Re:에베레스트 준비물

참고사항 ●준비물●  ■ 의류 -오리털 파카 1 : 악천후나 롯지에서 휴식 때 필요. 일반적인 오리털 잠바로 대체가능 -방수의류(상,하) : 고어텍스나 그에 상응하는 의류로 준비 -보온자켓(상) : 산행시 보온과 바람을 막아줄 수 있는 의류 -겨울용 바지 2 : 롯지에서 휴식시, 저온에서 산행시 -여름/가을용 바지 3 : 산행시 -긴팔 상의 3 : 두꺼운 옷 1, 얇은 옷 2 -모자 1 : 운행시 태양광선을 차단할 수 있는 야구모자나 정글모자 -고소모자(털모자) 1 : 휴식시 머리의 체온을 보온할 수 있는 모자 -장갑 2 : 두꺼운 장갑과 운행용 얇은 장갑 -속옷과 양말 : 산행중 세탁불가와 전체 일정을 고려해서 준비 ■ 가방 -카고백1 : 100리터 정도, 모든 짐을 넣어 포터가 운반 -자물쇠 1 : 카고백 잠금용 -배낭 1 : 30리터 정도의 소형 배낭. 배낭커버 필요 ■ 신발 -등산화 1 : 방수가 되고, 발목이 긴 등산화 유용 -슬리퍼(운동화) : 운행후 롯지 휴식시, 관광시 유용 ■ 등산장비 -침낭 1 : 오리털 동계용 침낭 권장 -고글(선글라스) : 자외선 차단. 일반적인 선글라스로 대체 가능 -등산용 스틱 1 : 평소에 사용하셨던 분들에 한함 -헤드랜턴 : 예비건전지 준비 -물병 1 : 1리터 정도. 뜨거운 물을 담을 수 있는 것. 날진병 유용 ■ 기타 -세면도구세트 1 : 수건, 치약, 칫솔, 비누, 면도기, 로션 등 -마스크, 스카프 1 : 운행로에 먼지가 많음 -휴지 물티슈 : 물티슈는 세면이 어려운 산지에서 유용 -행동식 간식 : 운행일수를 고려하여 개인 취향에 따라 준비 -우산(접이형) : 도시에서의 관광시, 가벼운 우천시 유용 -썬크림,립스틱 1 : 고산의 건조한 기후와 자외선으로부터 피부를 보호 개인비상약세트 1 : 감기약, 소화제, 두통약, 밴드, 청심환 등 비상용약품 -카메라, 책, 가이드북, 등산용컵, 차(茶) ●유의사항 및 특이사항● ■ 산행 - 천천히 걸으며 주변 풍경을 감상하며 산행. 1일 5-8시간 산행 - 길(등산로)은 정비가 잘 되어있으며 흙길과 계단길이 섞여 있음 - 먼지가 많이 이는 구간이 있어 마스크 또는 스카프를 준비하여 사용하는 것이 좋음 - 등산용 스틱 유용 ■ 고소적응 - 트레킹 준비물(특히 보온 의류)를 꼼꼼하게 준비하여야 함 - 물(차)를 많이 마시고 천천히 움직이며, 심리적으로 안정을 취하는 것이 좋음 - 가이드의 안내와 통제에 적극 동참하며, 전 기간 추위에 노출이 되지 않도록 주의함 ■ 숙박 - 도시지역에서는 5성 호텔, 트레킹중에는 롯지(LODGE)를 이용함 - 추위를 많이 타시는 분은 여벌의 방한의류, 핫팩 등을 준비하면 유용함 ■ 식사 - 도시에서 한식을 기본적으로 2회 이상 드리며, 현지식의 경우도 한국사람의 입맛에 맞는 음식 제공 - 산중에서 한식 제공시(8인 이상 출발) 참가자가 밑반찬을 따로 가지고 오지 않아도 됨. 