ㅋ 운동하는건 조언 해주셔서 감사합니닷 ㅋ
일찐은 아니구요 ㅋ.;; 부산 성지공고라고 아시는지요?;;ㅋ 소문이 좀 안좋게 낳드만 ㅋㅋ
네이버에서 성지공고 치니까 안좋은 글빡에;;; ㅋ 그래도 학교생활은 편한데요 뭐 ㅋ
첫댓글 애교
나이가...
우와~~~~~~~일찐이다
평행봉 팔굽혀펴기 각각 50회 윗몸일으키기 50회
복근
전신 트레이닝 받으셔야 할거 같은데요?
니 정신부터
.. 복근도 딸리시구 -_-;; 그냥 첫사랑님 말대루..
ㅡㅡ;; 복근의 근육은 정해져있다고합니다...하지만 가슴이나 여러군데 근육은 자기가 키우기나름이죠...단백질약먹어가면서 트레이닝 받으세여;;
배에 힘주고 찍으신거같네요..우선 제가봣을때는..어께 교정부터 하시고요.. 허리운동 복근 어께근육 가슴 이렇게 차례대로 하시면 댈꺼에요..아마 헬스장 가보세요 코치가 분명히 그렇게 하라구 할거에여^^
월래 가슴근육은 비율이 맞지 안습니다..; 오른손 잡이시면 오른손이 더 발달되어잇어요 그만큼 오른팔을 더 많이 쓰셧으니,....
스크레치..학교에 저거 뚫고 갔다가 삭발 당했다는 아 짜증나..ㅋㅋㅋ 올 방학에 또팔 생각..이번엔 방학때!! ㅋㅋ
성지공고가 혹시 성지고등학교? 저번에 스승의날때 뉴스에 나온? 선생님들이 애들 발닦아준학교? 성지고라면 제친구도 다니는데 ㅋㅋ 부산은 아닌데 틀린덴가?ㅋ
성지고등학교가아니구요 성지공업학교입니다 실업계죠 ㅋ 부산에잇구요 ㅋ
문제아 학교군요 ??
아 그건그렇죠;;;
후후 오늘 좋은 셀먼 주셔서 감사합니다^^
오우 스크레치
머리에 스크레치 인상적이예요 ㅋ
제니주노에 김혜성 자퇴한곳이군요. ㅋㅋ 김혜성 항도중나왓죠, 전 양정고다닙니다.
아시네요 ㅋ 아시는분이 잇으신!!!ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기독교인가봐요ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 개찐다 같다 ㅋㅋ일진은얼어죽을 ㅋㅋㅋㅋㅋ
첫댓글 애교
나이가...
우와~~~~~~~일찐이다
평행봉 팔굽혀펴기 각각 50회 윗몸일으키기 50회
복근
전신 트레이닝 받으셔야 할거 같은데요?
니 정신부터
.. 복근도 딸리시구 -_-;; 그냥 첫사랑님 말대루..
ㅡㅡ;; 복근의 근육은 정해져있다고합니다...하지만 가슴이나 여러군데 근육은 자기가 키우기나름이죠...단백질약먹어가면서 트레이닝 받으세여;;
배에 힘주고 찍으신거같네요..우선 제가봣을때는..어께 교정부터 하시고요.. 허리운동 복근 어께근육 가슴 이렇게 차례대로 하시면 댈꺼에요..아마 헬스장 가보세요 코치가 분명히 그렇게 하라구 할거에여^^
월래 가슴근육은 비율이 맞지 안습니다..; 오른손 잡이시면 오른손이 더 발달되어잇어요 그만큼 오른팔을 더 많이 쓰셧으니,....
스크레치..학교에 저거 뚫고 갔다가 삭발 당했다는 아 짜증나..ㅋㅋㅋ 올 방학에 또팔 생각..이번엔 방학때!! ㅋㅋ
성지공고가 혹시 성지고등학교? 저번에 스승의날때 뉴스에 나온? 선생님들이 애들 발닦아준학교? 성지고라면 제친구도 다니는데 ㅋㅋ 부산은 아닌데 틀린덴가?ㅋ
성지고등학교가아니구요 성지공업학교입니다 실업계죠 ㅋ 부산에잇구요 ㅋ
문제아 학교군요 ??
아 그건그렇죠;;;
후후 오늘 좋은 셀먼 주셔서 감사합니다^^
오우 스크레치
머리에 스크레치 인상적이예요 ㅋ
제니주노에 김혜성 자퇴한곳이군요. ㅋㅋ 김혜성 항도중나왓죠, 전 양정고다닙니다.
아시네요 ㅋ 아시는분이 잇으신!!!ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기독교인가봐요ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 개찐다 같다 ㅋㅋ일진은얼어죽을 ㅋㅋㅋㅋㅋ