1. 대회명: 2022 춘천마라톤
2. 일시: 2022.10.23. (일)
3. 날씨: 출발 전-구름, 출발~도착-맑음
4. 목표: 클럽에서 목표기록 조사할 당시 1:50으로 적었지만, 내심 1:40
5. 기록: 1:38:53
6. 신발: 나이키 에어 줌 알파플라이 넥스트% 2
7. 후기:
먼저 평소 크로스핏과 러닝을 꾸준히 같이 해주며 체력을 키우고 있습니다!
크로스핏은 근육을 조금 과하게 사용하는 운동이기 때문에
혹시모를 부상 방지를 위해 대회 10일전부터 러닝에 집중해야겠다고 결정했습니다.
꾸준히 하던 운동을 쉬어버리니까 살짝 허전했지만 춘천마라톤을 위해 잘 참았습니다.
저는 대회 전날인 토요일에 미리 춘천에 도착하여 잠깐 지인을 만나고 혼자 조용한 카페에서 시간을 보내며 심신을 안정시켰습니다.
첫 대회이고, 긴장을 많이하는 타입이라 저에게는 그런 시간이 필요했던것 같습니다ㅎㅎ
카보로딩 핑계로 평소 살찔까봐 마음편히 못먹었던 맛있는 빵도먹고, 저녁으로 쌀국수도 먹었습니다ㅎㅎ
대회 당일은 아침에 택시가 너무 안잡혔고, 도로통제 때문에 기사님이 너무 멀리서 내려주시고..
남자탈의실을 못찾아서 집결지에 8시 살짝 넘어서 도착했습니다ㅠㅠ 결국 단체사진은 못찍었구요.. 흑
그래도 선배님들 얼굴을 보니 마음이 편했습니다.
풀코스 참가하시는 선배님들이 하나 둘 떠나시고,
하프 참가자인 희은님이랑 둘이 09:20 부터 몸도 풀고 파워젤도 하나씩 먹고 스타트라인쪽을 향해 갔습니다.
스타트라인에 서니 긴장이 너무 됐습니다ㅠㅠ 심장을 팍팍 치면서 난 할수있다고 주문을 외웠습니다.
총소리가 들리고 출발을 했는데 역시(?) 오버페이스를 했습니다ㅎㅎ
한 2km까지는 앞에 여자가 아무도 없었어요.. 이거 뭔가 잘못된거같은데 하면서 페이스를 조금씩 낮췄습니다.
업힐에서 보폭을 좁게 치고 가라는 희정선배님 말씀과 다운힐에서 질주하지 말라는 세환선배님 말씀을 계속 되뇌였습니다.
여자 참가자가 한명 두명 제 앞으로 갈때마다 '엇 안되는데ㅠㅠ..'하면서 놓치면 안된다는 생각이 들었습니다.
심지어 저보다 출발을 늦게한 B그룹 또래 여자분도 저를 제치고 나가는데 그때부터 여러가지 감정이 들었습니다.
저도 사람이라 욕심이 났지만 그 욕심을 버리지 못하면 뛰는내내 스트레스가 되어 원래 실력도 못 낼것같았어요.
그래서 계속 기도했습니다.
나는 아직 러닝 초보자다!
과욕은 금물!
내 실력을 인정하자!
저분들은 나랑 훈련량부터 다르다!
그러다보니 한결 마음이 편해졌습니다.
마음이 편해지니 그때부터 아름다운 가을의 춘천 모습이 눈에 들어오고 웃음이 났어요ㅋㅋㅋ
심지어 저를 제치고 갔던 또래 여자분을 반환점에서 마주쳤을때 제가 먼저 "화이팅!!" 을 외쳐서 응원했어요.
저와 5등 6등 사이에서 엎치락 뒷치락 했던 다른 여자분은 업힐에서 힘이 빠졌는지 걸으시길래 그분에게도 화이팅을 외쳤습니다ㅎㅎ!
(결국 제가 5등으로 들어오고, 그분이 6등으로 들어오셨는데 대회끝나고 감사하다고 하시더라구요! 나름 뿌듯했습니다)
사실 이번대회 도중 저의 페이스를 어떻게 컨트롤 했는지보다, 감정을 컨트롤하는 부분의 중요성을 배운것같습니다.
