여드름
여드름은 심상성 좌창, 면포라는 피부병의 일종으로 좁쌀만한 크기의 뾰루지가 이마나 뺨,코와 입주의 등에 나는 것을 말한다.이는 유전적인 요인이나 환경적인 요인으로 인해 피부의 피지선이나 모공이 막혀 발생하는 염증이라 할수 있으며 세균에 감염되면 화농이 되어 흉터를 남기기도 한다.
여드름의 발생인자
외적인 요인과 내적인 요인이 있으며 외적인 요인으로 환경오염,세안부족,자외선,화장품 트러블,비위생등을 들수 있고 내적인 요인으로 호르몬 불균형,자율신경계이상,비타민대사 이상,유전,약물,변비등을 들수 있다.
여드름의 증상별 분류
흰여드름(화이트헤드),검은여드름(블렉헤드),적여드름(구진),화농성여드름등
여드름의 발생부위와 원인
가. 이마 : 호르몬의 불균형,모발이나 헤어제품에 의한 자극,젊은층에 많이 발생
나. 입주의 : 위장장애에 의한 비타민 B군 부족,생리로 인한 호르몬의 영향,중년 여성에게 많이 발생
다. 턱 : 장이 나쁘거나 화농성여드름이 많으며 남성호르몬이 많은 청년층에 주로 많이 발생
라. 목 : 호르몬의 불균형,자외선,잘못된 화장품의 사용,섬유자극등
마. 가슴,등 : 호르몬 불균형
여드름을 악화 시키는 요인
가. 내적인 요인 :
1) 체질,유전,호르몬
2) 내장장애(위장장애,간장장애,자궁질환,부신기능장애)
3) 비타민부족(A1,B2,B6)
4) 지방 및 당분의 과잉섭취로 인한 과열량
5) 술,담배,약물의 중독
6) 스트레스,과로등
나. 외적인 요인 :
1) 잘못된 화장품의 사용
2) 불결한 환경
3) 외부자극(마사지,의류,모발등)
4) 세균감염(불결한손의 접촉)
5) 환경오염(대기,수질오염)
6) 기온의 상승(피지 분비량 증가)
7) 애완용 동물(모낭충이나 털)
여드름피부 손질법
가. 이중세안으로 피지와 각질제거
나. 여드름 부위를 손으로 만지거나 세균감염이 되지 않도록 주의.
다. 피지 분비량의 조절(전용제품 사용)
라. 전문의 상담으로 적절한 치료와 관리
여드름에 좋은 한방팩
황련팩
황련(1)+모려분(1)+물,요구르트 - 중성피부
황련(1)+하고초(3)+강활(3)+감초(3)+백지(3)+백강잠(3)+해초약간+꿀
백부자팩
백부자+물,요구르트 - 중성피부
백부자(1)+모려분(1)+천궁(1)+백봉령(1)+물 - 훙터
백지팩 <모공수축,피부윤택,염증제거,가려움증>
1. 재료 : 백지+물,요구르트 - 중성피부
2. 재료 : 백지(1)+백렴(1)+백급(1),세신(1)+백출(1)+백부자(1)+백봉령(0.5)+물 - 거칠고검은피부 여드름
3. 재료 : 백지(1)+구기자(1)+백복령(1)+살구씨(1)+세신(1)+방풍(1)+꿀 - 붉은 여드름
4. 재료 : 백지(1)+하고초(1)+강활(1)+감초(1)+백감장(1)+황련(1/3)+해초약간+꿀 -열과 독성으로 인한 여드름 해독
5. 재료 : 백지(1)+라복자(1)+선복화(1)+백부자(1)+측백엽(1)+물 - 심한 여드름흉터
고삼팩<염증제거,기미치료>
1. 재료 : 고삼(2)+작약(1)+동과자(1)+현삼(0.5)+물,요구르트 - 여드름과 약한기미가 있을때
2. 재료 : 고삼(2), 민들레(2), 삼백초(2), 상엽(1), 측백엽(1), 복분자(1) - 코나 입주변에 나는 여드름
3. 재료 : 고삼(1)+황금(1)+황백(1)+황련(1/3)+물 - 심한 화농성여드름
4. 재료 : 고삼(1)+꿀
작약<가려움,거치른피부,여드름,항염>
1. 재료 : 작약(1),꿀
2. 재료 : 작약(1),물,목초액
당귀<노화방지, 피부재생, 탄력, 화장독, 여드름, 잔주름, 피부윤택>
1. 재료 : 당귀(1), 물---예민피부에
2. 재료 : 당귀(1), 카오린(1), 꿀(1), 물----잔주름에
3. 재료 : 당귀(1), 꿀(1), 계란노른자, 물---노화된피부
율무<윤기, 미백 여드름, 항알레르기, 소염, 물사마귀>
1. 재료 : 율무(1)+해초가루(1/3)+살구오일2~3방울
2. 재료 : 율무(1)+꿀
3. 재료 : 율무(1)+계란노른자+물
4. 재료 : 율무(1)+물
상엽<진정작용, 여드름피부, 피부를 맑게함 >
1. 재료 : 상엽(1), 꿀(1), 물----예민피부
2. 재료 : 상엽(1), 알로에, 물
3. 재료 : 상엽(1),복분자(1)+꿀
송진팩<피부재생효과(화상, 여드름 자국), 모공수축, 화농성 여드름>
1. 재료 : 송진(1), 카오린(1), 물 ----예민피부
2. 재료 : 송진(1),황토(1),요구르트----지성피부
3. 재료 : 송진(1),카오링(1),우유----중건성피부
목향<혈을맑게,화농성여드름,악취제거,진정>
