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[서울시]아무리 바빠도 미리미리 챙기세요

10월 한 달 간 건강 프로그램 운영

하이서울뉴스 김효정 | 2011.10.05

최근 일교차가 커지면서 각종 환절기 질환으로 병원을 찾는 시민들의 발길이 늘고 있다. 이처럼 면역력이 떨어지기 쉬운 환절기를 맞아 서울시는 자치구와 함께 다양한 건강 관련 프로그램을 마련했다.

체성분, 혈압, 혈당 등 건강 측정과 상담을 비롯해, 예방 효과가 큰 대사증후군 바로 알기 특강 등 시민들의 건강관리에 도움이 되는 알찬 내용으로 구성되어 있으며, 일부를 제외한 대부분은 무료로 진행된다.

서울시와 몇몇 자치구에서는 ‘대사증후군' 관련 프로그램을 운영한다. 뇌졸중, 심장질환, 당뇨병으로 인한 조기사망은 흡연, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 관리를 통해 80%가 예방 가능하다. 따라서 이러한 대사증후군 검진 및 대상자별 맞춤형 건강관리 프로그램이 시민들의 건강 관리에 큰 도움이 될 것으로 보인다. 관악구는 10월 한 달 간 매주 목요일 도림천 야외무대에서 대사증후군 검진 및 체지방 측정과 건강 상담을 해 주며, 노원구 마들 근린공원에서도 7일부터 8일까지 이틀간 대사증후군 검진 부스를 운영한다. 12일에는 지하철 5호선 영등포구청역에서 대사증후군 홍보 캠페인이 펼쳐진다.

송파구는 10월 7일(금)까지 남천초등학교, 송파구민회관, 송파구청 대강당에서 계절 독감 예방접종을 실시하고 있으며, 기초생활수급권자와 65세 이상 어르신들에게는 무료로 접종을 해 준다.

행사명	행사내용	행사일시	장소
도림천 헬스업 데이	-대사증후군 검진 -체지방측정 -운동,영양,금연, 절주 등 건강상담	매주 목요일	-도림천 야외무대
‘구민의날’과 함께 하는 평생건강관리 체험행사의날	-대사증후군 검진 -체지방측정 -건강생활실천홍보 부스운영	10. 7.~10. 8	-마들 근린공원
만성질환 및 대사 증후군 홍보캠페인	-대사증후군 검진 및 상담 -내혈압,혈당알기 홍보	10. 12.	- 지하철 5호선 영등포구청역

직장생활 및 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기기 어려운 직장인과 주부들은 지하철 역사 및 구청광장, 주민센터, 재래시장 등에 마련된  상담 코너를 활용하면 편리하다. 7호선 군자역과 경동시장, 광진구 재래시장, 공릉동 도깨비시장 등에서 상담부스가 운영되며, 길음역 정릉1동주민센터에서는 '찾아가는 건강한 마당' 행사가 열린다.

행사명	행사내용	행사일시	장소
5678도시철도와 함께하는 내혈압, 내혈당알기 캠페인	-혈압, 혈당 체크	10.20	-광진구 지하철 7호선 군자역
건강한 전통시장 만들기	-건강 상담	10. 6	-경동시장
		10. 12~ 10. 26	-광진구 관내 재래시장
	-기초건강 검진 후 영양, 운동 상담 -이동 금연 클리닉 운영	10. 26~10. 28	-공릉동 도깨비시장
찾아가는 건강한 마당	-금연, 절주, 치매 등 건강 홍보	10. 13 10. 21	-길음역, 정릉1동주민센터

아울러 10일(월) ‘임산부의 날’을 맞아 4일부터 28일까지 금천구와 강남구, 송파구 등에서 태교음악회, 모유 수유 캠페인, 산후 건강교실 등 저출산 극복을 위한 다양한 프로그램이 마련된다. 이 외 동작구 보건소에서는 영재 태교 등 행복한 부부 출산교실이 열린다.  

행사명	행사내용	행사일시	장소
임산부 배려 및 모유수유 캠페인	-임산부 배려 및 임신중절 예방 홍보 -모유수유 홍보 -임산부 영양, 운동 등 홍보	10. 8 ~ 9	-금천구청역 앞 광장
임산부의날 태교 음악회	-1부 : 태교음악회 -2부 : 부모특강	10. 8	-삼성2동 문화센터
산후 건강교실	-모유수유, 영유아 건강관리 등	10. 7. 10. 14 10. 21,10. 28	-송파구보건소 보건교육실
행복한 부부 출산 교실	-A+영재 태교	10. 8	-동작구 보건소

한편, 성동구는 6일(목) 왕십리역 광장에서 ‘행복한 여성 건강 만들기 캠페인’을 열고 여성 비만과 관련된 건강 정보를 제공하며, 금천구는 22일(토) 시흥계곡에서 ‘금천 한가족 걷기’ 행사를 개최한다. 송파구보건소에서도 중년여성의 건강강좌 및 검진이 이뤄진다. 

행사명	행사내용	행사일시	장소
금천 한가족 걷기	-시흥계곡→잣나무삼림욕장 →호암사→금천체육공원	10. 22	-시흥계곡
행복한 여성 건강 만들기건강캠페인	-대사증후군 검진 및 상담 - 여성비만관련정보제공	10. 6	-왕십리역 광장
여성건강대학	-중년여성의 건강강좌 및 검진	9. 8~ 12. 6	-송파구 보건소

이밖에도 각 자치구는 예비할머니, 예비할아버지 등이 함께 참여하는 아기돌보기 프로그램, 청소년을 대상으로 하는 금연선언, 금연캠페인, 절주교육, 다문화 가정을 위한 보건소 투어 및 건강 검진 등을 진행할 계획이다.

프로그램에 대한 자세한 사항은 서울시청 건강증진과(☎6321-4403) 또는 자치구 보건소로 문의하면 안내받을 수 있다.

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