아침에 밥없이도 든든한 두부계란찜

[피오나공주]

아침에밥이 없거나 반찬도 없거나 밥먹기 싫은날
간단하면서도 든든한 두부계란짐입니다,
*두부약간,당근,양파,마늘쫑,계란2개,들기름약간
후추가루,소금,매실주조금

*계란을 풀어 체에한번 걸러주세요(그럼 계란찜이 부드러워요)
*계란에 두부을 체에 걸러 내려주세요
*소금하고 후추하고 매실주(계란비린냄새때문에야간만요),들기름 약간 넣어 섞어주세요
*전자렌지에 8분이면 맛있는 계란찜이 완성됩니다

[생야채]

완전 영양식이네요...딸래미 해줘야겠다 당장.

[피오나공주]

생야채님은 더 맛있게 만드실거같아요.....
영양가득 계란짐 만들어 드세요....^^

[가을하늘]

오늘 저도 계란찜 묵었는데요
전 간을 안해서인지...울엄만 못드시겠대요잉잉
요즘 울 피오나공주님 다욧에 심혈을 기울이는 모습
제살도 좀 갖구 가주심 안될까요

[피오나공주]

아...그럼 저랑 텔레파시가 통했나봐요...ㅎㅎㅎㅎㅎ
가을하늘님 살은 반사합니다....ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
전도 간을 안한 음식은 밍밍해 못먹어요....ㅎㅎㅎㅎ

[피오나공주]

두부을넣어 계란찜을 만드니 단백하니 맛있더라구요.......
아이들이 좋아 할거여요....
보리님이 만드시면 더더더더더 맛있을거여요....
요리솜씨없는 제가 만들어도 맛있는걸보면요...ㅎㅎㅎ
요리솜씨두 없구.음식을 잘 안만들지만요.....
음식하면 가끔 올릴께요......
이쁘게 봐주세요....힛잉......^^

[꽃방허브]

피오나공주님 아침이였나요...
식품들의 만남이였네요

[피오나공주]

ㅎㅎㅎ...넹넵.......
아침에 휘리릭 만들어 먹고 출근했어요.......^^

[한림당]

전오늘아침 날치알 계란찜을 했거든요. 모두들좋아했답니다.

[피오나공주]

날치알 계란찜 날치알이 입안에서톡톡.......
맛있을거같아요....^^

[귀여운사슴]

내일아침 따라쟁이해봐야겠어요 너무 맛있어보여요

[피오나공주]

꼭한번 만들어 보세요...
단백하니 든든하니 좋더라구요....^^

[다사랑웰빙나라]

피오나공주님은 이슬만 드실것같아요^^
숲속에서 잠자는공주
음식도 잘하시는군요^^^^저는 계란에 파만 넣고 뚝딱 했는데 레시피대로 한번 해볼랍니다.

[피오나공주]

ㅎㅎㅎㅎ....뭐든 잘 먹어여.........
제가 밥순이입니다...밥을 좋아하거든요......
음식 못해요....
아직도 초보주부 수준입니다.....
맛있는 계란찜 만들어 드세요....^^

[미소누리]

오예~
8분 기억했다가 따라쟁이 합니다^^

[피오나공주]

ㅎㅎ,,,,,맛있는 계란찜 만들어드세요,,,,,,,,^^

[시골길]

손녀딸 해주고려구 한아름 안아 갑니다

[피오나공주]

넹.....
맛있는 계란찜 만들어주세요....^^

[부천세실리아]

좋은정보 감사합니다
우리식구는 칼칼한거좋아해서 청량고추좀 넣으면 더 맛날거같아요 감사합니다

[피오나공주]

ㅎㅎ....저두 칼칼한거 엄첨 좋아해요...ㅎㅎㅎㅎ
청량고추 송송....아 ,,,,맛있을거같아요....^^

[건우맘]

울건우도 해줘봐야 겠네요...요새 잘 안먹어서 ......쫌 걱정이랍니다

[피오나공주]

날씨가 더위 입맛이 없나봐요???......건우가요?????
맛있게 만들어 주세요....^^