마포구한의원 손목통증은 없는데 손목에 힘이 없는 분들은 보세요

[견우]

마포구한의원 손목통증은 없는데

손목에 힘이 없는 분들은 보세요 

“제가 손목에 통증은 없는데 

힘도 들어가지 않고 

손이 위로 올라가지를 않아요. 

일은 해야 하는데 미치겠네요.”

저에게 찾아오셨던 

마포구한의원 환자분은 

‘요골신경마비’를 진단받으셨습니다. 

병원에서 한 달 정도 치료를 받았지만 

여전히 손목이 올라가지 않아 

손을 제대로 사용할 수 없게 되어 

내원하셨던 환자분 이십니다.

지금 이 글을 읽고 계신 환자분께서는 

손목 때문에 일상생활을 하시면서 

고통받으시는 상황이실 텐데요. 

큰 병원에서 약을 쓰고 물리치료를 병행해도 

잘 낫지 않으셔서 검색도 해보시고, 

내원을 하시는 그 마음. 

얼마나 힘이 드실까요.

오늘은 제가 17년 넘게 

진료를 해온 경험을 바탕으로 

‘요골신경마비’ 에 관해 설명해 드릴테니 

집중해서 잘 읽어보시면 좋을듯 합니다. 

안녕하세요~! 
17년간 어깨, 팔, 손, 목 통증을 

중점으로 치료해온 

마포구한의원 견우한의원 원장 이효근입니다. 

어떤 방법을 써야 환자분이 고통에서 

빨리 벗어나실지 회복이 가능할지, 

한의학이 아니더라도 환자분 상황에 더 좋은 

치료법은 없는지 

늘 간절한 마음으로 고민합니다. 

최선을 다해 

마포구한의원 환자분들의 고통을 

해결해 나가는 것이 

바로 저의 숙명이라는 생각입니다. 

최근에 마포구한의원에 오셨던 

30대 직장인 환자분께서는 

회사 워크샵에서 술을 마시고 난 후, 

팔을 베고 잔 뒤부터 손목이 올라가지 않아 

마포구한의원에 방문해주셨던 사례입니다. 

‘요골신경마비’ 진단을 받으셨고 

병원에서 한달 정도 치료를 했으나 

여전히 손목이 올라가지 않으셨다고 합니다. 

이러다 손을 아예 못쓰게 되는 건 아닌지 

지푸라기라도 잡는 심정으로 

견우한의원을 찾아주셨다고 합니다. 

불안한 마음 먼저 추스려 드리고 

빠른 치료를 위해 

심리요법을 함께 받기로 

치료 계획을 잡았습니다.

마포구한의원 요골신경마비는 

손상 부위에 따라 

나타나는 증상도 다릅니다. 

팔꿈치 윗부분에 문제가 생기면 

요골신경마비라고 하는데, 

손목하수, 수근하수, 

수근낙하, 손목쳐짐이 생깁니다. 

반면 

팔꿈치 아래 부분에서 문제가 생기면 

가운데 손가락을 펴는 것이 힘들어집니다.

요.골.신.경.마.비.가 의심된다면 

손쉽게 자가 진단할 수 있는 

방법이 있습니다.
1. 양팔꿈치를 들어 

가슴 높이에서 양손을 모은다. (기도 자세)
2. 이 자세를 유지한 상태에서 

양손바닥을 뗀 상태로 둔다. 
3. 그대로 유지하지 못한다면 

의심해 볼 수 있다.

눌린 시간과 압력이 적을수록 

또는 젊을수록 회복 속도가 빠릅니다.

발생하게 되면 

자가 운동이나 스트레칭을 하기보다는 

필요한 치료를 받는 것이 

빠른 회복에 도움이 됩니다.

치료하는 방법은 다음과 같습니다
1. 신경이 눌린 주변의 근육을 먼저 풀어줍니다.
2. 질환에 맞는 주의사항을 실천하고 
3. 마음을 안정시켜 

자율신경을 편하게 해줍니다.
4. 이후 원기를 끌어올려 

전신의 기능을 회복시켜 주면서
5. 막힌 기혈을 뚫어주면 정상 회복이 가능합니다.

아울러 다음 사항을 조심하는게 좋습니다.
1. 충분한 수면과 휴식을 취한다.
2. 과음이나 과로를 피한다.
3. 불필요한 손목 굴곡이나 신전을 하지 않는다.
4. 과도한 손사용을 줄인다. 
5. 아픈 부위를 만지거나 마사지하지 않는다.
6. 무겁거나 힘쓰는 일을 피한다.

치료 과정에 내용에 대해 

차분하게 설명드렸더니 

의심과 불만은 사라지고 

적극적으로 치료를 받아야겠다고 

말씀을 해주셨습니다. 

언제든지 좋아질 수 있고, 

빠르게 회복이 가능한 점에 대해 

기쁜 마음이 생기셨다고 합니다.

“한의학으로 빠르게 치료하여

건강한 일상을 되찾을 수 있습니다”

걱정과 고통을 짊어지시고 

글을 보러 들어오셨을 환자분, 보호자분들 

이 글을 통해 조금이나마 

마음의 평안을 찾으시리라 기원합니다. 

건강하세요~!

[낭자]

요골신경마비에 대해 잘 배웠습니다^^

[nami9770]

갑자기 손목에 힘이 들어가지 않으면 불안할것 같아요.
심리요법을 같이 해주신다니 믿음이 가네요.

[골프광]

요골신경마비가 발생하게 되면 자가운동이나 스트레칭을 하기보다 필요한 치료를 받는 것이 빠른 회복에 도움이 되네요~

[구척장신]

과도한 손사용을 줄여야 겠네요!

[아나콘다]

아픈 부위를 만지거나 마사시하지 않아야 겠네요

[빼빼로]

유익한 정보 잘 보았어요^^

[서학개미]

무겁거나 힘쓰는 일을 피해야겠네요!

[사과나무]

충분한 수면과 휴식이 중요하네요~

[수요미식회]

좋은 정보 감사합니다

[애플민트]

자세히 알려 주셔서 감사합니다

[은하철도999]

손목에 힘이 없다니 너무 불편할 것 같은 데요

[별헤는밤]

잘 배우고 갑니다

[아르마다]

잘 배웠습니다

[청춘사진관]

손목통증은 없으면서 손이 안올라가는 경우도 있네요.

[레이어드]

요골신경마비에 대해서 잘 배웠습니다.

[쨍하면해뜰날]

알찬 정보 감사합니다.

[마리오]

좋은 정보 감사합니다.

[절대강자]

발생하면 빨리 치료를 해야 할 것 같네요.

[경희대멋쟁이]

좋은 정보들 감사합니다

[제주밤바다]

맛집정보 ~감사합니다.

[제주밤바다]

네~~오늘도 잘보고 갑니다. 고맙습니다.

[체르니]

고맙습니다.

[아름다운봄]

오늘도 잘 배웠습니다.

[여성환]

좋은 정보 고맙습니다.