1. 우유 1리터에 불가리스나, 비피더스등 유산균 발효유를
한병을 부어 섞어줍니다.
- 캡슐요구르트은 발효가 안됩니다
2. 나무숟가락이나 플라스틱숟가락으로 저어서 줍니다.
3. 2를 밀폐용기에 담습니다.
4. 전기 밥솥에 넣고 보온으로 3시간만 지나면 끝내주는 플래인 요구르트 탄생~
- 식혀서 냉장고에 넣고 드시면 된답니다.
♣ 요구르트를 맛있게 드시려면,
- 과일 시럽이나 쨈등을 조금 섞어서 드시면.. 향긋하고 달콤한
요구르트가되고... (계절과일면 넣으면 짱!!! )
-우유를 섞어 먹으면 고소하고, 자연 그대로의 요구르트 맛이 나고...
- 포스트에 부어서 비벼드시면 아삭하고...
- 각종 야채에 부어서 비벼드시면 훌륭한 드래싱이 된답니다.