성장기 키즈 필라테스 장점 & 효과는?

<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1H18b/48a87fd6efc17592e220708304f9cae81fa907fb_re_1708510985791" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1H18b/48a87fd6efc17592e220708304f9cae81fa907fb_re_1708510985791" data-origin-width="700" data-origin-height="500"></div>가끔 SNS나 인터넷을 보면필라테스 레슨을 받기 시작하고 키가 커졌다는 후기가 보이는데진짜일까요?예를 들어 척추와 어깨를 곧게 펴고골반이 정확히 균형을 이루고 있을 때키가 160cm인 사람이 있다고 해볼께요이 사람은 매일 컴퓨터로 일을 하고집에서는 스마트폰을 보며 휴식을 취합니다.그럼 당연히 거북목, 라운드숄더, 골반불균형그리고 척추측만증을 포함한 다양한 증상이온몸 구석구석 발현되고 있을 거예요.그래서 키를 측정하면 157~8cm 정도가 나올꺼에요 <div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/rvbh8zsja3bi475nqwske78e8@my?service=daum_cafe" data-video-host="kakaotv" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="712" data-video-height="400" data-ke-style="alignCenter" data-video-thumbnail="https://thumb.kakaocdn.net/dna/kamp/source/rvbh8zsja3bi475nqwske78e8/thumbs/4.jpg?credential=TuMuFGKUIcirOSjFzOpncbomGFEIdZWK&expires=33265410267&signature=4Roci1bsiZEgJSUdrrMfQMgeQuk%3D" data-ke-mobile-mobileStyle="widthFull" data-video-origin-width="712" data-video-origin-height="400"><iframe src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/rvbh8zsja3bi475nqwske78e8@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_b7b181f80bf1265847ca1f7c8cfa664133ee24c48e9ba62236d03b76782330645d365c5d1a0906a829d6cdce1e073d893fb1425677585d6c91aa50e059" width="712" height="400" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="" allow="encrypted-media"></iframe><div class="figcaption"></div></div>   00:0000:0만약 이 사람이 필라테스를 배운다면지금 가진 체형 불균형이 개선되고자세가 올바르게 펴지기 시작합니다.그럼 나중에 키를 다시 재보았을 때본연의 키인 160cm가 나오게 되고필라테스를 배웠더니 키가 컸다고 느끼게 되요사실은 원래의 키로 돌아간건데 말이죵일부 현대인들은 체형 불균형으로 인해최대 5cm 이상 키가 숨겨지기도 하기 때문에제대로 된 필라테스 수업을 꾸준히 받으면지금보다 키가 더 커질 수 있어요.<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1H18b/fa5bebb9f12f407e40a37d4f107e996f73776a21_re_1708510985791" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1H18b/fa5bebb9f12f407e40a37d4f107e996f73776a21_re_1708510985791" data-origin-width="773" data-origin-height="773"></div>성장기 어린이들도 마찬가지!아이들의 성장은 이미 정답이 정해져있어요.왜냐하면 키는 유전성이 크기 때문인데다만 그 정답의 폭은 아주 넓어요예를 들면 170cm~180cm라는 식으로폭이 넓은 유전자를 타고나게 되는데최소 170cm까지는 자랄 수 있고최대 180cm까지도 자랄 수 있는 거예요.그러나 매일 공부를 하고 게임을 하느라자세가 올바르지 못한 성장기 어린이들은본래의 키보다 작아보이기 마련입니다.이런 자세 때문에 당연히 성장판에는 영양이 제대로 공급되지 않을꺼고유전적으로 타고난 키까지 자라지도 못해요.<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1H18b/e2d341387e484e640e76e91f6c549c6283754579_re_1708510985791" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1H18b/e2d341387e484e640e76e91f6c549c6283754579_re_1708510985791" data-origin-width="773" data-origin-height="773"></div>이때 필라테스 레슨을 받음으로써모든 부정적 원인을 제거할 수 있는거죠.건강하게 아이를 키우고자 하는 것은많은 부모들의 관심 중 하나입니다.그렇기 때문에 전체적인밸런스를 통하여 건강하고바르게 자랄 수 있도록 도와야 합니다.잘 먹고 잘 자는 것이 성장기 아이들에게마냥 도움이 되는 시기는 지났습니다.필요한 만큼의 운동량을 통하여바른 성장을 이룰 수 있도록 해야 합니다.<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1H18b/ca29cae370f3c7bf970f4e01beb64a94381dfcde_re_1708510985791" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1H18b/ca29cae370f3c7bf970f4e01beb64a94381dfcde_re_1708510985791" data-origin-width="773" data-origin-height="773"></div>키즈 필라테스는면역력 및 바른 성장뿐만 아니라유연성과 코어 및 바른 자세에도 영향을 줄 수 있는 운동이기에많은 분들이 관심을 가지고 진행하고 있습니다. 자녀에게 운동을 시키고 싶은데무얼 시킬까 고민하고 계시다면주저말고 필라테스를 선택해 보세요.굿초이스가 될꺼에요!♥️ 체험수업과 상담은 100% 예약제로 진행되고 있습니다♥️통화로도 상담가능 합니다!수업으로 인해 부재중일 경우문자 또는 카톡 남겨주시면수업이 끝나는 대로 빠르게 연락 드리겠습니다❤️✔ 방문 시 예약 필수모전우체국 왼쪽 맞은편 컴포즈커피 건물 이지프라자 6층필라테스365 정관점010.7679.0900