#닭자랑
※청계닭 : 파란 닭이 아니라 푸른색 알을 낳는 닭을 의미합니다.
청계는 우리나라 토종닭이 아닙니다. 미국의"아메라우카나라"는 품종이 토종닭(고려닭)과 교배하여 나은 닭이에요. 아메라우카나는 칠레의 '아라우카나'가 1970년대에 미국에 들어오고 개발된 품종이라고 합니다.
즉, 칠레->미국->한국으로 전파되었다고 보시면 됩니다. 칠레의 원 품종 닭이 푸른 알을 낳기 때문에 유전자가 이어져 청란(푸른 알)을 낳습니다.
※청계알 효능
달걀에는 사람이 필요한 영양소를 모두 포함하고 있습니다. 청계란은 이러한 영양소가 풍부해 더욱 효과가 있지요.우리 몸에 좋은 여러가지 효능에 대해 알아볼게요.
1.운동 할때, 지방을 제거하는 데 도움을 줍니다. 중성지방을 분해해 줘서 혈관을 깨끗하게 합니다.
2.뇌에 혈류가 잘 통하면 집중력이 향상되고 혈관질환을 예방할 수 있습니다.
3.고혈압을 낮춰주고 혈관 내 세포를 강화합니다.성인병 예방에도 좋습니다.
4.단백질과 칼슘을 많이 포함하고 있어 양분 공급과 뼈를 튼튼하게 해줍니다.
5.콜레스테롤이 적고 몸에 필요한 불포화지방, 오메가3를 많이 포함하고 있다는 장점이있어요
#참고 : 네이버에서 자료를 찾아서 올립니다.
첫댓글 유용한 정보 감사합니다 청란 많이 먹어야겠어요
감사합니당. 편안한 밤되세요
좋은 정보 고마워유!
편안한 밤 되세유!
감사합니당
청계는 첨 보여 주시는것 같은데요~~^^
아리들도 겁나 많네요~~^^
막연히 알고 있던 청계 달구들 역사도 감사합니다 주말 잘 보내셔유~~~
청계로 먼저 시작해서 현제가 됐습니다. 도움이 됐다니 감사합니다
이쁜이들 잘 보고 갑니다...^^
감사합니당