. 맥문동이라는 식물의 뿌리를 말린 것으로 알이 굵고 부서지지 않았는지, 씨앗을 빼는 거심이 잘 되었는지 확인하는 것이 기본이다. 수입 제품은 국산에 비해 색이 하얀 편.
6 영지 가래를 없애는 효능이 있어 기침, 천식 증상을 완화해주며, 심장과 비장을 튼튼하게 한다. 또 면역력을 높이고 항알레르기?항암?진정?소염 작용이 있어 알레르기성 비염 등 알레르기 증상이 있는 아이에게 먹이면 도움이 된다. 매끈하고 단단한 것이 좋은 상품이다.
7 산수유 가을 산에서 볼 수 있는 빨간 열매 산수유는 아이의 기운을 북돋워 신장을 튼튼하게 한다. 약간 신맛이 나는데, 이는 방광 조절 능력을 강화해 야뇨증에 도움이 된다. 과육이 두꺼운지, 색이 선명하고 잘 말랐는지 살피는 것이 중요하다. 또 달콤한 향이 나고 맛을 봤을 때 시면서 약간 단맛이 나는 것이 좋다.
8 황기 아이가 설사를 자주 할 때나 몸이 허해 땀을 많이 흘릴 때, 소화기가 좋지 않아 손발, 얼굴이 자주 부을 때, 밥만 먹으면 졸리고 힘들어할 때 먹이면 좋다. 인삼처럼 굵고 오래 묵은 것일수록 좋은 상품으로 연수에 따라 가격 차이가 많이 난다. 형태가 크고 실하면서 유연하고, 맛과 향이 좋은 것을 고른다.
9 당귀 맛이 달고 매운 성질이 있는 약재로 피와 진액을 생성해 기관지가 약한 아이에게 좋다. 또 혈액순환을 원활히 해 성장과 빈혈에도 도움이 된다. 국내산 참당귀를 으뜸으로 치는데, 수입 당귀는 크기가 작고 색이 노란 반면, 국산 당귀는 몸통이 크고 잔뿌리가 적다. 자른 단면이 희고 깨끗한지, 향긋한 향이 나는지도 확인할 것. ?