물론 페이스를 아예 신경안쓰진 않았어요! 단연 최선을 다했습니다ㅎㅎ
* 선배님들의 마라톤 입문 당시 비슷한 경험담도 살짝 듣고싶습니다! :)
피니쉬라인이 다가오자 초반에 제가 바짝 붙어서 뛰던 남성분이 다시 보이고,
1km정도 남았을때 '이것만 끝내고 죽어야겠다!!' 라는 마인드로 심장이 터져라 질주를 했습니다.
(저 주문을 외우는것이 나름 저만의 팁입니다ㅎㅎ)
완주 후 5위라는 결과를 받았을때 저는 눈물이 살짝 났습니다! 🥲
아무나 붙잡고 자랑하고싶었습니다ㅎㅎ
뉴런의 기운 90% + 욕심을 버리고 얻은 평화 10%의 결과라고 생각합니다.
첫메이저 대회에서 입상을 하니까 기분도 너무 좋고, 축하도 무진장 많이 받았습니다.
하지만 자만하지 않으려고합니다 :)
제가 뉴런에서 성장할 날은 무궁무진 하니까요 ㅎㅎ
지난 국제평화마라톤 10km 기록에 이어 이번 첫 하프에서 제 스스로도 놀랄 기록이 나왔는데
이것은 모두모두 뉴런 덕입니다 >_<
더욱 열심히하고 배우겠습니다!
선배님들 항상 감사드리고 존경하고 사랑합니다 !🫶🏼
그리고 응원단 및 자봉해주신 선배님들 귀한시간내서 춘천까지 와주셔서 너무 감사드립니다!!
응원단의 소중함과 그 역할의 중요성을 배웠습니다. 진짜 제일 고생 많으셨어요!! :)
클럽분들과 헤어지고 기차타기 전 숙소 사장님께 추천받은 삼대닭갈비&막국수 집에서 홀로 자축했습니다😆
진짜 맛집이에요! (며칠전 이승기도 왔다갔대요ㅎㅎ)
다음에 춘천 가시는 분들 꼭 가보세요🖤
글솜씨가 없는 긴글 읽어주셔서 감사합니다!!
이상으로 첫 후기 마치겠습니다!
첫댓글 축하드립니다^^!
감독님…!! 먼길까지 와주셔서 너무 든든했습니다ㅎㅎ 감사합니다😆
2km까지 1등 ㅎㅎ
우리 클럽에서 미(아름다울)친 사람중 한사람인 루시아 ^^
후기 너무 잘 읽었어요. 감동이 듬뿍 듬뿍.
댓글로 말씀드릴거 엄청 많은데요. 부담되실까봐 지금은 일단 묻고 나중에 더블로 가겠습니다. 하핫. 멋져멋져 ^^
선배님들 보며 진짜 많이 배우는 중입니다ㅋㅋㅋ! 어떤 말씀이시든 모두 환영이니까 선배님 편하실때 조언 많이많이 부탁드립니다😆
진심 축하드립니다.^^
후기 읽어보니 나름 여유도 있었던거 같네요.
다음 대회가 또 기다려 질겁니다. 벌써 계획을 짜고 있겠지요? ㅎㅎ
욕심을 내려놓으니 살짝 여유가 생겼나봅니다ㅎㅎ 지금보다 경험과 실력을 많이 쌓은 후에 욕심 실컷 내려구요ㅋㅋㅋ😆 축하해주셔서 감사합니다!!
누가 알려주지 않아도 척척박사러닝을 하고 있네~ 너무 잘하고 있어! 그래도 혹시나 궁금한거 생기면.. 문의주세요!
그리고 자랑 언제나 환영~ 자랑좀해~!!너무 축하하구! 앞으로 미리 축하예약이야!
워너비 짱짱걸 지윤언니 매번 칭찬해주셔서 너무 감사해요 ㅋㅋㅋ >.<
궁금한거 생기면 언제든 찾아갈게여!! 자랑할만큼 실력도 더 키울게요!!!
언니도 입상 너무 축하드리구 제가 진짜 존경해요..🖤
ㅋㅋㅋㅋㅋ이것만 끝내고 죽어야겠다는 글 보자마자 혼자 엄청 웃었네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
나는 이거 때문에 죽을 순 없는... 그런 생각이 가득한데,,, 아 이 차이가 엄청 큰가보다..
