만병에 근원은 심.신부조화 오장육부의 음.양.허.실.한.열에 있다
(군산대학교평생교육원 전담교수 송월)
*한의사나 역술인같은 모든 전문직업인들이 자기경험을 많이 쓰게되면 손님이 많겠으나
미련하게 옛날 책 믿고 그대로 하는놈 파리 날려 집세물기 바쁘고,
염불(念佛)없는 지식으로만 쫓는 종교인은 귀신소굴을 건설하리라.... 나무아미타불
화엄경에 일체유심조(一切唯心造)라
한마음이 불행과 행복을 만들어 간다.
그래서 마음챙김의 수행은 뇌세포을 강화하여 건강으로 풍요롭게 살게하니라... 나무아미타불!
"만병의 근원이 마음에 있다"
만병치료 하는 처방은 바로 이것이다.
戒 (선업짓고), 도덕생활.
定 (안정된마음), 봉사생활.
慧 (맑은마음) ,공부생활.
이렇게 "도" 닦아라.. 계.정.혜 三學을 공부라라.... 나무아미타불!
내병은 낳을수 있다는 생각에 병은 사라진다.
즉 강한 믿음이 약이된다
그래서 화엄경에 믿음은 모든 공덕에 어머니라 하였느니라.....나무아미타불!
동양의학에서도 心(감정과정서.우울증).身(중추신경.면역계.암)은 동일하고
병잘고치는 명의는 心醫(심리치료사)라 하였다.
心亂(스트레스.부정적사고.외로움과고독)하면 만병을 일의키며.
心定(풍요로운조건.긍정적사고)은 병을 스스로 치료하느니라...나무아미타불!
모든 병은 60-90%가 심리적 믿음으로 치료된다고 허브벤슨박사의 연구결과다.
명상이란 안정감.편안감.주의력증가 관용등 심리적 평화를 가저오며,
생리적으로는 신체적 이완반응을 보이는 것이 특징이라 한다.
그래서 마음집중인 명상은 치유그 자체나라...나무아미타불!
미국에서 가정 치유의학계에서 90% 만트라 명상과 사마타,위빠사나 명상을 활용한다고 한다
박사들의 명상치료 사례와 방법의 논문이 매년 1000편이상식 내놓고 있는 현실이다.
치유란 자가능력치료며 치료는 타인의 도움으로 치료받는것이니라...나무아미타불!
진언인 주문이나 만트라수행으로 죽음에 직면한 심장병 수술한 환자가
40%가 극복하였으며 그동안 많은 연구결과 종교 믿음자는 일반인보다
심장수술후 3배이상이 죽음에서 벗어났다고 하더라....나무아미타불!
(염불이란: 나무아미타불. 옴마니반메훔. 신묘장구대다라니. 관세음보살. 약사여래불 등을 수없이 암송하여 부처님을 마음깊이 세겨 믿는것이다. 송월스님은 6개월이상 살지 못한다는 사망진단을 받고서 마이산에서 관음기도 1000일로...오늘이 있지않던가 !)
우리가 건강에 이상을 느낄때는 곧바로 부처님께 강력한 기도는
90%으로 치료및 예방을 하게 된다는 사실이다.
불교 명상은 단순한 수행이 아니라 환자 치유의 임상의학이라 하는니라..나무아미타불!
인생고(人生苦)인 삶의 고통을 스트레스라 부르며 병원 외래환자가 80%을 차지한다.
환자의 병에는 프라시보 즉 위약처방대상이 75%이라한다.
이것은 자기치유 확신의 신념이 제일이다라고 하바드대학 허브벤슨교수의 말이다.
내병은 내가 치료할수 있다는 믿음을 가지고 기도가 치료약임을 명심할지어라...나무아미타불!
*꿈속에 악몽은 협심증을 일으키고 심하면 심근경색으로 사망한다.. 왜 그럴까!
