요일 |
월요일 |
화요일 | |||||
시간 |
10:00~12:40 |
16:00~18:40 |
19:00~21:40 |
10:00~12:40 |
16:00~18:40 |
19:00~21:40 | |
1학기 (3월) |
제목 |
불교상담 |
위빠사나와 심리 |
명상집단상담 |
연극치료 |
마음의 원리와 작용 |
삶과 죽음에 대한 통찰명상 |
강의내용 |
불교 상담자가 갖추어야 할 자세와 구체적인 상담방법을 소개 실제 사례를 다루며 적용 모델을 제시 |
위빠사나의 원리와 방법을 소개하고 심리학적인 프로그램들을 일상생활과 수행을 일치시키는 공부를 몸에 익힌다 |
상호신뢰를 바탕으로 집단상담 방법을 적용해서 서로 도움을 주며 공부 서로 나눌 때 독선적으로 빠지거나 잘못된 길을 가지 않고 공부 할수 있다 |
연극을 치료에 도입해서 내 안의 끼를 만나 몸과 마음을 열어 서로의 연결점을 찾아 깊은 교류를 해 보는 공부를 한다. |
인간심리에 대한 아비담마 관점에서의 조망이다. 마음이란 무엇이며, 마음작용들이 어떻게 복합적으로 작용하는지를 살펴 본다. |
죽음을 통찰하는 명상을 통해서 삶의 참된 의미와 행복을 실현하고자 한다. 죽음의 과정을 이해하고 후회 없는 삶을 살 수 있도록 마을을 닦는다. | |
강사 |
방가연 |
김열권 |
황수경 |
송연옥 |
송탁스님 |
혜봉 | |
2학기 (6월) |
제목 |
마음치유학 |
자비수관 |
신경언어치료 (NLP) |
상담심리학 |
선치유 |
대화명상 |
강의내용 |
철학적 배경과 원리, 치유사의 윤리와 활동, 방법론으로 현장에서 활요용되고 있는 프로그램들을 체계적으로 이해 |
자비수관(자미비손명상)은 스트레스로 인한 심신(心身)의 괴로움을 치유하기 위한 명상방법 상상의 손을 만들어 몸과 마음의 현상을 관찰하는 명상 |
게슈탈트치료, 가족치료, 엑릭슨 최면치료 원리를 바탕으로 개발된 자기 성장 및 심리치료 프로그램 자신이 원하는 삶을 빠르게 실현 할 수 있도록 돕는다 |
일반적인 교육, 지시가 아닌 열린 분위기에서 생활문제나 성장과제를 함께 풀어가는 소통방법인 상담의 원리와 방법론을 실생활에서 쓸 수 있도록 공부 |
선의 월리와 실제 수행을 치유에 응용하여 과거나 미래에 조건지어진 공통의 삶을 알아차리게 하고 있는 그대로를 수용하여 일상적 삶을 시현 |
대화는 사람의 생각과 말, 행동을 나누는 중요한 활동이기에 아무렇게나 할 수 없다 자신을 살피며 타인을 거울삼아 함께 마음공부를 해 가는 대화명상 | |
강사 |
김연금 |
정산스님 |
최학봉 |
최학봉 |
혜명스님 |
김남선 |
▲ 외부인정프로그램 (자비명상,불교교양대학,아행가요가, 동사섭, 포교사, 가피명상, 자애명상 등등)
※ 매주 토요일 오후 2시 ~ 5시 남산 걷기 명상 → 누구나 무료로 참여 가능 (지도 : 마가스님)
■ 마음 치유사 수강신청 안내
구분 |
내용 |
비고 |
수강신청방법 |
접수방법 : 동국대학교 평생교육원 사이트(http://edulife.dongguk.edu) 온라인 접수 또는 평생교육원 직접 방문접수 가능 |
- 1학기 3월 2학기 6월 예정 |
교육기간 |
한 학기 총 12주 과정 : 모집정원 1과목 15명 ~ 30명 내외 |
교육장소 : 동국대학교 평생교육원 |
강의시간 |
1과목당 1일 3 시간, 총 36시간 |
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수강료 납부 |
1. 수강료 : 1과목당 25만원 2. 납부방법 (계좌이체 : 신한은행-140-002-017211, 예금주:평생교육원(본인명의입금) |
- 1인 1과목 이상 신청가능 |
수강신청문의 |
동국대학교 평생교육원 학사운영실 전화 : 02-2260-3728~30 홈페이지 : http://eduflife.dongguk.edu |
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수료후진출분야 |
템플스테이, 평생교육원, 백화점 문화센터, 각 사찰 상담자 군 상담사, 사회복지센터(노인/청소년) 등 |
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( ※ 2월24일 14:00 ~ 17:00 공개강좌 장소:동국대 평생 교육원)
동국대 평생교육원 명상학교, 마음치유협회
www.edulife.dongguk.edu 02-2260-3728~30
자비명상(Loving-kindness Meditation)
화가 나고 짜증 나신다구요?
