**2020년 6월 19일 금요일 출석부**

[800기 강생이(10전비)]

오늘도 즐거운 출근과
새로운 하루로 힘차게 시작하셨나요!?
저는 20대에는 영양제 안챙겨먹어도 되겠지~
하고 꾸준히 약을 먹는 법이 없었는데

확실히 이것저것 챙겨먹으니
힘이 더 나긴 하네요~ㅎㅎ

담주에는 친구 애기 돌잔치인데
이 시국에 제대로된 돌잔치를 하지 못해서
아쉬운 면도 크지만 제가 답례품 준비를 해준다고
얘기했다가 살짝쿵 후회중이여요~ㅋㅋ

혼자사는 사람의 서러움이여~ㅋㅋ
레몬 100개 이상 만들어야 되니
살짝 허리가 휘네요ㅎ

더울수록 다들 식사는 잘 챙겨드시고 계세요~?
저는 365일 다이어트지만 여름맞이 식단에 들어갔어요..ㅋㅋ
공유합니당~ㅎ

우둔살채소찜~

석류즙 얼려 샤베트 위에
포리농장 산딸기 블루베리 듬뿍~

재첩국이 넘 먹고 싶어 냉동실 쟁여두고~

국물에 국수 호로록~

탱글한 대하를 말린토마토와 마늘쫑에 휘리릭 볶고~

자투리 감자,비트,당근을 삶아 으깨고
나머지는 이쁘게 구워 올려 치즈솔솔~

감자전에 홍고추로 하트 뿅~
꽃은 치커리~

나의 추억의 음식~ 콩가루시래기찜~
어릴 때는 이런비쥬얼 싫어 왜먹어 윽ㅠ
지금은 없어서 못머겅~

각종채소에 떡 듬뿍넣어 토마토 라따뚜이~

장미청이랑 체리듬뿍 에이드~
크림치즈에 오이 샌뒤치~
달걀에 루꼴라 샌뒤치~

불고기에 우동 볶아 수란 톡~
노른자 주울줄~

검은콩국물에 두부면 듬뿍~

역시 샌뒤치는 오픈~샌뒤치 최공ㅎ

ㅋㅋ이거는 조만간 해먹어보려구요~
요즘 붐인 레시핀데
생 닭가슴살을 잘라 라이스페이퍼로 돌돌 말아
에어프라이기 돌려먹음 그러케 맛있다네요~ㅋㅋ

6월 말 이제 농장 내려가면
냉동해둔 산딸기 가마솥에 푹~~~고아
잼만들려구요, 한두병 이벤트 할까요?ㅎㅎ

하지도 얼마 안남았고
감자도 술술~~ㅎㅎ

깨도 듬뿍 심었으니ㅎㅎ 가을에 꼬소한~
참기름 향 기대가 됩니다ㅎㅎ

오늘도 소이요리일기 출부 끝ㅎ
좋은하루보내세요~~~~♡

[800기 쌍디오매]

ㅎㅎ 우리 강생이님~♡
잘지내고 있쥬~^^
배가 안고팠는디~~~
급 배고파짐...우짠대ㅋㅋㅋ
저걸 언제 다 만든대?
대단타용~~
우리 손상병님 복도 많지르~~
부럽노ㅋㅋㅋ
우야둔동 몸조심하시공~
행복한 긍욜 보내시와용~♡♡♡

[800기 성공(317 관제대)]

우왕~^^
강생이님~
넘 대단혀요
친구 애기 돌잔치 답례품도
손수 준비하구....
정말 대단타요
손도 많이 가구 힘들텐데
사랑이 정성이 가득한 답례품이 되겠네요...
친구분 많이 행복할거예요☺️

여름 음식들도 척척~
도대체 못하는게 머유~

눈 호강하며 출석합니다~^^

[800 비젼(18전비-일반차량)]

강생이님의 스케일👍
보암직, 먹음직스런 음식들 ㅠ
배는 채우지 못하지만 눈으로 마음으로 채웁니다ㅎㅎ

[805기 차니(10비 수원)]

강생이 선배님~
처음 뵙는거 같기도 한데요
10전비 글자만 보고
그냥 반가워서 들어 왔어요ㅎㅎ
사진들 보면서 요리사 인가 하다가
농장을 경영하시나 하다가ㅎㅎ
우야둥둥
뵈었으니 앞으론 자주 찾아 뵐께요ㅎㅎ

[800기 싱글벙글(1전비-공병)]

차니님
800기 출석해 주셔서 감사합니다
울 800기 강생이님
아주 유명한 채소 소믈리에 정소이 이십니다.
tv도 여러번 나오고 ㅎ

[805기 차니(10비 수원)]

아~
어쩐지 사진들에서
전문가 포스가 느껴지더라고요ㅎㅎ
그런데 왜 저는 이제야 눈에 띈것인지ㅋ
아직 짬이 덜 찼나 봐요ㅎㅎ

[809깜딕기 (18전비/공병대대강릉)]

왠지 요리사님 스타일이 보인다 했지요
쉽지 않고 보기드문 요리가 나온다 했지요
눈으로 먹고 갑니다
강생이선배님~
울꾸니도 꾸니맘핸드폰에 강생이로 이름 저장 되어 있답니다
강생이라는 닉네임이 반가워서 살짝 지나갈려다 먹음직 스러운 요리에 발자국 찍고 나갑니다

[798기 동짱부(18비군사경찰)]

오~~~~빠!

