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<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/b2b851a44b46fb8e83f63dbaaf2d7f90777607c8" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/b2b851a44b46fb8e83f63dbaaf2d7f90777607c8" data-origin-width="0" data-origin-height="0"></div><p style="text-align: left;">병원 갔다가 오는길에 고구마줄기 한단 오천원주고 <br>싼 와셨요.<br>집에 오니 냉장고 속에 양지국거리 한덩리이가 있네요.600g<br>고구마 줄거리와 양지로<br> 조림 했셨요.<br><br>쇠고기 양지 구이용으로<br>썰어 된장 고추장 매실청 넣고<br>먼저 간 했습니다. 10~20분후에 육수이나 쌀뜨물로 압력밥솥에<br>삶아셨요.<br>다음은<br>고구마줄기와 함께 넣어 양념하여 센불에 끓 이다 약한불에 끓어주면 끝입니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/94f9ab33ff28ee84bdfab3bcc85e5cdf3d5e4acb" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/94f9ab33ff28ee84bdfab3bcc85e5cdf3d5e4acb" data-origin-width="0" data-origin-height="0"></div><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size16">양지 쇠고기을 압력솥에 삶아서 하면 고기가 질기지<br>않고 야들야들 하면서 맛나요.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/35d41f5f831fb0618193059068cd34e7a1ace56a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/35d41f5f831fb0618193059068cd34e7a1ace56a" data-origin-width="0" data-origin-height="0"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/f96661ce8dff37f9d12517433bf5828674054db1" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/f96661ce8dff37f9d12517433bf5828674054db1" data-origin-width="0" data-origin-height="0"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/bf5413d36b6db7ff318b899918a6d7b8de91293a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/bf5413d36b6db7ff318b899918a6d7b8de91293a" data-origin-width="0" data-origin-height="0"></div><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size16">쇠고기 밑간 합니다. 고구마 줄기도 된장으로 주물 주물 무쳐줍니다.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/7ef6e472c2f50ed8adfbe1de27181799eb9ccd7e" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/7ef6e472c2f50ed8adfbe1de27181799eb9ccd7e" data-origin-width="0" data-origin-height="0"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/0d0c917c6f7dcc2326881437b88c925893505e0d" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/0d0c917c6f7dcc2326881437b88c925893505e0d" data-origin-width="0" data-origin-height="0"></div><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size16">양념은 알라서하세요.저은<br>통마늘도넣어셨요.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/f6ec7d8554071812cbc3555614fb21472f2fc643" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/f6ec7d8554071812cbc3555614fb21472f2fc643" data-origin-width="0" data-origin-height="0"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/395a79c2fba42c4fb2f02d13df238d0dbbc7d890" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/395a79c2fba42c4fb2f02d13df238d0dbbc7d890" data-origin-width="0" data-origin-height="0"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/5cc6441ee3905deeebc6d1d0c0fa96bffee5444a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/5cc6441ee3905deeebc6d1d0c0fa96bffee5444a" data-origin-width="0" data-origin-height="0"></div><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size16">고구마 줄기이은 식이섬유와 칼슘이 풍부하고 황산화 작용과 혈압조정에 도움을줍니다.<br><br>고기보다 고구마줄기가 쫄깃한 식감 ...<br>밑 반찬으로 최고<br>입니다.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/4453b5cc83ac8994071011fb02558effa130a2dc" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/17unu/4453b5cc83ac8994071011fb02558effa130a2dc" data-origin-width="512" data-origin-height="512"></div><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size16"><br><br></span></p>
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내가 만든 음식
양지 국거리으로 고구마 줄기 조림
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첫댓글 맛도 좋은 건강한 음식입니다
고맙습니다
우리 방은 외국에 거주하시는 교포들이
조국의 음식과 글과 언어를 배우고자 오시는 분들이 많습니다.
오자들이 많으니 글 좀 바르게 수정하세요.
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.23.07.12 08:22
고급진 고구마줄기 조림이네요
성비님
고맙습니다.
공감해주시어...
고운밤
행복하세요 💕
요즘 고구마 줄기철 인가봐요.
맛나보이는 요리이세요.