숙련된 요리사가 김치를 비롯한 한국식 반찬 제공 - 단, 트레킹중 필요한 간식은 참가자 본인이 준비하여야 함 ■ 기타 - 네팔 국내선의 수화물 허가량은 1인 15㎏ - 롯지에서도 세면, 샤워(유료) 등은 가능하지만 고소적응과 체력관리를 위하여 가급적 간단한 세면만을 권장 -일반여행에서 사용하는 하드케이스가방 사용자제와 귀중품(반지, 목걸이 등) 휴대자제 요망 ●액체 젤류 및 에어졸에 대한 항공보안 통제지침● ● 액체 * 젤 류의 휴대 반입 제한 - 액체 폭탄이 국제적으로 새로운 위협으로 증대되고 있는 가운데, 국제 민간 항공 기구(ICAO)의 권 고에 따라 2007년 3월 1일부터 대한민국 내에 위치한 공항에서 출발하는 모든 국제선 항공편(통 과, 환승 포함)에 대하여 액체, 젤 류의 항공기내 휴대 반입 제한 조치를 아래와 같이 실시하고 있 습니다. 항공기 탑승객께서는 신속한 보안 검색을 위하여 항공기 출발 3시간 전에는 공항에 도착 하여 주시기 바라며 이용하시는 항공사 체크인 수속 시, 여권과 지갑 등 최소한의 필요 물품만을 휴대하여 주시기 바랍니다. - 내용물 용량 한도: 용기 1개당 100ml 이하, 총량 1리터 ● 세부 내역 - 1리터 규격의 지퍼락 비닐 봉투 안에 용기 보관 - 투명 지퍼락 봉투(크기: 약 20cm×약 20cm)에 담겨 지퍼가 잠겨 있어야 함 - 투명 지퍼락 봉투가 완전히 잠겨있지 않을 경우 반입 불가 조치    (승객 1인당 1리터 이하의 투명 지퍼락 봉투는 1개만 허용됩니다.) - 보안 검색대에서 X-ray 검색을 실시하여 상기 조건에 모두 만족해야함 - 면세점 구입 물품: 보안 검색대 통과 후 또는 시내 면세점에서 구입 후 공항 면세점에서 전달받은 주류 또는 화장품 등의 액체, 젤 류는 아래 조건을 준수하는 경우 반입 가능 1. 투명 봉인 봉투(Tamper-evident bag)로 포장된 경우 2. 투명 봉인 봉투는 최종 목적지행 항공기 탑승 전에 개봉 되었거나 훼손되었을 경우 반입금지 3. 면세점 구입 당시 교부 받은 영수증이 투명 봉인 봉투에 동봉 또는 부착된 경우에 한하여 용량에 관계없이 반입 가능 4. 투명 봉인 봉투는 면세점에서 물품 구입 시 제공되므로 별도 준비는 불필요합니다. ● 예외 사항 - 항공 여행 중 승객이 사용할 분량의 의약품 또는 유아 승객이 동반한 경우 유아용 음식(우유, 음료 수 등) 의 액체 및 젤류는 반입 가능 ●여권 / 비자● ※ 네팔비자(도착비자) - 비자서류 : 유효기간이 6개월이상 남은 여권, 사진 1매, 비자신청서, USD $25(비자신청서는 저희 자이언트에서 준비해 드립니다.) ※ 발급방법 첫째, 사진1매를  카트만두공항에 도착해서 위에 서류를 제출하시고 수속하시면 됩니다. ●한국으로 전화 거는 방법● :: 네팔 → 한국 :: 네팔 → 한국 00+82+2+726+5500 한국 → 네팔 001+977+현지번호 ※ 호텔 또는 공중전화에서 수신자부담 전화 거실 때 호텔의 경우 수화기를 들고 → 0번이나 9번(외부버튼), 공중전화의 경우 발신음확인(긴급버튼 이나 동전투입 후) 수신자 부담 전화번호로 전화 하시면 한국교환원이 연결 됩니다.