3주차 하체 교정 테이핑이 진행되었습니다. (대둔근, 이상근, 햄스트링, 종아리, 발목 테이핑...)

[유상현]

교정 테이핑 3주차 하체에 관한 테이핑이 진행되었습니다.
좌골신경통에 효과적인 대둔근 테이핑, 이상근 테이핑, 햄스트링 테이핑
무릎 통증에 좋은 대퇴사두근 테이핑과 내외 측 측부 인대 테이핑
종아리를 날씬하게 해주는 종아리 테이핑은 비복근 테이핑과 가자미근 테이핑
발목을 삐었을 때 효과적인 발목 고정 테이핑

교정 테이핑 아카데미에서 알려드린 테이핑 방법대로 정확하게 붙이려고 노력하시지 마시고 일단 많이 붙여 보시기 바랍니다. 붙이는 게 익숙하다 보면 조금 더 정확해 지실 수 있습니다. 내가 붙인 테이핑이 잘 붙인 건가 고민하기보다는 일단 붙여보기
대충 붙이셔도 많은 효과를 볼 수 있는 방법들이기 때문에 걱정 없이 붙여 보시기 바랍니다.

3주 동안 진행된 교정 테이핑 아카데미 통해 병원에서, 학교와 가정에서, 무용할 때나 클라이밍 하실 때 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 짧은 시간 전신 교정 테이핑을 배우시느라 정말 고생이 많으셨습니다.

[류승래]

선생님 4분 덕분에 그 때 그 때 궁금한 부분도 바로 물어 해결할 수 있어, 같이 수강했던 샘들 덕분에 재미있고 협력해서 배울 수 있어 고마웠습니다.

[박영찬]

류승래 선생님의 지적호기심과 관심이 저희에게도 좋은 자극이 되었습니다^^