*아라비아의 로랜스 1962년작영화,
관람객 모두가 로랜스소령의 사막의 물찿는 모습을 보고
심한갈증으로 음료수를 많이 마셨다고 한다.. 왜 그랬을까?
*상상임신자
16세기 영국의여왕(피의메리 여왕이라는 별명)은
두번 임신하였다고 한다..왜 그랬을까?
지극한 기도는 강한 신념으로 소원을 이루게 되어 있다.
인류 최초에 양약을 개발한 히포크라테스는
건강이란 자연 자체인 마음, 신체, 환경의 조화라고 하였다.
이것에 의하여 건강을 유지한다.
그래서 그는 자연이 질병 치유자라 역설하였다.
우리의 몸세포는 70조이며,
뇌의 무게가 1.4kg인데 몸무게가 뇌보다10배가량 더무겁다.
신경세포는1천억개이며 신경세포를 보호하는 교세포는 1만억개라 한다.
온몸의 에너지가운데 20%을 뇌에서 뇌무게의 10배의 에너지를 소모한다.
그래서 머리를 쓰면 쓸수록 피로를 느끼게 되는것이다.
머리는 사마타수행으로 면역기능을 촉진시켜가며
건전하게 최대한사용해야 되며 사용할수록 세포의 기능이 죽지 않아 젊게 산다는 것이다.
스트레스는 인생 고통의 만병을 발생시키는데
우울증(면역계에 혼란),분노,적개심,화잘낸,분노는 질병 잘 걸리는 특성이라 한다.
그래서 정신통일인 염불의 집중력은 스트레스를 다스려 만병을 치유하게 하느니라...
나무아미타불!
부처님께서는 만병의 근원이 바로
탐욕심(貪)에서
분노심(嗔)을 만든다하여
이것을 일러서 지옥을 건설한는 중생병이라 하였는데
모두가 인간들의
무지(痴)에서 비롯된것이라 한다.
제일큰 스트레스는 배우자를 잃었을때이며 남자들은 뒤이여서 많이 죽게된다.
외로운 늑대들이며 사냥개 놀음으로 스트레스는 남자들이기 때문이다.
여자는 친구들이 많아 스트레스의 구속에서 쉽게 탈출한다.
뭇남자들은 현사회에서 스트레스의 경쟁의 대상들이다.
매사 관섭을 하는자와 억압을 당하는 사람은 스트레스의 원인으로
뇌세포가 가을단풍에 앙상한 나무가지로 변하여 침해환자가 된다.
그래서 사람은 늙어갈수록 풍요로운 조건들을 개발하여
시들어가는 뇌세포를 훌련하여 정신적 건강을 찿아야 한다.
외로움은 독약이며 사랑과 자비 보시는 보약이다.
고독과 외로움의 스트레스는 침해와 심장병과 암병이
일반인보다 3배가 많이 발생한다고 연구 결과가 나와있다.
연구논문을 보면 "한 토끼를 외롭게 방치하고 무관심속에서 건강에 좋은 식단을 마련하여 사육하고, 한 토끼에게는 사랑과 관심을 솓아가며 병을 불러드리는 콜레스토롤 고단위 식단으로 사육 했던바, 무관심속에 외롭게 방치하여 그렇게 좋은 건강 식단이였음에 불구하고 그 토끼는 외로움의 스트레스로 인한 심장병으로 40%가 사망을 더 많이 했다고 한다.
또 어려서부터 애정 결핍으로 성장한 사람은 50세이후,
심리적 행복을 느끼고 자란 사람보다 성인병이 50% 더 많은 발생률을 보였다고 한다.
관심과 사랑인 자비보시는 보약임을 다시한번 강조해본다.
절에도 나오지 않고 기도하지도 않고 외롭게 혼자살면 처량하고 독약이요.
기도하면서 절에 다니며 법우들과 더불어 어울려서 줄겁게 살다보면 보약이라....
