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일자 | 생일식단 |
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오전간식 | ♠오렌지 | ※ 확인해주세요※ 아황산류는 표백제, 보존료, 산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있습니다. (⑬아황산류 별도 표기 안 함) |
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점심 | 백미밥 쇠고기미역국⑤⑥⑯ 돼지고기잡채⑤⑥⑩ 상추오이무침⑤⑥ 잘게썬깍두기⑨ | 근로자의날 휴원 | ||||||||||||
오후간식 | 케이크①②⑥ 우유② |
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열량/단백질 | 438/14 |
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일자 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 생일식단 | |||||||||
오전간식 | 두부들깨죽⑤ /♠사과 | 어린이날 | 흑임자죽♠사과 | 누룽지죽 /♠사과 | 케잌/음료/♠사과 | |||||||||
점심 | 백미밥 아욱된장국⑤⑥ 안매운오리불고기⑤⑥ 부추무침 잘게썬깍두기⑨ | 닭고기파프리카볶음밥⑤⑥⑮ 다시마뭇국⑤⑥ 부추해물전①⑤⑥⑰ 잘게썬배추김치⑨ | 백미밥 들깨버섯국⑤⑥ 삼치카레구이⑤⑥ 오이사과무침⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ | 백미밥 소고기미역국⑤ 잡채⑤⑥⑩ 양념김구이⑤⑥ 배추김치 | ||||||||||
오후간식 | 씨리얼 우유② | ♠자른방울토마토⑫ 떠먹는요구르트② | ♠찐고구마 우유② | ♠쿠키 우유② | ||||||||||
열량/단백질 | 497/17 | 430/19 | 444/15 | 430/20 | ||||||||||
일자 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||||||||
오전간식 | 동태살죽⑤⑥ /♠사과 | 누룽지죽 /♠사과 | 김치지즈죽②⑤⑥⑨ /♠사과 | 시금치된장죽⑤⑥ /♠사과 | 찹쌀닭죽⑮ /♠사과 | |||||||||
점심 | 백미밥 맑은애호박국⑤⑥ 제육볶음⑤⑥⑩ 시금치나물⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ | 수수밥 조갯살된장국⑤⑥⑱ 간장닭갈비⑤⑥⑮ 크래미샐러드①⑤⑥⑧ 잘게썬배추김치⑨ | 참치채소볶음밥⑤⑥ 달걀국① 두부강정⑤⑥⑫ 잘게썬깍두기⑨ | 백미밥 쇠고기뭇국⑯ 동그랑땡①⑤⑥⑩ 애호박나물⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ | 백미밥 순두부백탕①⑤ 소시지채소볶음⑤⑥⑩ 취나물된장무침⑤⑥ 잘게썬백김치 | |||||||||
오후간식 | ♠배 우유② | ♠찐감자 우유② | ♠딸기 액상요구르트② | 바람떡 우유② | 단팥빵①②⑥ 우유② | |||||||||
열량/단백질 | 451/14 | 446/21 | 458/18 | 481/15 | 472/21 | |||||||||
일자 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||||||||
오전간식 | 쇠고기죽⑤⑥⑯ /♠사과 | 녹두죽 /♠사과 | 옥수수죽 /♠사과 | 달걀죽①⑤⑥ /♠사과 | 김가루흰죽 /♠사과 | |||||||||
점심 | 백미밥 안매운육개장⑤⑥⑯ 오징어채소볶음⑤⑥⑰ 참나물유자청무침 잘게썬깍두기⑨ | 기장밥 부추새우맑은국⑨ 돼지고기장조림⑤⑥⑩ 감자채볶음⑤⑥ 잘게썬백김치 | 하이라이스⑤⑥⑩ 팽이버섯된장국⑤⑥ 돈까스①⑤⑥⑩⑫ 잘게썬배추김치⑨ | 백미밥 안매운참치김치찌개⑤⑥⑨ 쇠고기양배추볶음⑤⑥⑯ 청포묵김무침⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ | 백미밥 근대된장국⑤⑥ 고등어무조림⑤⑥⑦ 버섯달걀볶음①⑤ 잘게썬배추김치⑨ | |||||||||
오후간식 | 간장떡볶이⑤⑥ 우유② | ♠바나나 우유② | ♠청포도 떠먹는요구르트② | ♠단호박찜 우유② | 감자전⑤⑥ 우유② | |||||||||
열량/단백질 | 477/20 | 453/22 | 475/20 | 484/20 | 467/19 | |||||||||
일자 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||||||||
오전간식 | 닭죽⑮ /♠사과 | 게살죽①⑤⑥⑧ /♠사과 | 고구마죽 /♠사과 | 김치죽⑤⑥⑨ /♠사과 | 콩나물죽⑤⑥ /♠사과 | |||||||||
점심 | 백미밥 쇠고기미역국⑤⑥⑯ 채소달걀말이①⑤ 콩나물무침⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ | 차조밥 얼갈이된장국⑤⑥ 짜장닭볶음⑤⑥⑮ 오이무침⑤⑥ 잘게썬백김치⑨ | 치킨마요덮밥①⑤⑥⑫⑮ 오징어뭇국⑰ 팽이버섯파프리카전①⑤⑥ 잘게썬깍두기⑨ | 백미밥 사골당면국⑯ 메추리알장조림①⑤⑥ 시금치나물⑤⑥ 잘게썬배추김치⑨ | 백미밥 들깨배추국⑤⑥ 쇠불고기⑤⑥⑯ 연두부간장⑤⑥ 잘게썬깍두기⑨ | |||||||||
오후간식 | 카스테라①②⑥ 우유② | 무지개떡 우유② | ♠배 액상요구르트② | ♠찐고구마 우유② | ♠사과 우유② | |||||||||
열량/단백질 | 489/18 | 457/16 | 468/19 | 482/17 | 467/18 | |||||||||
알레르기 유발식품 | ◎다음의 식품은 알레르기가 나타날 수 있으므로 주의해주세요. ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합) ⑲잣 | |||||||||||||
원산지 표기 | 쌀류 (밥,죽,누룽지) | 김치 (배추,고춧가루,소금) | 콩류 (두부,콩국수,콩비지) | 쇠고기 (한우,젖소,육우) | 돼지고기 | 닭고기 | 오리고기 | (광어,우럭,낙지,참돔,미꾸라지,뱀장어, 고등어,갈치,명태,오징어,꽃게,참조기, 참다랑어,아귀,쭈꾸미) | ||||||
국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 |