1. 재료 : 목향(1),꿀 - 여드름피부,화농성
2. 재료 : 목향(1),알로에,물 - 예민피부
카오린<피부진정작용과 미백효과, 화농성여드름>
1. 재료 : 카오린(1), 알로에(1), 물,목초액 - 화농성여드름
2. 재료 : 카오린(1). 꿀 한스푼 또는 물 - 여드름피부
3. 재료 : 카오린(1), 계란노른자 또는 꿀-----중건성피부
4. 재료 : 카오린(1), 꿀 (1/2), 물(2), 라벤더오일 한방울----지성피부
세신<화장품트러블,자외선트러블,통증방지,붉은여드름>
1. 재료 : 세신+알로에+물,목초액
2. 재료 : 세신+화이트+물(기미,주근깨)
3. 재료 : 세신+물,목초액(붉은여드름)
4. 재료 : 세신(1)+구기자(1)+백봉령(1)+살구씨(1)+방풍(1)+백지()+꿀 - 붉은 여드름
황백<혈로인한 붉은피부,습진,화농성여드름>
1. 재료 : 황백+알로에+물,목초액
2. 재료 : 황백+물
녹차<항염,미백,피부진정>
1. 재료 : 녹차(1)+난황(1)+밀가루(1.5) - 건성피부
2. 재료 : 녹차(1)+맥반석(1/2)+녹두(1)+물 - 지성여드름
3. 재료 : 녹차(1)+오트밀(1)+소금(1/2)+물 - 지성피부
4. 재료 : 녹차(1)+해초(1/3)+물 - 수분부족 여드름
5. 재료 : 녹차(1)+요구르트 - 각질피부
6. 재료 : 녹차(1)+꿀 - 탄력
알로에<피부재생,탄력,항염,화장독>
1. 재료 : 알로에(1)+율무(2)+꿀(1)+물 - 모든피부
2. 재료 : 알로에(1)+카오린(2)+물,목초액 - 여드름
3. 재료 : 알로에(2)+녹두(1)+달걀흰자+목초액 - 화장독
4. 재료 : 알로에(1)+머드(2)+쌀뜬물 -미백효과
5. 재료 : 알로에(1)+맥반석(2)+물 - 모공케어
6. 재료 : 알로에(1)+황토(1)+물,목초액 - 화농성여드름
숯<아토피,항균,항염,화장독>
1. 재료 : 숯(1)+목초액(1)+물 - 아토피
2. 재료 : 숯(1)+물 - 각종트러블
3. 재료 : 숯(1)+꿀 - 탄력
황토<여드름,아토피,모공수축,미백>
1. 재료 : 황토(1)+알로에(1)+물,목초액 - 화농성여드름
2. 재료 : 황토(1)+물,목초액 - 아토피,모공수축
3. 재료 : 황토(1)+감초(1)+해초가루(1/3)+물,목초액 - 화장독,트러블
4. 재료 : 황토(1/2)+녹차(1)+물 - 미백
5. 재료 : 황토(1)+녹두(1)+물 - 피지제거
맥반석<노폐물제거, 피부진정효과, 모공수축효과, 여드름, 화농성 여드름>
1. 재료 : 맥반석(1)+ 알로에(1)+ 물,목초액 - 화농성 여드름
2. 재료 : 맥반석+물-----여드름 제거후 사용(모공 수축효과)
3. 재료 : 맥반석(1)+감초(1)+해초가루(1/3)+물 - 여드름
4. 재료 : 맥반석(1/2)+녹차(1)+물 - 지성피부
5. 재료 : 맥반석(1)+녹두(1)+물 - 각질제거
6. 재료 : 맥반석(1)+삼백초(1)+꿀 - 피부탄력
7. 재료 : 맥반석(1)+카올린(1/2)+글리세린 2~3방울+작은 요구르트 반병 - 모공수축
녹두팩<청정효과, 해독작용, 기미, 주근깨, 영양공급, 모공수축효과, 피부를 맑게함>
1. 재료 : 녹두(1)+약쑥(1)+계란노른자나 꿀(1)+물----여드름피부,화장품트러블
2. 재료 : 녹두(1)+계란노른자나 꿀(1)+물------영양팩
3. 재료 : 녹두(1)+알로에(1/2)+요구르트,목초액 ----- 해열,해독
4. 재료 : 녹두(1)+맥반석(1) ----각질제거
어성초,삼백초<해독작용, 피부재생작용, 진정작용, 화장독제거>
1. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+감초(1)+약쑥(1)+해초약간
2. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+알로에(1/2)+물 - 예민, 알러지 피부
3. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+카오린(1)+계란노른자+물 - 중,건성피부(겨울)
4, 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+카오린(1)+꿀(1) - 중건성피부
5. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+카오린(1)+물,목초액 - 20대 여드름피부
6. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+머드(1)+물 - 봄, 가을에
7. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+금은화(1)+물,목초액 - 화농성여드름
감초<피부윤택, 소염, 진정효과, 알레르기성 해독작용>
1. 재료 : 감초(1)+약쑥(1)+해초(1/3)+물 - 모공수축에 좋음
2 .재료 : 감초(1)+물이나 오이즙,요쿠르트,우유,달걀흰자 - 진정
3. 재료 : 감초(1)+삼백초(1)+물 - 여드름피부나 민감성피부에 좋음
4. 재료 : 감초(1)+흑축(1)+백봉령(1)+해초(1/3)+물
약쑥<미백효과 진정작용, 습윤 및 살균소염 작용>
1 .재료 : 약쑥(1)+박하(1)+해초가루(1/3)+밀가루(1)+물,목초액 -붉은여드름
2. 재료 : 약쑥(1)+오트밀(1)+물 - 청정
3. 재료 : 약쑥(1)+감초(1)+해초(1/3)+물
4. 재료 : 약쑥(1)+계란 노른자(예민피부,영양팩)
5. 재료 : 약쑥(1)+밀가루, 꿀한스푼(여드름)
6. 재료 : 약쑥(1)+녹두(1)+ 계란 노른자나 꿀한스푼
7. 재료 : 약쑥(1)+율무(1)+꿀
8. 재료 : 약숙(1)+,율피(1)+꿀
팥<청정작용,미백작용,화농,해독작용>
1. 재료 : 팥(1)+요구르트 - 청정,미백
2. 재료 : 팥(1)+감초()+계란흰자또는꿀 - 여드름
3. 재료 : 팥(1)+꿀+계란노른자 - 영양팩
4. 재료 : 팥(1)+맥반석(1)+카오링(1)+물 - 피지제거및딮클렌징
금은화<붉은여드름,화농,종기,부스럼>
1. 재료 : 금은화(1)+해초(1/3)+물,목초액 - 화농여드름
2. 재료 : 금은화(1)+녹두(1)+물 - 종기,부스럼
천궁<피부재생작용, 보습작용, 진정작용, 피부탄력강화>
1. 재료 : 천궁(1)+난황+물
2. 재료 : 천궁(1), 카오린(1), 꿀(1), 물----잔주름에
3. 재료 : 천궁(1), 꿀(1), 계란노른자, 물---노화된피부
곡물가루<여드름>
1. 재료 : 곡물가루(2)+해초(1)+달걀흰자(1)+물,목초액
2. 재료 : 곡물가루(1)+율피(1)+물,목초액
3. 재료 : 곡물가루(2)+알로에(1)+해초(0.5)+물,목초액
4. 재료 : 곡물가루(1)+고삼(1)+해초(0.5)+물,목초액
5. 재료 : 곡물가루(1)+녹두(1)+해초(0.5)+물,목초액
6. 재료 : 곡물가루(1)+율무(1)+삼백초(1)+물,목초액
7. 재료 : 곡물가루(2)+매실즙
8. 재료 : 곡물가루(1)+맥반석(1)+양배추즙(4)+요구르트
9. 재료 : 곡물가루(1)+부평초(1)+꿀
색소침착
색소침착이라 함은 정상또는 이상색소가 피부조직에 침착,결손 또는 피부조직에서 탈실하므로 생기는 피부의 이상으로 그 원인의 대부분은 멜라닌량의 증감에 의한 것인데 때로는 그 이외의 색소에서 생기는 수도 있다.
색소침착의 분류
가.색소가 증가하는 경우
1)선청성 - 기미,주근깨
2)후천성 - 자외선,잡티,아디손병,안면흑피증,벨토크 피부염,발진
나.색소가 감소또는 결손되는 경우
1)선천성 - 백피증
2)후천성 - 심상성백반,노인성백반
기미
젊은층에서 갱년기까지 폭넓게 발생하며 주로 안면에 좌우대칭으로 발생한다.
기미의 발생원인
외부적으로는 자외선,내부적으로는 자율신경계이상, 즉 스트레스와 부신기능 부전,결핵,암,간장이상,임신,성호르몬의 불균형으로 볼수 있다.
기미의 종류
가.처녀성기미 : 주로 14~25세의 여성에게 발생하는 특이한 색소침착입니다.
나.임신성기미 : 임신하면 발생하고 출산후 2~3개월내에 소실됩니다.
다.안검기미 : 여성의 눈주위에 안검이 흑색으로 변하거나 하검에 흑반을 나타냅니다.
라.자궁성기미 : 생식기에 이상이 있는 경우에 발생 합니다.
마.악액성기미 : 위장,간장 등의 내장질환이나 결핵,암등이 있을 때 발생합니다.
바.외상성기미 : 절상,찰과상등 외과적 상처처치를 잘못하면 상처부위에 색소침착이 남게 됩니다.
주근깨
눈주위부터 볼에 걸쳐 다수 군집하여 생기는 담갈색(갈색,암갈색)의 색소반입니다.임신하면 현저히 많아지고 자외선의 영향을 가장 많이 받습니다.주근깨를 없애게 위해서는 색소를 없애야 하며 현재로서 가장 좋은 치료는 레이져치료입니다.
색소침착에 대한 피부 관리법
가. 자외선을 난반사 시킵니다.(자외선차단제,모자등)
나. 멜라닌색소를 탈색,제거 합니다.(약제나 레이져시술)
다. 멜라닌색소의 생성을 저지 합니다.(비타민C 내복)
라. 멜라닌색소의 배설기간을 단축 합니다.(마사지,팩에 의한 신진대사 활성화)
마. 정신적스트레스 해소나 정서적 안정과 휴식을 취해 줍니다.
바. 내장장해를 치료합니다.
