기공명상 / 靑山 손병흥

[스피치짱]

기공명상

靑山 손병흥

몸과 정신을 잘 조절한 채

진리 탐구와 깨달음 얻고자

몸 속의 기를 쌓고 순환시켜

기(氣)를 다루는 능력 함양하는

단전호흡 통해 정신을 진정시킬

원활해지게끔 집중해가는 명상세계

막힌 기맥 열고 영혼을 맑게끔

영육을 자연스럽게 하는 마음챙김

삶의 참의미 깨달아가는 기공수련

상당한 경지에 이르는 기문화의 수행

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stomatal meditation

靑山 Son Byung Heung

I'll take care of my body and mind

To explore the truth and gain enlightenment

Build the energy in your body and circulate it

It fosters the ability to handle energy

I'm going to calm you down with a breathing apparatus

The world of meditation that makes you focus on smooth

To open up a blocked vein and clear your soul

a natural mindfulness of spiritual development

Groundbreaking Training to Realize the True Meaning of Life

the practice of scientific culture to a considerable extent

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気功瞑想

青山 孫炳興

体と精神をよく調節したまま

真理探究と悟りを得ようと

体の中の気を積んで循環させて

気を扱う能力を涵養する

丹田呼吸で精神を落ち着かせる

円滑に集中する瞑想の世界

詰まった気脈を開いて魂を清めるように

営肉を自然にする心遣い

人生の本当の意味を悟る気功修練

相当な境地に達する奇文化の修行