안녕하세요.
저는 두 아이의 엄마 입니다.
큰아이 올해 8살
작은아이 올해 5살 되었습니다.
직장동료의 소개로 현미김치, 보리김치를 알게 되었습니다.
마침
큰아이의 비염과 천식으로 마음고생이 많았던 저는
한동안 이 까페의 읽고 또 읽고
천식관련 검색 및 천식으로 글 올린 사람들의 이름을 다시 찾아 일련의 과정들에 대한 글을 읽으며
아이에게 먹여야겠다는 결심을 하게 되었습니다.
특히, 천식에 대한 명현반응이 세게 오신분들이 많아서
아이에게 먹이기전에 제가 한달가량 먼저 현미김치를 시작하게 되었습니다.
사실 저도 어릴적부터 비염과 중이염, 축농증 등 고생이 많았지만
일년전부터 운동을 시작하고부터는 상태가 많이 좋아져서
약 없이 지낼만한 상태였습니다.
지금껏 큰 명현반응은 없이 하루에 세번 현미김치를 먹고 있습니다.
좋아진 반응은 배변시 엄청 길고 굵은 놈을 가끔 만나게 된다는 것입니다^^
그 기분 정말 시원하고 상쾌하더라구요
남편에게도 먹이려고
현미김치와 보리김치를 동시에 사서
아이들에게 먼저 맛에 대한 평가를 내렸더니
이놈들 보리김치가 더 낫다고 하더라구요.
남편은 큰 호전반응은 아직 없구요.
먹고나서부터 잠이 쏟아진다는 말로 며칠? 몇주? 그랬던것 같아요.
고혈압이 있는데
아이들 신경쓰느라 몰랐는데
한동안 혈압약 끊었는데 다시 혈압이 올라와서
약을 먹고 있습니다. 제 생각엔 호전같은데 큰아이 천식때문에 남편 신경은 잘 쓰지 못하고 있네요. 쩝
그런데, 저번주부터
작은 아이의 감기기운(아마도 명현반응인것 같은데)
이 시작되면서 중이염이 왔습니다. 병원에 갔더니 한쪽 귀가 빨갛고 다른쪽 귀는 누런 코가 차 있는 모습이었지요.
그리고 며칠 후 40도까지 열이 오르더니
해열제 한번 먹고 열은 다행히 내렸습니다.
그 후 가래끓는 기침을 하고, 누런 코가 오르락 내리락 하더니
지금은 컹컹 거리는 기침이 남았습니다. 병원에 가야하나 불안한데, 가면 약밖에 더 있나 싶어서
버티고 있습니다.
저도 작은아이 감기로부터 비슷하게 목이 근질근질 하더니
미열있는것처럼 몸상태가 좀 안좋다가 코가 막히면서 끈적한 코를 식염수로 몇차례 빼냈지요.
귀도 잘 안들리고 먹먹했었습니다. 그럴땐 참 짜증이 많이 납니다만,
쩝 여튼, 현재로는 그 상태들이 다 지나고
가래가 많이 나오네요
저는 가래 뱉는거나 불편함은 없는데 사람들 듣기에 좀 민망합니다.^^
하루에도 수차례 가래가 올라와서 뱉어내야 한답니다.
보리김치를 먹고부터
큰 아이는 더 심하게 코막힘과 재채기 콧물, 귀가려움 등이 있어서 마음이 오락가락 했었지요.
가래끓는 소리와 기침도 심해지고 쌕쌕거리는 천식반응도 와서 한약을 한번 먹었더랬습니다.
(그러면서 동시에 먹는음식 조절도 했습니다. 치즈, 우유등 가공식품을 끊고 과자 음료수 등도 거의 주지 않았습니다.
외식도 거의 줄였는데, 힘들고 가족 행사가 있을땐 어쩔 수 없더라구요.
발아현미와 백미를 섞어서 먹기 시작했구요... 등등)
그래도 병원에 가지않고 무식하게 버티기를 지금껏 3개월가까이 하고 있네요.
그런데
작은아이 감기시작부터
큰 아이도 가래끓는 기침, 코막힘이 있더니
코막힘은 좀 좋아졌는데, 천식 그 놈이 왔습니다.
예전에 잠 못자고 몇차례 깨던때와는 달리
잠은 잘 잡니다.
