댄스 학습법 개요
댄스를 스포츠 및 예술적 표현으로 승화하기 위해서는
작금의 자신이 하고 있는 댄스 학습법이 실력을 향상하는 조건에 적합한지를 체크해 보아야 한다.
이를 위해 주된 체크 포인트를 들면
첫째, 댄스스포츠를 '스텝' 중심으로 춤추고 있는가?
아니면 몸의 동작법을 중심으로 춤추고 있는가?
둘째, 실력 향상을 위한 전문지도자에게 배우고 있는가?
셋째, 전문지도자의 지도 방법을 이해할 수 있는가?
그리고 전문지도자가 지도한 대로 연기 할 수 있는가?
넷째, 댄스스포츠의 실력향상에 최적의 방법으로 평소 자신의 몸을 단련하고, 스포츠 트레이닝을 하고 있는가?
첫째의 경우 스텝 중심으로 연습하고 있지 않은가?
예를 들어 왈츠의 내츄럴 턴이나 탱고의 클로즈드 프롬나드 등의 경우를 보면,
피겨를 나열한 루틴으로만 연습을 하는데 이 피겨 위주의 학습에는 커다란 함정이 있다.
스텝 중심의 댄스스포츠야말로 댄스의 실력이 향상되지 않는 결정적 이유인 것이다.
스텝 중심의 댄스스포츠에서는 아름다운 춤은 출 수 없으며
댄스스포츠에서 가장 중요한, 상대를 리드하고 폴로우하는 동작을 할 수가 없기 때문이다.
스텝의 루틴 위주로 댄스스포츠를 배운 사람은
같은 스텝을 배운 같은 동아리나 센터의 회원들과는 출 수 있지만,
파티 등 다른 사람과는 생각만큼 잘 출 수 없을 것이다.
또한 기본적인 각 포지션이 바로 되어 있는지
올바른 몸의 동작법을 체크해 보는 것이 매우 중요하다.
체크 포인트는
1. 상체가 흐트러지지 않고, 똑바르게 펴져 있는가
2. 허리가 너무 돌아가 있지 않은가
3. 발목이나 무릎의 관절을 능숙하게 사용하고 있는가
4. 홀드가 확실히 되어 있는가
5. 자연스러운 동작이 되고 있는가
등 으로
이러한 몸의 동작법이야말로 댄스스포츠를 아름답게 추기 위한 비결이다.
결코 스텝을 많이 알고 있는것이 그 비결은 아니다.
아름답게, 그리고 댄스의 즐거움을 충분히 느끼고 싶다면
몸의 동작법 중심의 댄스스포츠에 도전하고, 그것을 습득해야 한다.