교육내용
정서안정 및 소통 향상, 체력 강화를 위한 강의와 요가 명상 수련
교육기간
2024.03.20~04.17 (4주)
매주 수, 금요일
교육시간
10:00~11:50
대상
성인
□ 강사 소개 - 김정희 강사
(주) 와이즈 웰니스 - 체조지도
(주) 단월드 - 체조. 호흡. 명상지도
□ 강의 계획
※ 강의실에서 이론 강의 후 체육활동실에서 요가 활동이 이어집니다. / 편한 복장 착용
□ 강의 수강료 - 유료(20,000)
서울특별시 관악복합평생학습공간 (seoullifelong.co.kr)
서울시 관악복합평생교육센터
배움이 꽃피고 미래가 열리는 곳, 취·창업 교육 및 다양한 평생학습을 제공합니다.
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