♡ 당신의 체질은 어느형 입니까?
1월12일 한국한의학연구원 김종열 박사팀은 2천 900명(사상체질이 확인된 사람)을
면밀하게 합성해서 사상체질별 우리나라 대표 얼굴을 이미지화했다.
연구팀에 따르면 사상체질을 진단한 2900여 명 가운데
태음인이 40%로 가장 많았고,
소양인(33%)과 소음인(25%) 순이었다.
태양인은 한국 사람에게는 드문 체질로 약 2%에 불과했다.
기본형
↓ 얼굴형이나 체질은 나이에 따라서 조금씩 달라진다고 한다.
김종열 박사팀은
“조선 후기 이제마 선생이 사상체질 의학을 선보인 이후에
표준화해서 체질별 얼굴 이미지를 과학적인 방법으로 내놓은 것은 이번이 처음있는 일”이라고 밝혔다.
특징
● 태음인 - 얼굴이 크고 넓적하다. 눈은 편평한 편이다. 코가 크고 코 폭도 넓다.
● 소음인 - 얼굴 폭이 좁고 갸름하며 대체적으로 부드러운 인상이다. 눈꼬리는 약간
처진 곡선형이다. 코 폭은 좁고 코가 아래로 처진 편이다.
● 소양인 - 얼굴에서 이마가 돌출 되어 있으며 상하로 넓은 편이다.
눈 끝이 올라간 경우가 많다.
● 태양인 - 얼굴에서 이마가 넓다. 눈에서 빛이 나고 인상이 강하다.
귀가 발달했고 머리가 크다.
김종열 박사는
“이번 체질별 대표얼굴은 한의원마다 체질진단이 달라지는 문제점에 대안책이 될 것”이라며
“이번에 공개한 사상체질별 대표얼굴을 토대로 체질별 대표 이미지가 탄생된 것입니다."
"안면, 음성, 체형, 혈액 등 4가지 방법을 통해 진단 정확도 80% 이상인 '사상체질 진단 도구 '와
사상체질 전문가의 진단 결과를 통해 체질진단의 통일성이 이뤄질 것으로 기대한다”고 언급했다.
(사진출처: 한국한의학연구원)
▼ 도표 강동 경희대 병원 체질개선 클리닉 체질 감별표
| 태양인 | 태음인 | 소양인 | 소음인 |
땀 | 보통이다 | 많다 | 잠잘 때 많다 | 없다 |
물마시기 | 보통이다 | 좋아한다 | 보통이다 | 싫어한다 |
성격 | 통이크다 | 속이 엉큼하다 | 즉흥적이다 | 여성적이다 |
음식 습관 | 해산물을 좋아한다 | 얼큰해야한다 | 뜨거우면 싫어한다 | 뜨거워야 좋다 |
술 | 주정꾼이다 | 호주가다 | 빨리 취한다 | 분위기 파다 |
대인관계 | 한번 만나면 십년간다 | 원만하다 | 잘해주고 욕먹는다 | 오랜 친구만 좋아한다 |
말투 | 허풍쟁이라 믿지못한다 | 더듬거나 천천히한다 | 과장하기 좋아한다 | 까끔 한마디하면 딱 부러진다 |
기질 | 호랑이 | 소 | 말 | 사슴 |
체질을 둘로 나누면 음 체질과 양체질로나눈다.
찬성질을 가지면 음(陰)이고, 더운 성질을 가지면 양(陽)이다.
여기서 더 세분화하면 4가지 체질로 나누어진다.
많이 차면 태음(太陰)
적게 차면 소음(少陰)
많이 더우면 태양(太陽)
적게 더우면 소양(少陽)
몸이 차가우면 더운것을 먹고,더우면 차가운 것을 먹는것은 누구나 알고있다.
자기도 모르게 양체질은 음을 좋아하고, 음체질은 양을 좋아한다.
양체질이 영하의 환경에서 오래 노출되면 따뜻한 것을 찾게되고,
반대로 음체질도 달리기를 한다든지 더운것에 노출되면
차가운 물이나 음료를 찾게 되어 체질은 상황에 따라서 변하는 것으로본다.
음식물 또한 찬성질과 따뜻한 성질로 나뉘어진다.
태양인, 소양인 → 찬성질의 보리차를 먹어야한다고한다.
태음인, 소음인 → 따뜻한 성질의 옥수수차를 먹어야 한다고한다.
체질에 맞게 먹어야 완전 소화가되어 건강을 유지할 수가있다.
반대로 먹으면 속이 더부룩하고 유해가스가 생겨 병의 원인이 될수가있다.
사상 체질을 일반인들이 구분하기란 여간 어려운것이 아니다.
하지만 체질중 변하지않는 유일한 단서가 바로 혈액형이다.
음식을 먹으면 먼저 피가되고 살이된다고한다.
체질인 살은 분석하기 어렵지만 살의 전단계인 피는 손쉽게 구분할수가 있다.
◈ 舊 四象體質과 혈액형 관계
AB형 = 태양인 = 페가 크고 간이 작은 체질이다.
A형 = 태음인 = 간이 크고 페가 작은 체질이다.
O형 = 소양인 = 비장이 크고, 신장이 적은 체질이다.
B형 = 소음인 = 신장이 크고 비장이 작은 체질이다.
◎ 新 四象體質과 혈액형 관계
AB형 = 태양인 = 폐가 크고 간이 작은 체질이다.
A형 = 태음인 = 간이크고, 폐가 작은 체질이다.
O형 = 소양인 = 심장이 크고, 신장이 작은 체질이다.
B형 = 소음인 = 신장이 크고, 심장이 작은 체질이다.
⊙ 新 四象體質과 食品, 藥草관계
○ 소양인(O형) ; 녹용, 익모초가 좋으며 부자, 초오, 인삼은 위험한 약이다.
인삼을 써서 부작용이 생기면, O형으로 간주한다.
○ 소음인(B형) ; 어떤 약이든 대체로 맞으며, 보약으로는 인삼, 부자, 옻, 초오 등이 좋으며 특히,
밀가루음식을 즐긴다. 만약 밀가루음식을 싫어하면, 노양, 노음, 소양체질이다.
○ 태양인(AB형) ; 선천적으로 건강한 체질로 태어난 사람이나, 병이 나면, 약이드물다.
행인과 도인을 각1근씩 살짝 볶아서 분말하여 다래 20근과 흑설탕을 버무려
당화시키면(효소화) 곧 태양인 가장 이상 적인 약이된다.
태양인은 인삼은 효과도 부작용도 없다.
○ 태음인A형) ; 보약으로는 녹용이 가장 좋고, 속을 덥히는 약쑥이 최고의 약이다.
인삼은 부작용도 효과도 없으면 태음인이다.