[장안동튼튼병원] 남자에게도 무지외반증은 옵니다!
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▲ 무지외반증 장안동튼튼병원의 무지외반증 예방 운동1
요즘 무지외반증으로 무지외반증 장안동튼튼병원을 찾는 남성 환자들이 있는데요!~
무지외반증 하면 여자 환자들이 많이 떠오르셨죠??
여성들만 걸릴 것 같았던 무지외반증! 남자도 걸릴 수 있다!!!
남자에게도 무지외반증은 예외가 없었다는 것을 무지외반증 장안동튼튼병원에서 알려드리겠습니다.
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무지외반증!
남자도 무지외반증 생길 수 있다!!!
하이힐을 신지 않는 남자들이 무지외반증이 생기는 이유!
지금부터 남성들의 무지외반증에 대해 무지외반증 장안동튼튼병원에서 알아봅시다!
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남성 무지외반증
남자들이 무지외반증과 같은 증세를 보이는 것은 무지외반증 장안동튼튼병원이
알아본 결과 하이힐이 아닌 신사화 때문입니다.
무지외반증과 신사화!?
무지외반증은 남성들의 구두가 발가락과 발의 앞부분에 강하게 감싸고 있어서
발이 받는 압력이 다른 발 부위보다 높아지기 때문인 것으로 무지외반증의 증상은 발 앞쪽이 아프거나
그와 같은 증세를 느끼면 무지외반증을 의심해보고 신발을 벗고 발을 편하게 해주거나
발가락 스트레칭 등으로 풀어주는 것이 필요합니다.
무지외반증에 대해 무지외반증 장안동튼튼병원은 무지외반증의 예방 스트레칭으로
"발을 편안하게 풀어주는 스트레칭에는 발가락 벌리기와 종아리 근육 스트레칭 등이 있고,
발가락 벌리기는 발가락 사이에 공간이 생기도록 발가락에 힘을 줘 발가락을 벌리는 방법인데,
엄지발가락이 많이 떨어지도록 연습하는 것이 좋다"라고 말 해주셨습니다.
또한, "손을 이용해서 억지로 벌리는 것은 효과가 없고 도리어
증상을 악화시킬 수도 있기 때문에 주의가 필요하다."라고 강조하였습니다.
남자들의 무지외반증!!
무지외반증은 뒷굽이 높은 신발을 신을 경우 체중이 발가락과 앞쪽 발바닥으로 쏠리고
앞쪽 코가 뾰족하고 좁아 신발이 발가락을 압박해 엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 꺾여
휘게 되는 질환을 무지외반증이라고 말합니다.
최근 성인 남자환자들도 발 건강 때문에 무지외반증 장안동튼튼병원을 찾는 일이 증가하는 추세이며,
하이힐을 신는 여성분들 뿐만아니라 남성분들도 발 건강을 위해 휴식 시간을 주는 것이 필요하고
퇴근 이후 집에서 냉온으로 발 찜질을 해주면 발의 피로도 풀리고 발 통증을 줄이고 사전에 방지할 수 있습니다.
무지외반증치료? 그냥 집에서 쉬고 운동화 신으면되지!! NO~!
이와 같은 무지외반증 증상을 계속 방치하다가는 만성 통증은 물론이고 걸음걸이 자체도
불안정 해져 신체 불균형과 함께 척추의 무리와 만성 요통을 불러일으킬 수 도 있습니다.
무지외반증 병원 장안동튼튼병원이 알려주는 무지외반증 예방하는 생활습관!
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무지외반증 치료 무지외반증 장안동튼튼병원에서 시작하세요!!
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무지외반증 장안동튼튼병원의 무지외반증 치료
무지외반증 초기의 경우 비수술적 치료로 인해 통증을 완화시킬 수 있으나,
형태가 변한 것은 수술적 치료를 통해서만 교정이 가능합니다.
이러한 경우 엄지 발가락과 새끼 발가락 교정술을 통해 발 볼을 줄여 통증을 줄여주는 것이 효과적입니다.
▲ 무지외반증 장안동튼튼병원의 무지외반증 교정신발
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