총집합 칼로리표
식 품 | 칼로리(Kcal) | 식 품 | 칼로리(Kcal) |
강냉이(20g) | 20kcal | 감자깡(100) | 481kcal |
감자칩1봉(108g) | 544kcal | 건빵1봉(90g) | 344kcal |
고래밥1봉(54g) | 232kcal | 꼬깔콘1봉(95g) | 520kcal |
다이제스티브1개(9g) | 40kcal | 마가렛트(100g) | 480kcal |
맛땅콩17알(14g) | 80kcal | 빼빼로1개(2g) | 10kcal |
비스켓1개(8g) | 25kcal | 쌀로별1봉(60g) | 210kcal |
새우깡1봉(90g) | 494kcal | 애플파이 85g | 253kcal |
웨하스1봉(80g) | 400kcal | 에이스1봉(168g) | 890kcal |
짱구1봉(80g) | 423kcal | 쵸코파이1개(45g) | 166kcal |
치토스1봉(128g) | 682kcal | 켈로그 1인분(30g) | 111kcal |
크래커 5g | 24kcal | 팝콘 1봉(44g) | 240kcal |
포테이토칩 1봉(108g) | 544kcal | 죠리퐁 1봉 | 370Kcal |
칼로리바란스 | 165Kcal | 카라멜콘과 땅콩 1봉 | 420Kcal |
인디안밥 55g | 290Kcal | 고래밥(불고기맛) 55g | 75Kcal |
고래밥(볶음양념맛) 55g | 70Kcal | 포카칩 80g | 464Kcal |
홈런볼 50g | 250Kcal | 쌀로본 192g | 925Kcla |
쌀로랑 125g | 600Kcal | 쌀로별 80g | 425Kcal |
식 품 | 칼로리(Kcal) | 식 품 | 칼로리(Kcal) |
부라보콘1개(70g) | 150kcal | 쉐이크(딸기)1컵(200g) | 250kcal |
쉐이크(밀크)1컵(200g) | 211kcal | 쉐이크(쵸코)1컵(200g) | 234kcal |
월드콘1개(160g) | 352kcal | 파르페 | 320kcal |
팥빙수 | 302kcal | 메로나 1개 | 147kcal |
투게더(중) 1통(500ml) | 483kcal | 투게더(대) 1통(900ml) | 872kcal |
엑설런트(바닐라) | 617kcal | 엑설런트(프렌치 바닐라) | 623kcal |
붕어싸만코 | 181kcal | 더위사냥 (130g) | 125Kcal |
고드름 (120g) | 145Kcal | 스크류바 (90g) | 74Kcal |
베스킨라빈스(바닐라) 230g | 220Kcla | 하겐다즈(바닐라) 90g | 220Kcal |
토끼와 거북이 (90g) | 190Kcal | 쿠앤크 (135g) | 234Kcal |
식 품 | 칼로리(Kcal) | 식 품 | 칼로리(Kcal) |
게토레이(250ml) | 48kcal | 포카리 스웨이트(250ml) | 63kcal |
콜라(250ml) | 100kcal | 콜라(다이어트) 250ml | 1kcal |
콜라(라이트) 250ml | 35kcal | 사이다 (250ml) | 100kcal |
커피(캔) 250ml | 112kcal | 코코아(100ml) | 100kcal |
하이C (200ml) | 102Kcal | 환타(200ml) | 105Kcal |
야쿠르트(65ml) | 50kcal | 요구르트(65ml) | 80kcal |
요구르트 (바이오거트)100ml | 90kcal | 요구르트 (파스퇴르)145ml | 87kcal |
요그린(65ml) | 90kcal | 요플레(130ml) | 130kcal |
우유(200ml) | 125kcal | 우유(쵸코) 200ml | 160kcal |
식혜(200ml) | 200kcal | 수정과(200ml) | 200kcal |
식 품 | 칼로리(Kcal) | 식 품 | 칼로리(Kcal) |
소주(1잔-50cc) | 88kcal | 맥주(1잔-200cc) | 96Kcal |
안동소주(1잔-50cc) | 158Kcal | 생맥주(500cc) | 190Kcal |
청주(200cc) | 260Kcal | 막걸리(200cc) | 109Kcal |
백포도주(마주앙) 150cc | 139Kcal | 적포도주(마주앙) 150cc | 126Kcal |
과실주(50cc) | 138Kcal | 브랜디(50cc) | 140Kcal |
샴페인(150cc) | 66Kcal | 위스키(40cc) | 111Kcal |