기미를 없애는 한방팩 처방
세신팩<화장품트러블,자외선으로 인한기미,붉은여드름>
1. 재료 : 세신(1)+신이화(1)+천화분(1)+백지(1)+물,요구르트,꿀 -노화피부미백
2. 재료 : 세신+알로에+생수
3. 재료 : 세신+화이트팩+생수(기미,주근깨)
4. 재료 :세신+생수(붉은여드름)
백강잠팩<기미, 주근깨, 검버섯 제거효과, 건강한 피부, 단백질 풍부>
1. 재료 : 백강잠(1)+흑축(1)+세신(1)+물,요구르트,꿀
2. 재료 : 백강잠(1)+물
3. 재료 : 백강잠(1)+밀가루(1)+물
백봉령팩<기미제거, 수분대사원활, 미백효과, 출산부의 기미>
1. 재료 : 백봉령(1)+꿀(1) - 자외선,주근깨 출산부의 기미에 좋다
2. 재료 : 백복령(1)+우유 - 민감성피부
3. 재료 : 백봉령(1)+당귀(1)+계란 노른자
4. 재료 : 백봉령(1)+흑축(1)+감초(1)+해초(1/3)+물 - 화이트팩
5. 재료 : 백봉령(1)+백지(1)+살구씨(1)+세신(1)+구기자(1)+물 - 주근깨
6. 재료 : 백봉령(1)+작약(1)+살구씨(1)+방풍(1)+세신(1)+백지(1)+꿀 - 주근깨
백부자팩<기미,주근깨,잡티제거>
1. 재료 : 백부자(1)+꿀
2. 재료 : 백부자(2)+백렴(1)+백지(1)+백봉령(1)+우유,요구르트
3. 재료 : 백부자(2)+백급(1)+백렴(1)+백봉령(1)+우유,요구르트 - 여드름색소침착,반점,잡티
4. 재료 : 백부자(2)+백급(2)+백지(2)+백렴(2)+정향(2)+세신(1)+감초(2)+꿀,계란흰자
살구씨팩<잔주름, 기미, 주근깨예방. 살구씨기름에는 미백효과>
1. 재료 : 살구씨(1)+계란노른자(1)+꿀(1찻술) - 기미, 주근깨에 효과
2. 재료 : 살구씨(1)+해초(1)+감초(1)+계란노른자+꿀 - 기미부위 영양
3. 재료 : 살구씨(1)+화이트(1)+세신(1/2) - 오래된 기미
4. 재료 : 살구씨(1)+라복자(1)+과루인(1)+물 - 흉한피부
5. 재료 : 살구씨(1)+카오린(1)+세신(1)+백렴(1)+감초(1)+계란흰자
녹두<청정효과, 해독작용, 기미, 주근깨, 영양공급, 모공수축효과, 피부를 맑게함>
1. 재료 : 녹두(1)+약쑥(1)+계란노른자나 꿀한스푼+ 물 - 여드름피부,화장품트러블
2. 재료 : 녹두(1), 계란노른자나 꿀한스푼(같이넣어도 상관없음)+물 - 영양팩,미백
3. 재료 : 녹두(1)+알로에(1/2)+요구르트 - 해열,해독,기미
4. 재료 : 녹두(1)+맥반석(1)+물 - 각질제거
흑축<미백작용, 모공수축, 여드름자국제거효과 , 기미, 주근깨>
1. 재료 : 흑축(1), 꿀(1스푼 또는 계란노른자 또는 요쿠르트), 물
2. 재료 : 흑축(1), 백봉령(1), 감초(1), 해초가루약간
3. 재료 : 흑축(1), 알로에(1/2)+꿀
4. 재료 : 흑축(1)+복분자(1)+꿀
천궁<피부재생작용, 미백, 보습작용, 진정작용, 피부탄력강화 >
1. 재료 : 천궁(1)+계란노른자+물
2. 재료 : 천궁(1)+미강(1)+계란노른자+꿀 - 민감한 피부
신이화<자외선에의한기미,미백,주근깨>
1. 재료 : 신이화(1)+,화이트팩(1)+알로에(1/2)+꿀(1Ts)+물 - 20~30대기미피부
2. 재료 : 신이화(1)+화이트팩(1)+,난황,꿀(1Ts)+물 - 30~40대기미피부
토사자<기미,주근깨,노화방지,모세혈관,붉은피부>
1. 재료 : 토사자(1)+알로에(1/2)+물 - 예민피부
2. 재료 : 토사자(1)+꿀 - 20대 이상 영양팩
3. 재료 : 토사자(1)+카오린(1)+난황+물 - 30대 이상 영양팩
4. 재료 : 토사자(1)+난황+꿀 - 30대이상 영양팩
5. 재료 : 토사자(1)+율무(1)난황 - 20~30대 미백영양팩
6. 재료 : 토사자(1)+요구르트 - 20대 미백팩(기미.여드름피부에 적합)
7. 재료 : 토사자(1)+황백(1)+우유 - 붉은피부미백
도인<기미,주근깨,모공수축,색소침착>
1. 재료 : 도인(1)+밀가루 or 오트밀(1)+물 - 미백
2. 재료 : 도인(1)+난황+꿀(1Ts)+오이즙 - 미백영양
3. 재료 : 도인(2),동과자(2),천궁(1),신이(1) - 주근깨
머드<기미, 여드름, 주근깨, 검은 얼굴을 하얀 피부로 재생, 피부 보습, 진정작용>
1. 재료 : 머드가루(1)+ 살구씨오일
2. 재료 : 머드가루(1)+카오린(1/2),요구르트 ----- 여드름피부미백