괴로움은 어디서 올까요?
행복해지고 싶은데 잘 안되시죠?
자비명상은 자신을 가로막는 부정적인 마음을 풀어내고,
자신과 타인을 사랑할 수 있는 긍정의 마음을 일깨우는 명상입니다.
사랑받고 싶은데 만족할 만큼의 사랑을 받지 못 하신다구요?
자기 자신을 사랑하지 않는 사람은 사랑을 받을 수 없답니다.
내가 나를 먼저 사랑할 때 남으로부터 사랑받을 수 있고 사랑할 수 있습니다.
지금 이 순간 당신의 행동, 말, 생각은 당신의 미래입니다.
자비명상은 심리상담과 자비심 그리고 명상을 통해
고통에서 벗어나 행복으로의 길로 안내합니다.
당신은 이 세상에 단 하나밖에 없는 귀중한 사람입니다.
당신이 당신에게 줄 수 있는 최고의 선물은 자비명상입니다!!
강의별 |
강의 주제 |
1 |
지금 이 순간 내 마음은? (염불 念佛) |
2 |
나는 어떤 사람인가? |
3 |
자기 사랑하기, 자기 긍정명상 (내가 나에게 자비심 보내기) |
4 |
가족, 타인 긍정명상 (내가 이웃에게 보내는 자비명상) |
5 |
고집멸도 苦集滅道 (고통의 원인, 고통에서 벗어나기) |
6 |
자비의 씨앗 심기 (보시, 보살행) |
7 |
과거, 현재, 미래 수용하기 (참회, 용서, 감사, 발원) |
8 |
“화“다스림 명상 |
9 |
백척간두 진일보 百尺竿頭 進一步 (아상에서 벗어나 자유로워지기) |
10 |
수처작주 입처개진 隨處作主 立處皆眞 (신구의 삼업) |
11 |
일체 유심조 一切唯心造 (꿈을 이루는 마음의 법칙) |
12 |
천상천하 유아독존 天上天下 唯我獨尊 |
장소 == 동국대 평생교육원 (서울) 금 14:00~16:40, 19:00~21:40 수업료 350,000원 (일산) 목 14:00~16:40 수업료 250,000원 접수 == 동국대 평생교육원 02-2260-3728~30 (http://edulife.dongguk.edu) 인원 == 각 과정 30명 문의 == (사)자비명상 02-889-2456 은행계좌 == 140-002-017211 (예금주: 동국대 평생교육원)
|
-마가스님 : 중앙대 겸임교수, (사)자비명상 대표, 마음치유협회 회장
BBS불교방송 <마가스님의 함께하는 자비명상> 진행.
저서(고마워요 자비명상, 내 마음 바로보기, 내 안에서 찾는 붓다 등)
남산 걷기명상 ( 매주 토요일 오후 2-5시) (동국대 정각원)
사단법인 자 비 명 상 (http://jurira.net)