[800기 싱글벙글(1전비-공병)]

와우 대애박
울 이쁜 강생이님
이런면 아니되옵니다
저 집 나가요
산딸기 이뱅 꼭 해 주세요 ㅎ
잘 지내죠.
군화도 잘 지내고요.
오늘도 행복한 불금 되세요

[800기 정팅스(항공안전단)]

대애박~~~~
강생이님, 이 음식을 다 해서 먹은규?

"장금이 저리 가라~'네요~♡
저도 요즘 다욧중인디..하~~
말.잇.못~~
요런 식단이면 다욧이 되남요?
강생이님의 하루하루는 자연과 함께 인것 같네요.
오늘도 즐하루 되새오~

[790기/800기 프리지아(5비/부산)]

강생이님~
우와~
감탄이 절로 나오네요.
음식들이 예술입니다~^^

정성가득한
돌잔치 답례품은 감동이겠네요^^

[801창원(3훈비)]

어마나~~
선배님 손맛은
언제나 멋져요~~
눈으로 보고도
절대 따라못하는
뜽손인걸요~~ㅎㅎ
감탄만 연발 쏘구
입맛만 열씨미
다시다 갑니다~~

저렇게 멋진 식단으로는
다이어트 불가능할거 같은데요 ~ㅋㅇㅋ

[810기 또또맘(교육사/조리)]

와.

완죤 요리사시네요~~^^

레스토랑 음식
사진아니죠?

대박!

집에서 이런요리들을

하신다니!

놀라움,

레몬청을 만들어
답례품 으로~~

그많은 양을

어떻게 썰어요?
세처과정도
만만치않은데

하튼
입이 쩍~~~
벌어진첵

출첵하고

갑니다~~~

와~~~~~

[810너구리떵환(15특비/성남/특차)]

대박~~~~~~~~

[800 쌩쌩공주(국방부)]

강생이님

오랜만에

요리 음식 구경

잘 하고

침 꼴깍 하고

갑니다

젊을때는 약보다

음식으로 보충하는게

제일이죠

그 말이 제일 맘에 드네

건강하고

잘 지내요

[798기 리나(계룡대 국통사 70 )]

와~~~
강생이님~~~
촌아지매 입이 떠억~~

와~~

강생이님 꾸나님은
복도~
복도~
무신 복이 그리 많어서
강생이님을 곰신으로
두싯댜~~?
흐미
~~~~

넘나 이쁜 기
강생이님~~~~

멋짐
멋짐~~

반해스유~~~~

[808 여운(방포방)]

강생이 선배님~~ㅎㅎ

음식을 보면서
먹고 싶다는 맘이 들지만~ㅎㅎ

걍~~
눈으로 가득안고 갑니다

강생이 선배님~

시원하게 하시어서
행복으로 가득한 즐거운 오후가 되셔요~^^♡

[800기 만두엄마 (오작사 작근단)]

강생이님~~~
제 손이 급 챙피해지네요
어쩜이리 맛나고 예쁜 음식들을~~
저기 음식들 먹다보면 무더위 훌쩍 지나갈것 같네요.
친구사랑하는 예쁜맘이
보이는것 같아요.
다이어트 조금만 하시고 건강하게 지내세요.

[800기 포츈강우(18전비공병)]

와우ᆢ
울 강생이님
예쁜사람이 만든 예쁜 음식ᆢ
눈으로 만 봐도
이리 행복한데ᆢ
먹을 수 있는 사람은
얼마나 행복할까요?ᆢ
ㅎㅎ
넘 예쁘고 정성스런
작품들이네요ᆢ

돌잔치하는 친구분
친구덕에 어깨 으~~쓱 하겠네요ᆢㅎㅎ

항상 건강하고 즐거운시간
보내여~^^

[783기-802기(15특비) 훈맘]

어머
맛난 요리
색다른 요리들로 가득하네요.
굿이에요~~

[800 온유(8전비)]

강생이님~!
눈으로만 봐도 즐거운 요리를
먹는 사람은 얼마나 즐겁고 행복할까요!

따라해 봐야지
생각조차 할 수 없는 고급지고 어여쁜 환상의 요리들!
울 손상병님의 조상님이 나라를 구한 게 확실해 보입니다~