3. 재료 : 머드(5)+해초(1)+백지(1)+맥반석(1)+살구씨오일약간 - 전신관리팩
산약<미백, 색소침착,(멜라닌 억제 작용), 건성피부>
1. 재료 : 산약(1)+카오린(1)+꿀,물 - 미백, 표백작용
2. 재료 : 산약(1)+알로에(1/2)+카오린(1)+물 - 예민기미피부
3. 재료 : 산약(1)+계란노른자+물 - 노화 기미피부
진피<피부탄력, 기미, 주근깨. 피부염, 수렴효능>
1. 재료 : 진피(1)+꿀(1Ts)+물
2. 재료 : 진피(1)+머드(1)+물
3. 재료 : 진피(1)+황토(1)+물
구기자<진정,미백,자외선흡수,모공수축,수렴작용,붉은피부>
1. 재료 : 구기자(1)+민들레(1)+박하(1/2)+해초(1/3)+물 - 붉은피부미백
2. 재료 : 구기자(1)+해초(1/2)+물
3. 재료 : 구기자(1)+오트밀(1)+물
녹차<항염,미백,피부진정>
1. 재료 : 녹차(1)+난황(1)+밀가루(1.5) - 건성피부
2. 재료 : 녹차(1)+맥반석(1/2)+녹두(1)+물 - 지성여드름
3. 재료 : 녹차(1)+오트밀(1)+소금(1/2)+물 - 지성피부
4. 재료 : 녹차(1)+해초(1/3)+물 - 수분부족 여드름
5. 재료 : 녹차(1)+요구르트 - 각질피부
6. 재료 : 녹차(1)+꿀 - 탄력
율피<영양공급, 미백효과, 모공수축작용, 해독, 진정, 주름예방, 노화방지>
1. 재료 : 율피(1)+ 꿀(1Ts)+ 카오린(1),+물 - 예민피부
2. 재료 : 율피(1)+ 꿀(1Ts)+ 계란노른자+물 - 중, 건성피부
3. 재료 : 율피(1)+물,요구르트 - 모공수축
곡물가루<기미,주근깨>
1. 재료 : 곡물가루(1)+단삼(1)+해초(1/3)+물
2. 재료 : 곡물가루(1)+약쑥(1)+난황
3. 재료 : 곡물가루(1)+율피(1)+난황
4. 재료 : 곡물가루(1)+알로에(1/2)+해초(1/3)+물
5. 재료 : 곡물가루(1)+매실액
6. 재료 : 곡물가루(1)+감초(1)+해초(1/3)+물
7. 재료 : 곡물가루(1)+진피(1)+꿀
8. 재료 : 곡물가루(1)+녹차(1)+꿀
피부노화
노화는 나이와 같이 몸이 기능이 쇠퇴하는 현상입니다.그것은 피부에도 통하는 것으로 피부는 개인의 나이를 외면에서 알 수 있는 지표이며 그 사람의 나이를 표현하는 작용이 있습니다.
피부에 나타나는 노화 현상은 여러 가지 상태가 나타나므로 한마디로 표현하기는 어렵습니다.피부의 쇠퇴가 보통 외견상으로 어떠한 형태로 나타나는 것인가는 젊음을 유지하려는 인간에게 최대의 관심사가 될겁니다.
노화현상을 갖게하는 요인
1.신경피로설
스트레스가 가해지면 생체는 이에 적응하고자 에너지를 사용합니다.이것이 장기간 걸치면 예비력에 결함이 생겨 생체의 부조화가 일어나고 노화를 촉진 합니다.연령과 함께 감소되는 중추신경세포가 리포후스친 등의 노폐물에 의해서 기능이 저하가 일어나 한층더 노화가 촉진된다.
2.혈행장애설
모세혈관의 위축에서 각 조직에의 산소,이산화탄소의 가스교환,영양물이나 노폐물의 출입이 불완전하여 노화를 촉진 시킵니다.
3.독소설
세포대사도 세포속이나 세포사이에 소모색소나 침전물이 침착,세포의 대사를 방해하여 노화를 촉진 시킵니다.섭취된 음식물이 대장내에서 분해되면서 독소나 가스가 발생하여 체내에 흡수되면서 세포조직이 약해져서 노화를 촉진 시킨다.
4.노화유전설
인체를 구성하는 10조개 이상이 되는 세포의 분열횟수는 유전자로서 세포속에 남게되어 노화가 빠른 가게와 느린 가게등이 발생한다.
피부의 노화현상
피부의 노화는 연령과 함께 진행되지만 그 경로는 표피에서 시작되어 진피 결합조직의 노화로 진행 됩니다. 그 원인은 자외선이나 건조라는 외부요인에서 시작되어,내부환경의 변화와 더불어 늘어갑니다.
피부를 노화시키는 인자
가. 내적 환경
1)자외선에 의한 결합섬유의 변형
2)기온의 변화는 적절한 마사지효과가 있으며 기후 풍토와 피부의 아름다움은 깊은관계가 있다.
나. 인공 환경
1)냉난방은 피부의 저항력을 저하시키고 수분대사를 방해하여 피부는 건조해 집니다.
2)피부의 청결은 필수조건입니다. 이 때문에 세안,목욕이 일상습관화 되었으나 화장후 클렌징에는 아직 미비한 상태로 각별한 신경을 써야 합니다.과로,흡연,인스턴트식품도 피부에 악영향을 끼칩니다.
다.체내적 인자
1)내장장해는 몸의 불균형을 가져오고 이로인해 노화가 촉진됩니다.
2)내분비,특히 호르몬계통의 이상은 심각한 피부트러블의 원인이 됩니다.