웃지 못할일이 있다.
요줌에 사망률 1위가 암으로 죽는것인데
요상하게 미친사람은 한명도 암으로 죽은사람도 없을 뿐더러 암에 걸리지도 않더랍니다
참 묘한 일이지요.
암으로 죽은 미친사람도 있긴한데..
어떠한 사람인가 보니까.
설 미친사람이였다고 합니다.
이세상은 모두가 미친사람들이 세상이니
우리 다함께 미칠바에 확실히 올바르게 미쳐봅시다.
명상에 미치고 기도에 미치고 수행에 미처서 마음 챙김에까지 완전히 미쳐봅시다..
나무아미타불!
류마치스환자는 :
순종파 완벽주의 추종자 신경과민 불안한성격에서 온다
암환자는 :
착한사람 비주장 감정억제 꾹참는자 절망적 우유부단 감정억제에서 온다.
순환기장애 심근경색 뇌졸중등은 :
인간관계 불화. 분노감.감정 억누름. 말수적의나 화내면 무서운자 들이 발생한다.
*인간은 온열 동물이라 냉기을 막기 위해서 위 빠사나 수행법인
명상과 단전 호흡으로 생체 에너지을 운용하는 지혜가 있음을 기억하라.
*손과 발. 복부을 차게 하지말라 죽음이 찿아온다.
최소한 항상 복부만 따뜻하게 하면 일생 건강하게 사는 비결이다.
*수천년의 역사를 가진 동양의학을 한마디로 요약하면
통즉불통, 불통즉통이다.
음과양, 한과열의 오장육부에 기가 통하면 아프지않고
기가 통하지 않으면 아프다는 것이다.
우리몸을 순환하고 있는 기(氣)와 혈(血)과 수(水=임파액, 진액)가
막힘없이 통하고 있으면 일생 건강하게 아프지 않고 산다는 것이다.
기혈이 잘통하게 하는 방법이 최고의 의술이다.
*여자들이 하복부가 차가운 사람은 냉으로 고생하고 임신하지 못한다.
*맥(脈): 온몸에서 기.혈의 흐름을 보고 음.양의 허.실을 알아 내는 것이다
부(浮):손끝만 대면 느끼는 떠있는 맥 = 補氣.
침(沈):꾹 눌러야 느끼는 가란진 맥 = 補血.
지(遲):더듬거릴 지자로 느린 맥 = 50-60번정도 뛰면 正常.
삭(數):빠른 맥 =60번이상 뛰면 열이 있으며 몸에 염증이 있다. 120번-헛것보임 어름찜하라.
완(緩): 부드럽고 느러진 맥 = 열이 있다. 첩약 먹라.
급(急): 톡톡튀기는 맥 = 몸이 짜다 맥이 급하고 추워서 생긴병(감기) . 뜨거운물. 땀내라.
*현(弦)맥 : 활 = 가늘고 길고 미끄럽고 긴장감이 돈다.
*석(石)맥 : 돌 = 단단하고 미끄럽고 걸쭉하다.
*구삼(鉤三)맥: 끌 = 연하고 말랑 말랑하고 가늘고 길고 꼭꼭 찌른다.
*폐 임맥(열결). 심포 음유맥(내관). 비 충맥(공손). 신 음교맥(조해)
(음체질: 당뇨.비만.중풍.고혈압은오행처방)
*소장 독맥(후계). 담 대맥(임읍). 방광 양교맥(신맥). 삼초양유맥(외관)
(양체질: 정신적 질환. 명상호흡이 특효약)
*체질: 궐음.소양.태양.양명.소음.태음. (사관(四海)+관충.중충혈은 열하강 특효)
*사상체질을 살펴보자.
태양인: 폐기능이 강하고 간기능이 약한사람.
에너지소모와 배설기능이 강하나 소화.흡수.축적기능이 약한 사람.
정상적이 체형이 많고 많이 먹어도 마르기 쉬운 체질이다.
