2024, 5, 25 ~26일 템플스테이 안내 공지

템플 스테이 (육지장사 - 템플스테이 전문 사찰) ** 일시 : 5월 25 14 :00.토 ~26일요일 13:30)** 장소 : 경기도 양주시 백석읍 기산로 471번지190(031-871-0108) *1일 차 5월 25일(토요일)- 14 : 00 -14:30 육지장사 도착 , 방사 안내및 수행복 착용(절에서 지급) -15 : 00 ~ 16 : 00 대웅전에서 템플 수행 입제식(신고식)/ 대웅전 주변 소범종 타종 및 걷기 명상- 17: 00 - 17 : 50 식당 (공양간)에서 저녁 공양-18: 00 - 19 : 40 예불 및 108 배, 좌선-20:00 ~ 22 : 50 이완을 위한 쑥뚬 온구 또는 케르마늄 온구 체험-22 :00 ~ 23 : 30 쿤달리니 댄싱 동작 명상 및 이완/좌선 (웃음 명상) * 23: 30 ~ 개인별 수행 및 환담, 그리고 취침 *2일 차 5월 26일 (일요일)- 05 :00 ~ 06 : 30 기상 및 아침 예불 (예불, 108배, 좌선/ 걷기 명상)- 07: 00 ~ 08: 40 공양간으로 이동, 아침 공양 및 침구 정리-09 : 00 ~ 10 : 30 방하착(내려놓기) 프로그램 함께 수행 **나는 이 세상에서 소중하고 존경받는 님 체험 (다른 도반 앞에서 3배절 받아봄 - 소감 나누기)-11:00 ~ 11시 : 50 자유시간 ( 방사 정리 등)-12 : 00 ~ 13 : 00 공양간에서 중식13:00 ~ 13: 20대웅전에서 회향식(고별식)13: 30 ~ 개별 집으로 이동 **** 내려놓기와 수용하기 (방하착 프로그램)1. 이 세상에서 가장 소중한 것 3 가지 쓰보기(그 중에서 자신이 먼저 버릴 수 있는 것 순서 : 1~3 가지 중) 2. 마지막 다 버리고 난 후 느낀점/ 알아차린 점 토의 3. 자기 장례식에 초대하기, 묘지에 가장 남기고 싶은 한 마디( ) 당신은 이 세상에서 오직 소중한 한 분입니다. 천상 천하에 오로지 당신만이 귀중한 분입니다. (한 사람이 사람들의 대열 앞에 나가서 좌선 자세로 바로 앉아 있고, 나머지 사람들은 줄을 지어 삼배를 할 수 있게 적당히 선다.)-(사회자 1명이 글을 읽는다.) 당신은 이 세상에서 오직 하나뿐인 소중한 존재입니다. 당신의 존재는 당신에게도 소중하지만 우리 모두에게도 귀중한 존재입니다. 우리는 당신의 존재를 존중하며 사랑합니다.  “당신은 이 세상에서 오직 하나뿐인 소중한 존재로 태어나서 소중한 삶을 살아가는 당신이기에 우리는 마음속깊이 당신을 존경합니다.” 그러므로 당신은 우리들로부터 삼배를 받을 가치를 지니신 분입니다.(사회자가 선창하면 대중들은 함께 따라하면서, 죽비에 맞추어 3배를 한다. ) ․ 당신을 사랑합니다. (1배) ․ - 당신을 존중합니다. (1배) ․ 당신이 더 큰 존재로 살아가기를 희망합니다. (1배)   * 삼배를 받고 난 후 당신의 생각은 ?“당신은 이 세상에서 가장 소중한 분”이라는 실습을 통해서 무엇을 느낄 수 있으며, 당신에 대해서, 다른 이들에 대해서 어떤 감정들이 일어나고 있는지 생각해 보면서 느낌점을 이야기한다. 그리고 실천 계획을 세워 본다. (5분 동안 명상 후 자리에 일어나 마무리 한다.)     **** 대중 버스편이 어렵기 때문에, 각 반별 개별 차 함께 타고 오기 바랍니다.*주의 사항 - 깊은 산속이라서 가볍운 컽 옷 별도 챙겨온다.- 쑥뚬 온구 체험시 쑥 냄새가 옷에 베이니, 가볍게 옷 갈아입을 것 준비 (케르마늄 온구 체험자는 불편하지 않음)**** 개별 도착자는 의정부나 구파발 쪽으로 육지장사로 이동 바라며,******육지장사 봉고 차이용자는 3 호선 지하철을 지축역에서 13: 20분끼자 합류해서 이동 바랍니다.(11명 정원) ****육지장사 템플비는 개인당 70,000원이며, ****6월1일 토요일 (14:00~17:00) 학교 혜화관 612호 실 참석자 20,000원 입니다.