라.정신적 인자
1)마음과 몸은 깊은 연관이 있고 스트레스나 정서불안은 육체의 면역력을 약하시켜 노화를 촉진 합니다.
2)정신적 스트레스는 뇌하수체의 활동을 악화시켜 호르몬대사의 이상을 가져 옵니다.
노화 예방의 피부 관리법
가. 자외선차단을 위해 자외선 차단제를 꼭 사용합니다.
나. 혈행을 촉진 시킵니다.
운동,마사지,지압,목욕요법
다. 피부의 수분량을 높입니다.
팩,화장품의 사용
라. 피부의 신진대사를 높입니다.
마사지,팩,,식이요법
노화피부에 좋은 한방팩
감초<피부윤택, 소염, 진정효과, 알레르기성 해독작용>
1. 재료 : 감초(1)+약쑥(1)+해초(1/3)+물,요구르트 - 모공수축에 좋음
2. 재료 : 감초(1)+물,오이즙,요쿠르트,우유,달걀흰자
3. 재료 : 감초(1),삼백초(1)+물 - 여드름피부나 민감성피부에 좋음
4. 재료 : 감초(1)+약쑥(1)+난황 - 주름
단삼<혈액순환,살균,미백,잔주름,노화방지>
1. 재료 : 단삼(1)+감초(1)+물 - 잔주름
2. 재료 : 단삼(1)+난황+꿀 - 영양
3. 재료 : 단삼(1)+복분자(1)+꿀
박하<가려움증 진정작용,혈액순환 촉진>
1. 재료 : 박하(1)+민들레(1)+해초(1/3)+물 - 미백,혈행촉진
2. 재료 : 박하(1)+카오린(1)+물,요구르트 - 모공수축
해초&다시마<중금속 해독, 진정작용, 보습효과, 수분공급>
1. 재료 : 해초(1)+감초(1)+물 - 해독,보습
2. 재료 : 해초(1)+오트밀(1)+물 - 미백
3. 재료 : 해초(1)+맥반석(1)+물 - 각질제거
오미자<모공수축,가려움,피부탄력>
1. 재료 : 오미자(1)+오트밀(1)+해초(1/3)+물 - 모공수축
2. 재료 : 오미자(1)+율피(1)+꿀 - 탄력
진피<피부탄력, 기미, 주근깨. 피부염, 수렴효능>
1. 재료 : 진피(1)+꿀(1Ts)+물
2. 재료 : 진피(1)+머드(1)+물
3. 재료 : 진피(1)+황토(1)+물
살구씨팩<잔주름, 기미, 주근깨예방. 살구씨기름에는 미백효과>
1. 재료 : 살구씨(1)+계란노른자(1)+꿀(1찻술) - 기미, 주근깨에 효과
2. 재료 : 살구씨(1)+해초(1)+감초(1)+계란노른자+꿀 - 기미부위 영양
3. 재료 : 살구씨(1)+화이트(1)+세신(1/2) - 오래된 기미
4. 재료 : 살구씨()+녹두()+오이즙 - 자외선에 의한 노화
5. 재료 : 살구씨()+녹두()+난황+꿀 - 주름
산약<미백, 색소침착,(멜라닌 억제 작용), 건성피부>
1. 재료 : 산약(1)+카오린(1)+꿀,물 - 미백, 표백작용
2. 재료 : 산약(1)+알로에(1/2)+카오린(1)+물 - 예민기미피부
3. 재료 : 산약(1)+계란노른자+물 - 노화 기미피부
율피<영양공급, 미백효과, 모공수축작용, 해독, 진정, 주름예방, 노화방지>
1. 재료 : 율피(1)+ 꿀(1)+ 카오린(1)+ 물 - 예민피부
2. 재료 : 율피(1)+ 꿀(1)+ 계란노른자+ 물 - 중, 건성피부
3. 재료 : 율피(1)+요구르트 - 모공수축
당귀<노화방지, 피부재생, 탄력, 화장독, 여드름, 잔주름, 피부윤택>
1. 재료 : 당귀(1), 물---예민피부에
2. 재료 : 당귀(1), 카오린(1), 꿀(1), 물----잔주름에
3. 재료 : 당귀(1), 꿀(1), 계란노른자, 물---노화된피부
천궁<피부재생작용, 보습작용, 진정작용, 피부탄력강화 >
1. 재료 : 천궁(1)+난황+물
2. 재료 : 천궁(1), 카오린(1), 꿀(1), 물----잔주름에
3. 재료 : 천궁(1), 꿀(1), 계란노른자, 물---노화된피부
곡물팩<노화,주름,탄력>
1. 재료 : 곡물가루(1)+꿀
2. 재료 : 곡물가루(1)+난황
3. 재료 : 곡물가루(1)+해초(1/3)+쌀뜬물
4. 재료 : 곡물가루(1)+고삼(1)+꿀
5. 재료 : 곡물가루(1)+녹차(1)+꿀
6. 재료 : 곡물가루(1)+율피(1)+난황,꿀
7. 재료 : 곡물가루(1)+녹두(1)+해초(1/3)+물
8. 재료 : 곡물가루(1)+난황+바나나1/3토막
민감성피부
대기오염이나 소음등의 공해,혹은 식생활이나 생활환경의 변화에 따라 근래 여성중 많은 사람이 어떤 형태로든 자기의 피부가 민감성이하고 생각하는 경우가 있다.민감성피부는 불안정한 피부는 되지만 질병은 아니며 정상피부에 비해 경계심이 많은 피부라고 할수 있습니다.또한 체질과 어떤 다른 요인이 이상에 의해 트러블이 발생하기 쉬운 피부인 것은 틀림없습니다.민감성피부는 혈관계의 이상에 의한 상태라고 하고 이 혈관 운동을 향진 시키는 것으로 내적 환경과 외적 환경인자가 있습니다.
