- 승모근 다음으로 이 근육은 목과 어깨에서 가장 흔한 통증과 긴장을 유발하고 무거운 배낭이나 짐을 운반시 가장 많이 손상 받는 근육 중의 하나이다. 이 근육은 견갑골의 거상시 승모근과 관절와를 하방으로 회전시키는 능형근을 보조한다.
Tip) 이근육의 단축이 발생시 경추1번의 리스팅이 ASLA(상기그림기준)나오며 경추교정시 마사지를 충분히 해주는 것이 많은 도움이 된다.
- 경추 횡돌기 부분에 엄지를 놓고 내측 깊숙히 적당한 압을 가하면서 엄지를 견갑골의 상각에 부착한 이 근육을 따라 하방으로 미끄러지게 한다.
- 환자의 어깨 근처에 치료하고자 하는 손을 대고 견갑골의 상각부위에 엄지를 올려 놓고 내측 깊숙히 강한 압을 가하면서 엄지를 목의 상부로 밀되 경추 횡돌기에 부착한 근육섬유를 따라 시행한다.
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