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[주문안내]프리미엄요가댄스 동영상시디교재(12월)

요가댄스란?

음악에 맞추어 ,요가동작과 댄스동작을 적절하게 배치하여, 요가의 장점과 댄스안무의 장점을 섞어서

자칫 지루해질수있는 요가수업에, 활력을 불어넣고, 효율적인 수업을 할수 있도록 고안된 프로그램

프리미엄요가댄스 동영상시디교재 안내

: 다양한 분야(힐링,하타,빈야사,파워,핫요가 등등)의 수업에 다양하게 활용할수 있도록 ,

여러장르의 요가댄스작품을, 동영상시디로 셀프학습하기위한 시디교재

교재구성

:동영상시디(컴퓨터로만 보실수 있습니다- 디비디 지원안됨)

:음악시디(수업에 쓸수있음- 오디오,컴퓨터 둘다됩니다)

:메뉴얼 (동영상시디의 동작들을 익힐수 있도록, 메뉴얼 제공)

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작품 커리큘럼

1. 힐링 Beautiful

-힐링요가,명상,및 정적인요가수업시간에 활용할수 있는 프로그램으로, 요가명상을 음악에 맞춰서

춤명상식으로 풀어갈수 있다 (난해하기보다는, 쉽게 접근했기 때문에, 일반요가수업에도 무리없이

활용가능하다

2. 하타 sunrise

-하타요가에서 태양을 상징하는 동작들을 음악에 맞춰서 구성하였으며, 약간 동적인 느낌의 요가댄스이다, 하타요가수업에 응용프로그램으로 보충할수있으며, 그외에 인도요가, 핫요가, 빈야사등등에

활용가능하다

3. 지엑스 Beat goes on

-GX수업형식의 요가및, 휘트니스 수업에, 반복적인 운동프로그램으로, 리듬비트가 있는 음악에 맞춰서, 3가지 요가댄스 동작을 익힌후 반복하는, 루틴(반복운동)프로그램이다

4. 지엑스 strut

-위의 3번과 같은 스타일의 루틴 프로그램

5. 발표회 nella fantasia

- 회원발표제등에 출품할수 있는, 동작이 아름다운 요가댄스 작품안무 넬라판타지아,

유명한 노래이기도해서, 발표회등에서 좋은 반응을 얻을수있다

6. 지엑스 tictoc

-GX수업형식의 요가,휘트니스수업에서, 루틴을 마친후에 배우는 작품안무

(여러가지 요가댄스 동작과 춤동작을 익히고, 음악에 맞춰서 동작을 익힌다)

7. 인도 raat baaki

-인도요가댄스, 인도음악에 맞춰서, 요가댄스 동작을 해본다,

정적이거나, 전통요가수업을 하는경우, 이어서 할수있고, 일반요가수업에 활용해도 큰 무리가 없다

8. 빈야사 you raise me up

-빈야사스타일의 요가댄스,

9. 중급 jai ho

-1~8번까지 다 익힌후, 실력이 업그레이드됬을때, 해볼수있는 중급작품

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금액 88,000원

프리미엄요가댄스(동영상cd과정)-교재 신청안내!!!

신청방법(아래의 신청서를 작성하여,이메일로 보내주세요**)

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주의사항:

신청서 보내기 전에 카페에서 꼭 샘플영상 확인하시기 바랍니다

(교재수령후에 환불이 안되기 때문에, 프로그램이 신청인에게 적합한지

샘플영상 미리 확인하시고, 신청서 보내주세요)

{신청서}프리미엄요가댄스 동영상시디강좌(12월)

1.신청자명:

2.주소(택배기입용):

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위의 신청사항을 적은후 이메일로 보내주십시오

이메일 danceyoga@naver.com

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온라인cd세미나 주문계좌

계좌: 외환은행 443-18-01887-9 , 이지연

예금주: 이지연

교육비: 88,000원

신청서 순이 아닌, 입금순으로 마감종료됩니다!!!!

현재 조기등록기한이며, 입금후 배송까지 약 4~5일 소요됩니다,

(조기등록이후에는, 배송이 1~2일소요되지만, 금액이 인상됩니다)

*신청후 24시간내 입금안될시에 신청취소됩니다

자세한 사항은 인도요가댄스카페로~

http://cafe.daum.net/indo1004yogadance