다음은 미국 캘리포니아에서 정신 건강 상담원으로 일하고 있는
한 간호사가 제안한 포옹요법의 좋은점이다.
1. 기분 전환에 좋다
2. 외로움을 없애 준다
3. 두려움을 이기게 해준다
4. 자부심을 갖게 해 준다
5. 이웃을 사랑하게 해준다
6. 긴장을 풀어준다
7. 불면증을 없애준다
8. 근육을 튼튼하게 해준다
9. 욕구불만이 있는 뚱뚱한 사람들에겐 식욕을 줄여준다
10. 즐거움과 안정감을 준다
올려달라는 독자가 있어서,,,ㅋㅋㅋ
제일 마지막이 맘에 드는군,,,
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안녕하세요. 점심 맛나게 드셨나요? ㅋ
오늘은 벌서 목요일이네요~ 참 시간 잘 갑니다 ^^
곧 설날인데, 귀성표는 다들 구하셨는지 모르겠네요~
전 알뜰시장에서 어느 분들의 도움으로 귀성표를 구했답니다 ^^;;
그럼 오늘 오후도 데일리매거진 292호를 읽으면서 시작해BoA요~ ㅋ
(배경음악 : SkyWalker from 이사오 사사키 라이브 2004)
독일에 훈민정음이
[도깨비 뉴스]
독일의 KAUFHOF라는 백화점 화장품 코너에서 본 것인데요. 아시아 패션이라고 해놓고 우리나라 세종대왕이 훈민정음을 반포한 직후 쯤의 표기로 보이는 한글이 문양으로 들어가 있어서 사진을 찍어 보았습니다.
몇 년 전부터 외국의 유명 디자이너들이 한국어를 소재로 한 의상은 가끔 보았고, 도깨비에도 소개된 적이 있지만, 독일에서 작은 소품에 훈민정음 디자인이 아시아를 대표하는 디자인으로 사용된 것이 뿌듯합니다.
독일 = 도깨비뉴스 리포터 cassiopes
이라크에서는 미사일을 [ ]가 옮긴다
흐흐흐~
간만의 회사 소식~
일본의 PSP 제품에 삼성의 MCP메모리가 들어간다고 합니다.
뭐 별거 아닌 작은 것일수도 있지만, 유저들이 기뻐라하네요 ^^
미안하다. 삼성한다 -_-;;
이어지는 미안하다 관심없다 편 -_-;
푸핫~
얼마전에 '하울의 움직이는 성'을 보았습니다. 이런 일이 .. 이었다는데
하울의 움직이는 성의 압권이 대사 한마디..
아름답지 못한 것은 존재할 필요가 없다.. -_-;;
음음음...
이말 듣고는 뒤에 있던 수많은 관객들(중앙 맨앞에 앉아 봤음..) 반응이.. '아 18 XX 재수 없어..' ㅡ,.ㅡ;;
세븐안에 ..... 있다
요즘 이슈인 도시락 파동~소식입니다.
결식 아동에게 먹이는게 건빵이라니~ 이게 말이나 됩니까?
한솥 도시락 먹어보신 분은 아실듯~ 2500원이면 아주 좋은걸 먹을 수 있다는 걸
도시락
서초구는 결식학생들에게 식권을 지급해서
학생들이 직접 원하는 도시락을 골라 먹을 수 있도록 한다는데.....
서귀포 머하는거냐!!
부실도시락, 탁상행정 결과다!
참 내~
태국 이재민 도시락과 한국 결식아동 도시락 비교
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미용사 언니의 야한 오해
-_-;; 음핫핫
한 겨울의 연애~ 보기 좋아요 ^^;
데이트때 하지말아야할일
남성들이 좋아하는 여성의 마음을 얻기 위해 하는 수많은 행동들이 혹시 역효과일지도 모른다는 생각을 해 본 적은 없는가. 일본의 주간지 는 남성의 차림새부터 데이트, 고백까지 남녀관계에 대해서 사무직 여성 3백 명에게 설문조사를 실시했다. 남성들이 효과만점이라고 생각하던 방법들을 여성들은 어떻게 생각하고 있는지 알아보자. |
계란 후라이 자동으로 만드는 기계 발명되다
호오~ 신기하네요~ 그래도 직접 해먹어야 제맛이지 ^^
아색기가] 판에박힌 마무리
아~ 왜 자꾸 옛날 생각이 ㅠㅠ
[트라우마] 태권브이 |
아하하~ 대박이닷 /파안/
이번엔 신입을 포함한 일부 분들도 계시겠지만...