그런데 등뒤에서 귀를 대고 들어보면
천식 그 특유의 바람빠지는 소리가 며칠째 계속입니다.
호흡곤란은 없어서 버티고 있는데
기침하면서 목으로 가래가 계속 올라오는것 같은데
뱉을 줄을 모르니
가끔 등만 두들겨주고 아이가 스스로 좋아지기를 기다리고 있는데 답답하네요.
주변에 연세많으신 할머니가 계신데
늘 쌕썍 퓨퓨 소리를 내시거든요.
그렇게 되는건 아닌지
제가 아이 그렇게 만드는건 아닌지 걱정되고 불안해서요.
힘들고 불안할때마다 까페에 들어와서 읽었던 글 또 읽고 또 읽고 하는데도
사람마다 치유과정이 다르니...
게다가 시작한지 이제 3개월 남짓이라 ㅠ.ㅠ
심하게 명현오신분들에 비하면
사실 견딜만한건데도
사람마음이 쩝..
제가 궁금한건,
응급실갈정도는 아닌데
쌕쌕거리는 이 상태를 다른분들은 얼마나 겪었는지
앞으로 어떤 과정이 있을지 도움을 좀 주시면
제가 견디는데 큰 도움이 될듯 싶습니다.
참고로 작은 아이는 약을 덜 먹이고 키워서 그런지 천식이나 비염은 덜한데,
컹컹 거리는 기침이 잦았습니다.
큰 아이는 어릴때부터 비염이 심했는데
약을 많이 먹었죠.항생제, 항히스타민, 스테로이드계통 ......
4살때 천식발작이 있었는데
그땐 그렇게 한번 하고 마는것으로 알고 큰 병으로 생각 안했는데요
ㅜ.ㅜ
5살때는 일년에 2-3번 하더니
6살때는 더 자주
7살때 봄, 여름은 거의 한달 주기로 그러더라구요.
7살때 병원에서 에보힐러와 벤토린 처방받고
계속 하다가
한단계 더 올린단 말 듣고 이건 아니다 싶어서
이거저것 찾던 참에 이 까페를 알게 되었습니다.
여튼,
여러분의 도움, 격려, 답변 부탁드립니다.
그동안 힘들었을때 많은 분들이 올리신 글보면서
많은 도움 받고 위로를 얻었습니다.
감사드리구요.
특히, 천식과 비염 있으신 엄마들의 그동안의 생생한 과정과 체험 알려주시면 더 좋을 듯 싶습니다.
건강하시구요.
아이들의 변화과정과 제 변화과정
알려드리러 곧 또 오겠습니다. |
직접체험하신 분의 답글이 많이 올라오면 정말 좋겠는데 바쁜일상의 회원님들은 아픈 시간이
지나고 나거나 내 일이 아니면 카페 접속이 소원해 지는 것 같습니다. 즉 몸이 아프면 병원을 다니다
건강을 회복하고 나면 병원을 찾지 않는 것처럼 좋아진 체험기를 올리고 시간이 경과되고
생활에 불편이 없으신 분들은 카페 들어오는 일이 쉽지 않은 것 같습니다.
주도면밀한 준비성과 남다른 글솜씨로 현미/보리김치에 대한 믿음과 기대
그리고 온가족이 현미/보리김치와 적응해가는 과정을 실감나게 전해주시는군요.
약도 없다는 천식과 비염, 그 힘든 치유과정의 중심에 현미/보리김치가 있으니
천군만마를 얻었다는 마음으로 잘 극복해나가신다면
그 믿음과 기대를 보답하는 결과가 틀림없이 있을 것이라 믿어 의심치 않습니다.
온가족의 건강지킴이, 현미/보리김치와 늘 함께 하시며 sweet home 이루시기를 기원하겠습니다.
원인을 알고나니 눈물이 멈추더라구요
읽는 내내 작은 감동을 넘어서 제가 오히려 더 많이 배우게 됩니다..
신약, 양약으로 바로 효과를 볼 수 있지만 결국 내성만 더 키우고 몸의 자연적인
면역체계, 치유능력을 감소시키는 것보다 조금 힘들고 시간이 걸리지만 둘러서
가고자 하는 님의 마음에 깊은 찬사를 보냅니다..
힘내시구요..멀리서나마 진심으로 잘되시기를 기원합니다..^^