가. 내적환경
1)정신적 인자 - 마음과 피부간에는 밀접한 연관이 있습니다.흥분,긴장,기타 마음의 움직임에 따라 자율신경에 의하여 지배를 받는 혈관이 확장,수축등의 현상을 일으킵니다.
2)칼슘과 비타민 - 칼슘이나 비타민이 인간의 신경을 진정시키는 작용이 있고 이것이 결핍되면 혈관을 통해 피부가 민감해 집니다.
나. 외적환경
계절의 변화 - 체내에는 자율신경과 호르몬계의 두가지 자동조절 작용이 있고 그것들이 계절에 따라 미묘하게 작용,혈관운동 신경을 항진시켜서 피부의 변화를 발생시킵니다.
저 작극성 화장품의 필요성
가. 신경질적이고 피부가 민감하다고 느껴지는 분.
나. 접촉성피부염의 경험이 있는 분.
다. 산전,산후의 여성
라. 갱년기 여성
마. 알레르기체질인 분.
저 자극성 화장품의 특징
가. 저자극성 원료의 사용
나. 방부제,향료,색소등을 극미량만 첨가하거나 첨가하지 않음
다. 피부의 PH에 가까게 제조
민감성피부에 대한 피부손질법
피부손질에 있어 심한자극을 피하고 민감성피부 전용의 저 자극성 스킨케어 화장품으 사용합니다.
민감성 피부에 좋은 한방팩
살구씨팩<잔주름, 기미, 주근깨예방. 살구씨기름에는 미백효과>
1. 재료 : 살구씨(1)+계란노른자(1)+꿀(1찻술) - 기미, 주근깨에 효과
2. 재료 : 살구씨(1)+해초(1)+감초(1)+계란노른자+꿀 - 기미부위 영양
3. 재료 : 살구씨(1)+화이트(1)+세신(1/2) - 오래된 기미
4. 재료 : 살구씨()+녹두()+오이즙 - 자외선에 의한 노화
5. 재료 : 살구씨()+녹두()+난황+꿀 - 주름
율무<윤기, 미백 여드름, 항알레르기, 소염, 물사마귀>
1. 재료 : 율무(1)+해초가루(1/3)+살구오일2~3방울
2. 재료 : 율무(1)+꿀
3. 재료 : 율무(1)+계란노른자+물
4. 재료 : 율무(1)+물
백지팩 <모공수축,피부윤택,염증제거,가려움증>
1. 재료 : 백지+물,요구르트 - 중성피부
2. 재료 : 백지(1)+백렴(1)+백급(1),세신(1)+백출(1)+백부자(1)+백봉령(0.5)+물 - 거칠고검은피부 여드름
3. 재료 : 백지(1)+구기자(1)+백복령(1)+살구씨(1)+세신(1)+방풍(1)+꿀 - 붉은 여드름
4. 재료 : 백지(1)+하고초(1)+강활(1)+감초(1)+백감장(1)+황련(1/3)+해초약간+꿀 -열과 독성으로 인한 여드름 해독
당귀<노화방지, 피부재생, 탄력, 화장독, 여드름, 잔주름, 피부윤택>
1. 재료 : 당귀(1), 물---예민피부에
2. 재료 : 당귀(1), 카오린(1), 꿀(1), 물----잔주름에
3. 재료 : 당귀(1), 꿀(1), 계란노른자, 물---노화된피부
흑축<미백작용, 모공수축, 여드름자국제거효과 , 기미, 주근깨>
1. 재료 : 흑축(1), 꿀(1스푼 또는 계란노른자 또는 요쿠르트), 물
2. 재료 : 흑축(1), 백봉령(1), 감초(1), 해초가루약간
3. 재료 : 흑축(1), 알로에(1/2)+꿀
약쑥<미백효과 진정작용, 습윤 및 살균소염 작용>
1 .재료 : 약쑥(1)+박하(1)+해초가루(1/3)+밀가루(1)+물,목초액 -붉은여드름
2. 재료 : 약쑥(1)+오트밀(1)+물 - 청정
3. 재료 : 약쑥(1)+감초(1)+해초(1/3)+물
4. 재료 : 약쑥(1)+계란 노른자(예민피부,영양팩)
5. 재료 : 약쑥(1)+밀가루, 꿀한스푼(여드름)
6. 재료 : 약쑥(1)+녹두(1)+ 계란 노른자나 꿀한스푼
7. 재료 : 약쑥(1)+율무(1)+꿀
8. 재료 : 약숙(1)+,율피(1)+꿀
박하<가려움증 진정작용,혈액순환 촉진>
1. 재료 : 박하(1)+민들레(1)+해초(1/3)+물 - 미백,혈행촉진
2. 재료 : 박하(1)+카오린(1)+물,요구르트 - 모공수축
어성초,삼백초<해독작용, 피부재생작용, 진정작용, 화장독제거>
1. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+감초(1)+약쑥(1)+해초약간
2. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+알로에(1/2)+물 - 예민, 알러지 피부
3. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+카오린(1)+계란노른자+물 - 중,건성피부(겨울)
4, 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+카오린(1)+꿀(1) - 중건성피부
5. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+카오린(1)+물,목초액 - 20대 여드름피부
6. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+머드(1)+물 - 봄, 가을에
7. 재료 : 어성초 or 삼백초(1)+금은화(1)+물,목초액 - 화농성여드름
고삼팩<염증제거,기미치료>
1. 재료 : 고삼(2)+작약(1)+동과자(1)+현삼(0.5)+물,요구르트 - 여드름과 약한기미가 있을때
2. 재료 : 고삼(2), 민들레(2), 삼백초(2), 상엽(1), 측백엽(1), 복분자(1) - 코나 입주변에 나는 여드름
3. 재료 : 고삼(1)+황금(1)+황백(1)+황련(1/3)+물 - 심한 화농성여드름
4. 재료 : 고삼(1)+꿀
산약<미백, 색소침착,(멜라닌 억제 작용), 건성피부>
1. 재료 : 산약(1)+카오린(1)+꿀,물 - 미백, 표백작용
2. 재료 : 산약(1)+알로에(1/2)+카오린(1)+물 - 예민기미피부
3. 재료 : 산약(1)+계란노른자+물 - 노화 기미피부
미강<윤기,미백,보습,노화예민피부>
1. 재료 : 미강(1)+난황+꿀1Ts+물
2. 재료 : 미강(1)+난황+물
녹두<청정효과, 해독작용, 기미, 주근깨, 영양공급, 모공수축효과, 피부를 맑게함>
1. 재료 : 녹두(1)+약쑥(1)+계란노른자나 꿀한스푼+ 물 - 여드름피부,화장품트러블
2. 재료 : 녹두(1), 계란노른자나 꿀한스푼(같이넣어도 상관없음)+물 - 영양팩,미백
3. 재료 : 녹두(1)+알로에(1/2)+요구르트 - 해열,해독,기미
4. 재료 : 녹두(1)+맥반석(1)+물 - 각질제거
백봉령팩<기미제거, 수분대사원활, 미백효과, 출산부의 기미>
1. 재료 : 백봉령(1)+꿀(1) - 자외선,주근깨 출산부의 기미에 좋다
2. 재료 : 백복령(1)+우유 - 민감성피부
3. 재료 : 백봉령(1)+당귀(1)+계란 노른자
4. 재료 : 백봉령(1)+흑축(1)+감초(1)+해초(1/3)+물 - 화이트팩
천궁<피부재생작용, 보습작용, 진정작용, 피부탄력강화>
1. 재료 : 천궁(1)+난황+물
2. 재료 : 천궁(1), 카오린(1), 꿀(1), 물----잔주름에
3. 재료 : 천궁(1), 꿀(1), 계란노른자, 물---노화된피부
도인<기미,주근깨,모공수축,색소침착>
1. 재료 : 도인(1)+밀가루 or 오트밀(1)+물 - 미백
2. 재료 : 도인(1)+난황+꿀(1Ts)+오이즙 - 미백영양
백강잠팩<기미, 주근깨, 검버섯 제거효과, 건강한 피부, 단백질 풍부>
1. 재료 : 백강잠(1)+흑축(1)+세신(1)+물,요구르트,꿀
2. 재료 : 백강잠(1)+물
3. 재료 : 백강잠(1)+밀가루(1)+물
카오린<피부진정작용과 미백효과, 화농성여드름>
1. 재료 : 카오린(1), 알로에(1), 물,목초액 - 화농성여드름
2. 재료 : 카오린(1). 꿀 한스푼 또는 물 - 여드름피부
3. 재료 : 카오린(1), 계란노른자 또는 꿀-----중건성피부
4. 재료 : 카오린(5)+해초(1)+당귀(1)+삼백초(1)+청주 - 전신관리팩
5. 재료 : 카오린(3)+해초(1)+감초(1)+황정(1)+요구르트 - 전신관리팩
감초<피부윤택, 소염, 진정효과, 알레르기성 해독작용>
1. 재료 : 감초(1)+약쑥(1)+해초(1/3)+물 - 모공수축에 좋음
2 .재료 : 감초(1)+물이나 오이즙,요쿠르트,우유,달걀흰자 - 진정
3. 재료 : 감초(1)+삼백초(1)+물 - 여드름피부나 민감성피부에 좋음
4. 재료 : 감초(1)+흑축(1)+백봉령(1)+해초(1/3)+물
녹차<항염,미백,피부진정>
1. 재료 : 녹차(1)+난황(1)+밀가루(1.5) - 건성피부
2. 재료 : 녹차(1)+맥반석(1/2)+녹두(1)+물 - 지성여드름
3. 재료 : 녹차(1)+오트밀(1)+소금(1/2)+물 - 지성피부
4. 재료 : 녹차(1)+해초(1/3)+물 - 수분부족 여드름
5. 재료 : 녹차(1)+요구르트 - 각질피부
6. 재료 : 녹차(1)+꿀 - 탄력
곡물팩<민감성,보습>
1. 재료 : 곡물가루(1)+감초(1)+해초(1/3)+물
2. 재료 : 곡물가루(1)+카오린(1)+우유
3. 재료 : 곡물가루(1)+살구씨(1)+난황+물
4. 재료 : 곡물가루(1)+녹차(1)+꿀
5. 재료 : 곡물가루(1)+민들레(1)+박하(1)+해초(1/3)+물
6. 재료 : 곡물가루(1)+고삼(1)+카오린(1)+물
7. 재료 : 곡물가루(1)+백지(1)+꿀
자료출처 : 팩코리아(www.packkorea.co.kr)