용안 / 용안육효능

[오십냥]

용안 / 용안육효능

1. 불면증 개선

용안육은 진정작용이 성분이 들어 있어서 신경이 예민하거나 평소에 두근두근 거리는 일이 많은 신분들이 섭취하게 되면은 좋다고 합니다. 저도 불면증을 걸려 보아서 아는데요. 불면증에도 개선 효과가 있다고 불면증 있는 분들도 관심을 가져 보는 것도 좋은 방법 인 것 같네요.

2. 피로 회복

피로회복 하면은 자양강장 이란 말이 많이 들어가죠. 용안육에도 자양강장 성분이 들어 있는데요. 자신이 요즘 무척 수척해졌다거나 다크서클이 바닥까지 내려오신 분들이 먹으면은 좋을 것 같네요.

3. 부종 수분제거

부종은 되게 수분이 밖으로 배출 되지 않아 붓는 것인데요. 용안육 효능 중에 한가지가 부종을 제거하는 것인데요. 특히 출산 후 붓는 부종에 좋다고 하네요. 평소 땀이 자주 나거나 어지럼증이 있는 분들도 섭취하면은 좋다고 합니다.

4. 장에 좋다

소화가 자주 안되고 더부룩 하다거나 체하는 것이 자주 있는 분들은 용안육은 섭취해 보는 것도 좋은 방법 이라고 하네요. 소화기를 강하게 해주고 기능도 업 된다고 하니 참고해 보시길 바립니다.

용안육은 달콤함이 있는 만큼 그냥 먹어도 되지만은 차를 만들어서 먹는 것도 좋은 방법인데요. 먹을 때 용연향을 다리기 보다는 생강과 같이 다려서 먹게 되면은 효과가 더 배가 된다고 하니 참고하세요.

부작용
용안육 효능이 있으면은 부작용도 있겠죠. 어떤 음식이든지 과하면은 그게 부작용이니까요. 용안육은 단맛이 있는데요. 그런만큼 당뇨환자나 단것은 좋아하지 않는 분들은 적당히 먹는 것은 괜찮지만 과하게 먹는 것은 금해야 한다고 합니다.

[오십냥]

천마즙을 짜면서 용안육을 한알 먹는데 참 맛이 좋네요
혈관개선을 하고 싶으시면 차로 드시면 맛도 건강도 좋을듯 합니다.

[두꺼비]

배우고갑니다