소음인: 신장기능이 강하고 소화기능이 약한사람.
에너지소모와 배설기능이 강한편이나 흡수.축적기능이 약한사람.
마른 체형이 되기 쉬운 체질이다.
* 태양인과 소음인의 체질은 많이 먹어도 살찌지않는 체형이다.
태음인: 간기능이 강하고 폐기능이 약한사람.
에너지 흡수. 축적기능이 강한사람.
비만 체형이 되기 쉬운 체질이다.
움직이기 싫어하고, 여유가 많고, 정직하고, 고집세고,음식욕심 많고,스트레스에 마음변화 적다.
소양인: 소화기능이 강하고 신장기능이 약한사람.
에너지 흡수.축적 기능은 강하나 배설기능이 약한사람.
스트레성 과식으로 비만 체형이 되기 쉬운 체질이다.
성격이 급하고,참을성 모자라고,감정변화 감추지 못하고,싹싹갈큼하고,인정많고,스트레스 많이 반는다.
* 태음인과 소양인의 체질은 소화.흡수의 장기인 간이나 비장의 기능이 상대적으로 강하여
물만 먹어도 쉬게 살이 찌는 비만체형이다.
*다섯가지 극단적으로 치우치는 감정
화냄(怒소리치는미친병).
기쁨(喜웃는미친병).
사념(思다려드는미친병).
슬픔(悲우는미친병).
공포(恐숨는미친병)
상화(相火:울고 웃는 계속되는 감정 동요 미친병)들은
약물로 치료 안된다 오직 마음챙김의 명상수행으로 감정과 정서를 다스려야 한다.
*장부나 임(복부).독맥(척추)이 완전히 수술로 안전히 끊어지면 모든병 완치 안된다.
중추신경계의 통로가 고장이 낫기에....
*세상에서 제일가는 신약(神藥):
명상인 단전의 복식호흡을 생활화하여 정진하라
그리고 음식물은 시고.쓰고.달고.맵고.짠것을 적절하게 열심히 섭취하는 일이다.
(식초.커피.설탕.생강.소금.요구르트는 법신이 내려주신 영약으로 보신불이다)
1.간.담병(현弦맥): 木성질이라 맥이 활처럼 부드럽게 당기는 힘이 있다.
폭언.심술.약올림.결백증,화냄,한숨,눈물많음.
편두통.편도선,근육통,허리병,관절염(통풍)
발쥐남.손발톱이상.발바닥시림,눈물남,콧등이상,
노린내,신내,바람싫음,구토설사(肝열),생리불순,
무다리,옆구리결림,뱀독.업종자주바꿈,잠꼬대,
봄철에 증상이 더 심하다.
*신것이특효.
식초.고소한것.참기름.들기름.잣.호도.땅콩.부추.신김치.
팥.양배추.밀,보리.
포도.딸기.자두.석류.사과.파인애플.귤.
닭.개.계란.간.쓸개.메추리.
*작약.오미자,꽈리,산수유.모과.산사.산조인.치자등은 신맛의 보약.
2.심.소장병(구鉤맥): 火성질이라 맥이 확퍼지는 감이 있다.
용감.희생.교만.팩.생각보다행동.정렬적.사치.
말더듬.악몽.고혈압.현기증.혓바늘.
파꿈치.어깨.궁덩이.좌골신경통.딸꾹질.명치뼈.술독.
여름에 증상이 더 심하다.
*쓴것특효.
옥수수,수수.근대.도라지.쑷갓.씀바귀.더덕.고들빼기.취.셀러리.
살구.은행.자몽.짜장. 술.홍차.영지.설록차.커피.초콜렛.
염소.심장.곱창.피.참새
*육모초.쑥.단삼.백작약,.애정실..애엽.지각.지실.후박.황련.길경은 쓴맛의 한약제
(심경:소충.소부.소해. 소장경:소택.후계 침자리)
3.심포.삼초병(구鉤맥): 火성질이라 맥이 확 퍼지는 느낌이 있다.
