첫댓글 본인 같은 경우 먹는 약이 많아 아무리 좋은 보약이나 어떤 건강 보조 식품도 함부로 먹지를 않습니다. 약을 많이 복용하시는분들은 어떤 건강 식품이라도 병원과 약사와 의논하고 드시는게 좋을것 같습니다.
고용량의 비타민C를 섭취할경우 주의사항을 잘지키지않으면 위나 식도에 무리가 올수 있슴니다 본인의 경우 1G를 식후에 물에타서 먹었는데 위가 안좋아지더라구요 반드시 식간에 드셔야 합니다.
식간이라함은 식사와 식사 중간시간을 의미합니까? 식사후 2-3시간 이후입니까?
저는 식사 중에 물이나,국물과 함께 복용합니다.
저는 고려은단 비타민C를 식간에 두알씩 하루 6알씩 복용합니다.....이왕재교수님의 사이트를 보고 난후 부터 2 년째 복용하고 있습니다...미세혈관에 탄력이 생긴다고해서...그런데 아스피린하고 같이 복용하면 비타민C의 효능이 떨어진다고 하던데.....계속 알아 보고 있는중입니다.
2년째 복용하고 있으면, 어떤 효과가 있었습니까?
효과는 .....방구 냄새가 안나고 . . .아직은 잘 모르겠습니다,,
저는 중국산 FUSO사 비타민C 분말을 식후에 먹고 있습니다. 몇주가 지났는데, 아직 특별한 것은 없으나, 변화가 있을 경우에 결과를 올리겠습니다.
첫댓글 본인 같은 경우 먹는 약이 많아 아무리 좋은 보약이나 어떤 건강 보조 식품도 함부로 먹지를 않습니다. 약을 많이 복용하시는분들은 어떤 건강 식품이라도 병원과 약사와 의논하고 드시는게 좋을것 같습니다.
고용량의 비타민C를 섭취할경우 주의사항을 잘지키지않으면 위나 식도에 무리가 올수 있슴니다 본인의 경우 1G를 식후에 물에타서 먹었는데 위가 안좋아지더라구요 반드시 식간에 드셔야 합니다.
식간이라함은 식사와 식사 중간시간을 의미합니까? 식사후 2-3시간 이후입니까?
저는 식사 중에 물이나,국물과 함께 복용합니다.
저는 고려은단 비타민C를 식간에 두알씩 하루 6알씩 복용합니다.....이왕재교수님의 사이트를 보고 난후 부터 2 년째 복용하고 있습니다...
미세혈관에 탄력이 생긴다고해서...
그런데 아스피린하고 같이 복용하면 비타민C의 효능이 떨어진다고 하던데.....계속 알아 보고 있는중입니다.
2년째 복용하고 있으면, 어떤 효과가 있었습니까?
효과는
.....방구 냄새가 안나고 . . .아직은 잘 모르겠습니다,,
저는 중국산 FUSO사 비타민C 분말을 식후에 먹고 있습니다. 몇주가 지났는데, 아직 특별한 것은 없으나, 변화가 있을 경우에 결과를 올리겠습니다.