다다음주 제마 때 루띠아의 마법주문 한번 빌려도 되겠습니까? 팔에 써놔야겠어
첫 하프에 너무 멋진 성적과 눈부신 황금 트로피 축하하고~
올 여름부터 루시아랑 같이 운동하게 되서 매우 즐거웠고~
무궁무진한 우리들의 달리기 인생 함께 성장해 나갑시다요!
제마때 꼭 써두세요!ㅋㅋㅋ 은근 효과가 좋습니다👍🏼👍🏼
축하해 주셔서 너~~무 감사해요!
언니의 열정가득한 응원 덕분이에용♥️
남은날동안 함께 열심히 달려봐요 우리!!🫶🏼
루시아님 입상을 축하드립니다^^ 정말 멋지게 달렸고 기록도 엄청 좋습니다~~
앞으로 훈련을 통해 더 많이 성장할수 있을 거예요 ^^
항상 응원합니다~~
선배님~~! Lsd훈련때 페메 해주신 은혜 아직도 못잊고있습니다ㅎㅎ
저의 한계를 늘려주셔서 감사드려요!!
먼길까지 오셔서 응원 해주시고 너무 감사드리구요! 훈련때 뵙겠습니다😆
입상 너무 축하드려요 달리기 실력만큼 글솜씨도 좋으네요!!!기분 만끽하세요~~최고최고
감사합니다!!! 함께 화이팅해보아요!!
어제 리딩 짱짱맨이었습니다ㅎㅎ
첫하프를 이렇게 멋있게 완주한다니 정말 루시아는 👍👍👍👍!! 앞으로가 더욱 기대돼요 ~~!! 그래도 우선은 부상하지 말고 즐겁게 달려요~~!!!! 정말 잘 했어요 ~~
에리언니💙
항상 기대해주셔서 너무 감사해요!!
열심히 하는만큼 부상도 조심할게요!
언니도 입상 진~~짜 축하드리고 제가 많이 배우겠습니다😆
이미 난 루시아한테 따였어 ㅋ
그래도 기분 나쁘지 않아요~
루시아는 실력자니까!!
앞으로 기대할께요~멋지십니다!
언니 따라가려면 아직 저는 멀었습니다!!
더 열심히해서 지금보다 더 멋지고 당당한 실력자가 되는모습 보여드릴게요 :)
감사합니다🖤
루시아님 입상 축하드립니다! 곧 막강한 언니들 잡는날이 멀지 않은거 같네요 👍👍
길호님 안녕하세용!
막강한 언니들을 잡기엔 아직 역부족입니다!!ㅎㅎ
축하해주셔서 감사드려요😆
감동의 완주기 멋지다.
이것만끝내고죽자 는 투지 ㅎㅎㅎ 한수 배움니다.
좋은기록 입상 축하합니다 ""
선배님!
축하와 칭찬 감사드려요 :)
이것만 끝내고 죽자는 투지를 내세웠지만 페이스가 큰차이 없었네요ㅠㅠ
앞으로 더더 열심히 하겠습니다😆
체력과 정신을 겸비한 루시아님 좋은 기록으로 입상 축하 드립니다.
앞으로 뉴런과 함께 더욱 높은 목표를 이루어나가기를 응원합니다. 화이팅!!!
선배님 축하 감사합니다!!
쭉쭉 성장해서 더 나은 목표 이루겠습니다 :)
저도 선배님 항상 응원하겠습니다!!
멘탈승부 싸움에서 난 이미 따였네 ㅋ영주언니랑 두팔벌려 기다리고 있을테니 사뿐히 즈려밟고 윗조가소서 ㅋ아, 후기 읽는데 뿜다 눈물찍 나왔네 ㅋ시상대 올라간 루시아 보니 너~~~~무 멋지더라!!제마 끝나고 소주한잔해!!!!!!!
영주언니🫶🏼
두팔벌린 어깨 안아프게 성큼성큼 레벨업 하겠습니다ㅋㅋㅋ !
입상때 저보다 더 기뻐해주신 언니 표정 절대 못잊어요..😆
클럽가입하구 작은것부터 큰것까지 세세하게 챙겨주신거 늘 감사하게 생각하구 있습니다!
앞으로도 언니 따라서 열심히 달리겠습니다🖤