간식을 왠만하면 기름기 없는걸로 먹으려고 하는데
친정 엄마가 제가 무척 좋아하는 길거리표 찹쌀 도너츠(그자리에서 막 튀겨서 파는
동그란거 있잖아요..길쭉한 타원형도있고 ..안에 팥 들은 거, 안들은 거 따로 있고~)
를 사오셨어요.
아들넘만 주고 한개만 먹으려고 했는데.....넘 맛있어서 그만 3개나 먹어버렸어요.
근데...그게 매주 화요일 아파트 장설때마다 판다고 매주 사오시겠다는겁니다 ...TT
애가 좋아하니까 싫다고도 못하고 말았는데...
그게 칼로리가 얼마정도 될까요?
제가 먹은건 길죽한 시가형으로 개당 70-80g쯤 나가 보이고
속엔 팥 안들고 찹쌀로 꽉 들어찬(속빈거 아닙니다) 무지 쫀득쫀득한 그거예요~
(오랫만에 먹으니 어찌나 맛있던지....흐흑)
설탕은 안묻혀달라고 하면 그렇게 해준다니까 설탕은 계산에서 빼고요~
첫댓글 겉에 묻은 설탕은 설탕도 아님다 ㅋㅋ 반죽에 얼마나 많은 양이 들어가는데요-_-그리고 그걸 튀겨내는 기름의선도를 생각하셔야지요 (칼로린 잘모르겠구요^^)*^^*
음.....단팥 찹쌀 도너츠 칼로리를 알아보니...58g(1개) 231 kcal 이라고 나오네효....저도 이 도너츠 디게 조아하눈데... 다요트하기전에 3개 먹은기억이...꿀맛....ㅠ.ㅠ 칼로리 많이 높네요...
으악 ! 절대 1개이상은 먹지 말아야겠슴다..(그래도 안먹겠다는 말은 안나오니..제가 먹을거에 너무 약한가봐요) 간식의 유혹은 언제나 너무 강합니다~흐흑