해드리고 싶은 말~
입사 3년안에 반드시 해야할 77가지
1. 승부는 입사 3년만에 결정된다. '나는 대기만성형' 이라는 안일한 생각을 버려라
2. 엄하게 조언해주는 사람과 가까이 지내라
3. 처음에는 고양이의 손이 되는 것도 마다하지 말라
4. 자신의 목적의식은 상사가 부여하는 것이 아니다, 스스로 찾아라
5. 자신의 직업적 목표를 발견하라
6. 일에 관한 한 잡식성이 되어라
7. 질책을 들으면 감사하는 마음을 가져라
8. 책상을 부숴버리고 싶은 상황을 경험하라
9. 혼자만의 시간을 가져라
10. 지옥에서도 얻을 것이 있음을 명심하라
11. 지금 하고 있는 일을 특기로 만들어라
12. 상사를 열심히 활용하라
13. 맡은 일에 한시라도 빨리 익숙해져라
14. '머리가 굳은 상사=나를 단련시키는 채찍' 이라는 등식을 암기하라
15. 상사는 개와 같다. 도망치기 보다는 뛰어들어라
16. 수위아저씨의 이름을 기억해두어라
17. 9번타자에게도 타순은 돌아온다. 기다려라
18. 항상 두 직급 위의 업무를 할 수 있도록 준비하라
19. 말을 걸면 어떤 일이든 바로 일어서라
20. 작은 기회라도 절대 놓치지 말라
21. 실패의 대표작을 만들어라
22. 양동이에 물을 채우듯, 일단 일을 닥치는 대로 많이 하라
23. 공격이 최선의 방어, 상사의 설교는 충분한 보고로 물리쳐라
24. 필요하다면 체면 따지지 말고 도움을 요청하라
25. 다루기 어렵고 싫은 상대일수록 다정하게 인사하라
26. 나를 지켜보는 몰래카메라가 있다고 생각하라
27. 시시하게 보이는 업무에서 진정한 기쁨을 맛보아라
28. 공은 없고 흉만 돌아오는 간사직도 기꺼이 맡아라
29. 상사에게 지나친 기대를 품지 말라
30. 가능성이 없으면 야단도 치지 않는다. 상사의 꾸지람을 환영하라
31. 의식에 관한 한 매순간 진화하라
32. 돈을 벌기에 앞서 돈 버는 방법을 배워라
33. 다음에도 자신에게 일이 맡겨지도록 일하라
34. 상대방에게 돈 이외에 어떤 도움을 줄 수 있는가를 생각하라
35. 몇 문제를 풀었는가는 중요치 않다. 한 문제라도 끝까지 고민하라
36. 거래처의 가장 젊은 사람과 친하게 지내라
37. 회사 안팎에 자신의 스승을 두어라
38. 항상 보다 높은 수준으로 올라가려는 마음가짐을 가져라
39. 회사 안의 우수한 인재를 회사 밖에서 만나라
40. 주변의 시기하는 목소리를 마음에 두지말라
41. 샐러리맨에겐 회사라는 브랜드가 붙어있음을 기억하라
42. 업무일기를 작성하라
43. 상사를 위해서가 아니라 자신을 위해서 보고서를 써라
44. 먼저 신분을 밝히며 인사를 건네라
45. 잡무에도 프로가 되어라
46. 명함은 총이다. 상대방보다 먼저 내밀어라
47. 복사 담당이 되어 자신을 위해 한 부 더 복사해 두어라
48. 담당업무에 관한 한 최고가 되어라
49. 퇴근 후엔 회사를 입에 올리지 말라
50. 자신의 신용을 쌓기 위해 일하라
51. 처음 거래하는 사람과는 사력을 다해 협력하라
52. 싸움에서 이기는 방법보다 능숙하게 지는 방법을 배워라
53. 입사 동기가 어디에서 무엇을 하고 있는지를 항상 파악해두어라
54. 상사에게는 대접받고 후배에게는 배풀어라
55. 입사 후 3년 동안 함께 지낸 사람을 평생지기로 만들어라
56. 회사 대 회사가 아니라 개인 대 개인으로 일하라
57. 실수는 누구나 한다. 그러나 같은 실수를 반복하지 말라
58. 시행착오로부터 더 많은 것을 배워라
59. 손님은 손님으로서 프로, 그만의 노하우를 배워라
60. 가르치는 것도 일종의 공부, 후배를 가르쳐라
61. 상사의 기술을 훔쳐라
62. 급료보다 노하우를 더 챙겨라
63. 뭔가를 배우기로 했다면 하루라도 먼저 시작하라
64. 후배를 위해 시간과 정열을 아끼지 말라
65. 상사에게 공을 돌려라
66. 당장은 돌아오는게 없어도 최선을 다하라
67. 문제가 심각해보여도 심각한 것처럼 보고하지 말라
68. 상사의 가방을 들어주기보다 먼저 나가 택시를 잡아라
69. 메모를 전달하면서 이야기의 핵심을 끊지 말라
70. 창피를 많이 당하는 것보다 창피를 당하지 않는 것을 겁내라
71. 일의 완수보다 흐름을 먼저 생각하여라
72. 마지막까지 책임을 지는 자세를 보여라
73. 클레임은 일종의 커뮤니케이션, 불만과 혼동하지 말라
74. 아무리 사소한 일이라도 자기개발로 연결시켜라
75. 만사가 수포로 돌아가는 최악의 상황까지 한번 가보라
76. 결과에 대해 조급증을 내지 말라
77. 멋진 직소퍼즐의 완성을 위해 지금 이 순간에 성실하라
이번엔 여성들을 위한 코너~~~
혈액형별 남자를 넘어오게 하는 멘트
ㅋㅋㅋㅋ 잘 기억하세요 ^^
최신 영화입니다.
몽정기 2 예고편
경고 : 여친 또는 남친과 사귄지 얼마되지 않았다면 비추랍니다 -_-^;;;
야하다네요 -_-;; 비록 15세 관람가이긴 하지만..
마지막입니다.
이런 것도 있네요 ^^
포옹이 좋은 이유 |
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다음은 미국 캘리포니아에서 정신 건강 상담원으로 일하고 있는 |
오늘도 모두들 좋은 하루 보내셔요 ^^
첫댓글 잘 읽었습니다~~~ ㅎㅎ
나두 ^ ^
오호~ 무혁이가 대박이당~ㅋㅋ
아고..졸라.기네..유용한정보당 감솨.