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<p style="text-align: left;"><span style="color: rgb(153, 56, 0); font-size: 12pt;"><strong>* 파김치 효능</strong> </span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: rgb(153, 56, 0); font-size: 12pt;"><span class="imageblock" style="width: 439px; height: 183px; display: inline-block; max-width: 100%;"><span data-url="http://cfile21.uf.tistory.com/attach/2603C13F579373F80EADC1" data-lightbox="lightbox"><img width="700" height="424" style="width: 448px; height: 270px; cursor: pointer; max-width: 100%;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/2603C13F579373F80E" filename="net.daum.android.tistoryapp_20160723223723_2_crop.jpeg" filemime="image/png"></span></span></span></p><p><span style="color: rgb(34, 116, 28);"><b><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></b></span></p><p><span style="color: rgb(34, 116, 28);"><b><span style="color: rgb(0, 0, 0);">1. 감기, 두통 치료</span></b></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">파김치는 감기 증상을 완화시키고 두통을 제거하는 등의 파김치효능을 가지고 있습니다. </span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">파뿌리를 달여서 먹어도 효과가 있지만 파김치를 먹어도 효과가 있습니다.</span></p><p><span style="color: rgb(34, 116, 28);"><b><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></b></span></p><p><span style="color: rgb(34, 116, 28);"><b><span style="color: rgb(0, 0, 0);">2. 위장병 개선</span></b></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">위장병을 치료하는 것도 파김치효능의 하나입니다. </span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">파김치를 드시면 위액분비가 좋아지고 혈액순환이 좋아집니다. 그</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">러므로 위장활동이 촉진되고 소화불량이나 설사 등 위장병이 치유됩니다.</span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"></span></p><p><span style="color: rgb(34, 116, 28);"><b><span style="color: rgb(0, 0, 0);">3. 불면증 치료</span></b></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">파김치효능에는 불면증을 완화시키는 효능도 있습니다. </span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">흥분이 가라앉지 않거나 불면증이 있을 때 파를 먹으면 흥분이 사라지고 불면증이 완화되는 효과가 있습니다. </span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">이외에도 파김치는 생선의 비린내를 없애고 지혈효과도 있습니다.</span></p><p><span style="color: rgb(34, 116, 28);"><b><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></b></span></p><p><span style="color: rgb(34, 116, 28);"><b><span style="color: rgb(0, 0, 0);">4. 장 건강</span></b></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><u>파를 김치로 만들어 숙성시키면 김치를 발효하는 과정에서 발생하는 유산균이</u> </span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><u>내장지방 축적을 예방하고 대장 건강을 지켜줍니다</u>. </span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">또한 저병원성 바이러스 질환에 걸릴 위험성을 낮춰줍니다. </span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><u>뿐만 식이섬유와 유산균이 장의 유효 세균 번식을 돕고 배변 활동을 촉진해 변비 개선, 장 건강 증진에 효과적입니다</u></span><span style="color: rgb(0, 0, 0);"></span><br></p>
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효소
발효식품 파김치의 효능~
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첫댓글 파김치가 몸에 상당히 좋은거네요. 미쳐 몰랏네요.
감사합니다~^^
골고루 섭취하면 건강에 굿~~ ㅎㅎ
차가운 날씨 따뜻하게 지내세요~~^^
파김치 좀 담아 볼까요
확 당김니다~~^^
네네.. 지기님 손 맛 그리네용..ㅎㅎ
차가운 날씨 건강하세요~
내일 파사러가야겟네요;ㅎㅎ
파김치에 푹 빠지것네요..ㅎㅎ
건강하세요~~^^
좋은 자료 잘 보았네요.
와이프한테 파김치 해 묵자 조를거 같아요 ㅎㅎ
맛나게 만들어 드시고 건강하세요~~^^
힘들어 늘어지면 파김치되었다했는데 진짜 파김치는 최고네요~~
파김치 담그는법 배워서
한번 만들어 봐야겠습니다