비금도에서 섬초가 왔어요~~

[강금옥]

오늘 아침 가게에 와 보니 비금도 섬초가 와 있네요~~

바로 캔듯한 싱싱함과 달달함이 가득한  비금도 섬초~~

시금치하면 우선 잡채,김밥속,시금치무침등 요리가 다양하지요?

시금치 살짝만 데쳐서 시금치 샐러드 만들어 보세요~~

오늘은 일단 잡채를 만들어봅니다.

 오늘 아침에 개봉한 비금도 섬초~~시금치입니다. 싱싱함이 느껴지시지요?

뒤집어보았어요~~보라색빛 줄기에 속살은 노오란꽃망을 생각하게 나네요~~ ㅎ ㅎ 살짝 줄기를 먹어보니 달달합니다. 

소금물에 살짝 데쳤어요~~ 가운데 노오란 속살 보이시지요? 줄기는 튼실하고 맛은 달달합니다.

 급한 마음에 있는 재료들로 잡채고명을 만들었어요~~ 당근,양파,표고,느타리,소고기양념등

 완성된 잡채입니다. 오늘 참기름 냄새고소함과 섬초의 달달함을 지닌 잡채있어요~~ 가게로 오심 드실 수 있답니다. ㅎ ㅎ

너무도 싱싱하고 달달한 섬초 ~~ 영양도 만점인 섬초 많이 드세요~~

당지수가 가장 낮은 시금치에요~~시금치국도 끓이고 스파게티에도 좀 넣고 비빔밥에도 넣고, 샐러드도 만들고 김밥에도 넣고, 다양하게 변신시켜 많이 드시고 건강하시길 바랍니다.

예쁘고 건강한 섬초를 우리에게 보내시는 최향순님 ~~항상 건강하시고 좋을 일 가득하세요~~~

[맹명희]

ㅎㅎㅎ 잡채가 먹고 싶은데...얻어먹으러 가는 동안이면 이미 다 먹고 없을 것 같아서...
당면잡채 만들러 부억으로 고고싱===3=3=3=3=3333

[강금옥]

샘 잠깐 다녀가심 안되나요? ㅎㅎ 부엌으로 가지 마시고요~~

[맹명희]

ㅎㅎㅎ 그럴까요?

[맹명희]

ㅎㅎㅎ 내가 만드는게 거기 가는 거 보다 빨라요,,.,

[강금옥]

네 오세요~~ 점심드시러요~~

[황진희(나주)]

진짜로^******

맛있겠습니다

[강금옥]

ㅎㅎㅎ 네 정말 맛있네요~~ 특히 시금치가 달달해요~~

[맹명희]

우리 집에 온 건 김병수님이 다 가지고 가셨는데 아직 시금치 요리가 안 올라오네요..

[김경숙]

와~~~먹고싶어용~~
혀짧은소리하면 먹을수있나요? ?
입맛없는데 ㅠㅠ
ㅎㅎ 맛나겠어요~~♥♥

[최 향순(명가소금)]

지기님들 고생하시니 쪽지주시면 맛보여드릴께요 추워지니 더욱 달달한 맛이 더해지고있습니다

[강금옥]

ㅎㅎ 그렇군요~~ 수고 많으셨어요~

[진난희(춘천)]

모래가 많아 여러번 씻어야했지만 정말 맛있었습니다. 저는 사진을 깜빡해서...^^

[길정자(안양)]

두말할것없이 맛도 최고, 영양도 최고입니다~

[이유경(진도)]

시금치 요리가 많이 올라오는걸 보니
우리 전음방 회원님들 댁에 오늘은 시금치 요리가 한가지씩 밥상에 오를듯합니다.
저도 가면 잡채 주시나유?^^

[김경숙]

우리 같이갈까요?
없다면 해달라고 졸라보면~~~~

[신윤서(서울은평)]

정말 맛있는 시금치네요^^

[오지영]

시금치 뿌리도 달착지근하고 맛 있어요.
먹고 싶네요.ㅎㅎㅎ

[유근화(경기)]

어우... 가까이 살면 정말 정말 좋겠어요. 정말 부럽사옵니다.. 잡채 먹고 싶어요. 느타리 중품 안 필요하나요? 잡채에 안 넣어요? 잡채는 택배가 안되나요?

[강금옥]

ㅎㅎ 다음주에 만들어 보내드릴까요? ㅎㅎ 데워서 드심 되지요~~아직도 몸이 회복이 덜 되신거지요?

[유근화(경기)]

아이고 고마워요. 오늘 중품 나오면 보내드리겠습니다.

[최진영(구미)]

어휴 잡채에 꽂혀서리 시금치 주문들어가야겠어요. 넘 맛나보여요~~

[강금옥]

ㅎㅎㅎ 주말에 만들어 맛있게 드세요~

[남순복(경북)]

잡채가 꿀맛 갔겠네요
눈으로만봐도 정말 맛있어 보여요

[강금옥]

ㅎㅎㅎ 감사합니다

[양경화(경기안양)]

잡채가 많이 땡기네요.^^*
가까이 살면 젓가락 들고 갔을텐데요.
저도 시금치 주문해야할까봐요.~~ㅎㅎㅎ

[김병수(장어&곰국)]

비금도 섬초 정말 맛있죠 달기도달고 정말 싱싱하죠 섬초로 만든 잡채도 정말 맛있겠네요^^