천재형.다재다능.순발력.
정두통.정신병.불안증.우울증.성격예민.이간질.어리광.상사병.
혈소판.백혈병.모든심장에서오는병.목구멍이상.목이탐.한열왕래.
미능골통.손발저림.오줌찔끔찌끔.
남자혈소변.습관성유산및 생리이상.임파선붕침.
*떺은것(한.열조절)특효:
녹두,도토리,버섯,콩나물,아욱.양배추.오이,당근,
두릅,고사리,가지,우엉,감자,토란,죽순.토마도,바나나,아몬드,
마요네즈. 요구르트,커피.마이신.콜라,포카리스.로얄,코코아.알로에.화분.감잎.
양,번데기,오징어,명태,꿩,오리,
*빈낭.향부자.현삼.황매목.백복령.시호.
고백반.오배자.오수유.하고초.목적.저령.백복신. 조부령.산약.오약.택삼.등심.연근.
(심포가슴터짐: 내관. 삼초미능골통: 외관침자리)
(불면증:복은산조인).
(오줌소태:녹두.옥수수즙.흑설탕).
(고열오를때 약.주사.침은 사망)
4.비.위장병(홍맥): 土성질이라 맥이 굳게 뭉치는 힘을 느낀다.
신용.정확.입.잔소리.흥얼흥얼.의심.
전두통.신경통.수전증.무릅이 상.발뒷끔치.
입술틈.백혈구.트름.개기름.비만
*단것특효.
흑설탕.식혜.기장살.미나리.시금치.
꿀.호박.고구마.칡.감.참외.
소.자라.토끼.미꾸라지.
*감초.맥아.신곡.해표초.
대추.인삼.당귀.맥문동.도인.황기.갈근 .
황경.솨양.황정.원육.백출.구척.방풍.향부자.감국.
산약.토사자.사군자.결명자.하수오.금은화.구기자.
죽여.질피.연육.제니는 단맛의 한약제
(비경.위경련:공손)
5.폐.대장병(모毛맥): 金성질이라 맥이 지배하고 긴장시키는 힘을 느낀다.
영웅심.준법정신.동정심.동물사랑.염세적.통곡.자살.
콧병.비린내.재 채기.콧물.설사,엄지손가락멍멍중풍기.
피부병. 손목.천식.팔뚝시리고저림.정강이.항문.
가을에 증상이 더 심하다.
(모든 폐병: 고추2근+닭1=고아먹음).
(매맞아서 골병들면 고추2근+꿀1병=고아먹음)
*매운것특효.
생강.건강.현미.파.고추.양파.어성초(비린내).복숭아.
생선.말.
*월하향.반하.남성.세신.패포.백작약은 매운맛의 한약제
6.신.방광병(석石맥): 水성질이라 맥이 반항하고 밀어내는 힘을 느낀다.
공포증.부정적.반항.혁명.운동권.수학적.
후두통.적혈구.고린내.하 품눈물.침흘림.
뼈쑤심.추위에 못견딤.소변자주봄.손발과 배꼽아래참.간질.
겨울에 증상이 더 심하다.
*짠것특효.
소금,된장.장아찌.간장.젓갈.두부.
수박.마.밤.검은콩.해삼.서목태.
다시마(해태).미역.
치즈.돼지고기.뼈곰국.향료
*구판.녹각.녹용.소목.파고지.사향은 짠맛의 한약제
腎경: 용천.조해.태계. 방광경:지음.속골.경골.신맥.곤륜)
1.-보기補氣탕: 오미자(신맛). 백출(쓴맛). 감초(단맛). 인삼(단맛). 계피(맵고). 건율(짬), 백복령(떺음)
1.+보혈補血탕: 당귀(단맛). 천궁(맵고). 작약(신맛). 숙지황(단맛). 해대. 백복신.감초. (마황.오배자3배더 씀)
(보혈 각2전) + (보기 각1전) + (상화 각2전) + (모과.산사) + (황련.황금.호황.치자 각1전. 心열뺌)
* 맥박이 약하여 몸이 허한 사람은 무조던 보혈제로써 몸에 피만 보충하면 보기는 저절로 이루워 맥이 강해진다.
