나이 들면 반비례 하는 시력, 노안을 피해가는 법

[풍경소리]

<나이 들면 반비례 하는 시력, 노안을 피해가는 법!>

- 갑자기 눈이 침침하고 흐릿 할 때 -

노안 증상은

▷ 나이가 40-to-이상일 때

▷ 신문이나 책을 읽을 때 보기-처음에는 잘 보이다가 time-이 지날수록 글씨가 흐려지고 두통이 생길 때

▷ 먼 곳을 바라보다 가까운 곳을 볼 때, 초점 전환이 늦어질 때,

▷ 책을 읽을 때 눈에 피로가 쉽게 생길 때,

▷ 책이나 문자 등 글씨를 읽을 때 대상이 멀어 질수록 눈이 편안하고 잘 보이는 증상이 나타날 때, 

▷ 조명이 어둡거나 작은 글자를 볼 때 시야가 흐려지는 증상이 더 심해질 때,

▷ 돋보기를 쓰면 사물이 또렷하고 정확하게 보일 때,

▷ 근거리 작업을 할 때 눈을 찡그리거나 비비게 될 때 노안은 신체 노화로 인해 나타나는 자연스러운 증상 중 하나로 40 대 이후부터 서서히 나타나게 됩니다. 이러한 노안, 돋보기 안경만이 답일까요? 노안 예방은 오늘에 도움이 되는 음식 정보와 생활 습관, 그리고 노안 치료법에 대해 알아보겠습니다.

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