추운 날씨에 안녕들 하시죠?
오늘 아침 운동을 하려고 집을 나서는데 어찌나 춥던지..
운동복 바지 안에 스타킹을 신고 무릎 보호대도 착용하고 나갔는데도 무릎이 시리더군요.
그러나 운동이 끝난 후의 상쾌함은 그 어디에도 비할 데가 없죠~
이렇게 제게 운동의 기쁨을 알게 해 준...
오늘은 우리 쌤의 생신입니다!!
에어우먼 온냐를 알게 된 것은 약 6년전으로 거슬러 올라갑니다.
대한산악연맹의 비박 산행에 초대되어 산이라면 자.타칭 공인 폭탄인 제가 먼..산장이라나? 가게 되었는데..
거기서 에어우먼 온냐를 처음 만났드랬습니다.
초면에 딱 뵈었을 때 뽀시시한 피부에 균형잡힌 몸매.. 날카로운 눈빛 등이 예사롭지 않았습니다.
이후로 그다지 많은 교류가 없다가 최근 수요호프를 통해 다시 만나 운동을 같이 하게 되었는 바..
역시 그 몸매의 숨은 비결은 운동이었더군요..
완벽한 자세의 스트레칭 하나 하나에 의미를 부여하시면서 매일 아침 우리에게 2시간의 강행군을 시키시죠.
산책 30분에 스트레칭, 에어로빅 1시간 30분..
저같은 폭탄한테는 정말 무리한 운동량이지만.. 그래도 덜커덩거리며 따라한답니다..^^;;
카리스마 짱이신 우리 쌤.. 자세도 완벽하죠?
(말 안들으면 주우우우욱어..ㅡㅡ;;)
저 포즈.. 쉬운 것 아니라고 일전에 올렸는데..아마 다덜 한 번씩은 따라해 보셨을 듯..^^
그래도 저렇게 똑같은 자세는 정말 힘들걸요~
따로 수고비를 받으시는 것도 아니면서 열정적으로 운동을 지도하시고,
틈이 나는 데로 장구와 창도 배우시는 열혈에어우먼님!!
살림이면 살림.. 미모면 미모.. 운동이면 운동..
그리고 한 노래 한다는 사실을 다덜 아실라나?
암턴.. 오늘 우리 쌤 생신.. 축하해 주실 꺼죠?
에어우먼님!! 27번째 생신을 진심으로 축하합니다!!! (__)
(절대로 -30살 한 것 아님..)
**오늘 수요호프가 있는 블랙썬에서 오후 6시 30분 생일 잔치에 많이들 오셔서 축하해 주세용~~
첫댓글 27 번째 생신 진심 으로 축하 드립니다. 지금도 건강하시지만 늘 건강하시고 행복하세요 ^^
그리고 오늘 저녁에 한 곡 들을수 있나요??
흠냐.. 집에 왔다.
노래한다꼬 해도 아무도 기타도 안들어주고..ㅠㅠ
내..다시는 노래 안한닷!
생신 축하드립니다.. 항상 건강하시고 행복하세염~~~
에어우먼님. ^^생신 합니다...늘건강하시고 행복하세요^*^...다시한번 드립니다..
그럼 트로피카님 이오님 모두 27살? 생신 축하드립니다.
저보다 어리시네요.ㅎㅎ 생신 축하드려요.
생신드립니다 ^^* 저희 언니가 몸치라고 하셔도 혼내지 마시고 잘 이끌어 주세요 ^^*
호프집이 넘 멀어 바다가 못 가용
딴지 언니
아이고..바다야..
니는 안와도 봐줄게..한국이니께..ㅡㅡ;;
ㅋㅋ 축하드립니다.. 27살^^ 믿겠는데요..
저는요? 제 나이 반 뚝 접고 또는 꺾고 이제 우리나라 나잇살로 14살 겨우 먹었시유.
( 제 나이 이제는 완전 들켯뿌렸네)
여러분들이 제 나이 어리다고, 혼자서 저 멀리가서 놀다 나중에 오거라 하면 전 엉~ ~ 울껍니다.
아니 ~ , 울 정화 장군님께 일러 뿌릴 겁니다. 하하하!!!
에어우먼님! 생신을 멀리서 진심으로 축하드려요. 그리고 맹 추위에 장사 절대없습니다.
안옷 바깥옷 든~히 껴 입으시고, 그 멋지시고 우아한 폼이 제대로 안나시드라도 한 겨울 동안은
이해하시며 참으시구려. 부탁드립니다. 하~~~~하!
언니!얼굴 못뵌지도 오래되었네요..생신 정말정말 축하드립니다^^*
다시금 생일 축하 드립니다.. 항상 건강하시길
에어우먼님 생일 축하드려요.. 노래실력도 짱입니다~~^^
생일축하합니다. 수요호프엔 못 갔지만 다음에 맥주 한 잔 살께요.