* 항상 입에서 땡기는 음식은 몸에서 필요한 음식물이며
입에서 신맛이 돌면 신것을, 쓴맛이 돌면 쓴것을, 맵거나 미리한 맛이돌면 매운것을,
썩은내나 짠맛이돌면 짠것을, 단맛이 돌면 단것을 먹어주면 특효가 된다.
1.소양감기(담. 삼초): 과로및 체온조절 못해서 걸린것.일반적인 감기증세나 꼼짝 못함.
떺고 신것 특효. 시호5전. 모과 5전을 공복에 2첩과 보혈탕 쓴다.
1.태양감기(소장.방광): 진땀.뼈. 삭신쑤셔 금방 죽어감. 구맥과 석맥이 나타난다.
커피+소금특효. 황백.지모.소금 각3전을 2첩 복용과 보혈탕쓴다.
1.양명감기(위장.대장): 속으로 콩콩기침.콧물.기침.토.몸살
생강차 흑설탕 땀. 건강 갈근 각5전을 2첩 복용한다
1.궐음감기(간. 심포): 소양감기와 같으나 걸어다니며 아프다. 음식은 소양과 같다.
요구르트와 보혈탕을 쓴다.
1.소음감기(심장.신장): 태양감기와 같다. 음식은 같이쓰며 약은 보기탕을 쓴다.
1.태음간기(비장.폐장): 양명감기와 같으나 돌아다니며 아픈다.
생강과 흑설탕을 쓰고. 약은 보기탕을 쓴다.
1.고혈압
심장성 고혈압: 심소장이상.상체에 이상.혀. 팔꿈치.팔저림.좌골신경통.얼굴붉고.말더듬.짝사랑빠짐(쓴것 드시라)
신장성 고혈압: 뒷목이상.뒤퉁수 뻐근.눈빠질듯.귀소리.신방광이상.하품(짠것 드시라)
심포성 고혈압: 심초삼초이상.불안초조.한열왕래.임파선.저항력이상(떺은것 드시라)
본태성 고혈압: 기경팔맥이 열려서 생긴병. 증상이없다.다만 혈압만 200. 체력정상(만약 약먹으면 중풍 맞는다는 사실)
1.당뇨병
비.위장 원인으로 오는 당뇨병: 홍맥 =단것 식생활하라
심포삼초 원인으로 오는 당뇨병:구맥 = 떺은것 식생활하라
신.방광원이으로 오는당뇨병: 석맥 =짠것 식생활하라
* 남녀 대이트하려갈때는 도마도쥬스 한컵이 좋아요.
입냄새을 적게 하기 때문이지요
구치의 원인은 소화기관 장애,신장,간,호흡기,당뇨병,치주질환이 원인 이랍니다.
구취는 누구나 조금식 있답니다.
그러나 구치가 없는데도 심리적 불안으로 구취를 느끼는 사람이 많다지요.
*중국에 황제내경과 마음훌련은 뇌을바꾼다에서 발췌하였다.....송월 합장 =네이버카페"군산성흥사"=
|
|
제세하게 읽었다가 스님께서 침맞으라 할까봐서 아이구 아파요.
침 맞지 마시고 음양 오행따라서 식생활 잘하시면 됩니다.
혹 여라도 몸에서 이상한 증상이 나타나면 이글을 참고해서 시고.달고. 짜고. 쓰고. 매운맛을 "빨리" 더드시면 될것입니다.
![]() |
첫댓글 잘 봅니다...감사합니다.