식 품 | 칼로리(Kcal) | 식 품 | 칼로리(Kcal) |
참치샌드위치(1인분) | 564Kcal | 일반 샌드위치(1인분) | 468Kcal |
햄치즈샌드위치(1인분) | 396Kcal | 초코렡케이크(1조각) | 437Kcal |
파운드케이크(1조각) | 269kcal | 생크림케이크(1조각) | 244Kcal |
카스테라(1개, 100g) | 317Kcal | 야채크로켓(1개, 100g) | 310Kcal |
모카빵(1인분, 100g) | 305Kcal | 크림빵(1개, 70g) | 294Kcal |
버터크림빵(1개, 60g) | 219Kcal | 팥빵(1개, 80g) | 107Kcal |
크로와상(1개, 60g) | 172Kcal | 식빵(1장, 35g) | 110Kcal |
슈크림빵(1개, 25g) | 70Kcal | 프렌치빵(마늘빵, 1개) | 44Kcal |
피자 1쪽(100g) | 250Kcal | 햄버거 1개(100g) | 400Kcal |
핫케익1쪽(70g) | 245Kcal | 고르케(소)1개(40g) | 290Kcal |
식 품 | 칼로리(Kcal) | 식 품 | 칼로리(Kcal) |
감1개(160g) | 100kcal | 귤1개(100g) | 50kcal |
사과(200g) | 100Kcal | 배(400g) | 200Kcal |
참외(240g) | 100Kcal | 토마토(250g) | 50Kcal |
수박(250g) | 50Kcal | 살구(150g) | 50Kcal |
자두(80g) | 50Kcal | 딸기(50g) | 50Kcal |
포도(10알, 50g) | 25Kcal | 방울토마토(10개, 125g) | 25Kcal |
오렌지(200g) | 100Kcal | 복숭아(500g) | 100Kcal |
자몽(240g) | 100Kcal | 바나나(120g) | 100Kcal |
파인애플(100g) | 58Kcal | 키위(100g) | 50Kcal |
식 품 | 칼로리(Kcal) | 식 품 | 칼로리(Kcal) |
국수장국 1인분(400g) | 600kcal | 냉면1인분 | 410kcal |
라면인분(120g) | 500kcal | 라면(계란)1인분 | 570kcal |
비빔냉면1인분 | 500kcal | 사발면1인분(86g) | 410kcal |
스파게티1인분(100g) | 690kcal | 우동1인분 | 450kcal |
유부국수1인분(300g) | 500kcal | 짜장면1인분(100g) | 660kcal |
칼국수1인분(100g) | 460kcal | 컵라면1인분(65g) | 300kcal |
물냉면1인분 | 450Kcal | 냄비우동1인분 | 392Kcal |
식 품 | 칼로리(Kcal) | 식 품 | 칼로리(Kcal) |
돈까스(스프, 밥 포함) | 980kcal | 정식(스프, 밥 포함) | 1,040kcal |
햄벅스테이크(스프, 밥 포함) | 900kcal | 생선까스(스프, 밥 포함) | 880kcal |
안심스테이크(스프, 밥 포함) | 860kcal | 오믈렛(100g) | 152kcal |
미트소스스파게티 | 690kcal | 해물스파게티 | 630kcal |
해물도리아 | 613kcal | 카레라이스 | 600kcal |
양송이스프 | 220kcal | 야채스프 | 170kcal |
크림스프 | 164kcal | 감자샐러드 | 183kcal |
야채샐러드 | 176kcal | 멕시칸샐러드 | 139kcal |
피자(레귤라, 1판) | 1,120kcal | 콤비네이션피자(1쪽 100g) | 250kcal |
식 품 | 칼로리(Kcal) | 식 품 | 칼로리(Kcal) |
갈비탕(밥 포함) | 500Kcal | 된장찌개(밥 포함) | 390kcal |
김치찌개(밥 포함) | 450kcal | 육개장(밥 포함) | 500kcal |
설렁탕(밥 포함) | 460kcal | 부대찌개(밥 포함) | 640kcal |
보쌈(밥 포함) | 1,180kcal | 삼계탕 | 633kcal |
비빔밥 | 580kcal | 순두부백반(밥 포함) | 580kcal |
수제비(1인분) | 350kcal | 김치볶음밥 | 610kcal |
불고기(1인분, 250g) | 300kcal | 생등심구이 | 290kcal |
전복죽 | 290kcal | 청국장(1인분) | 200kcal |
식 품 | 칼로리(Kcal) | 식 품 | 칼로리(Kcal) |
짜장면 | 660kcal | 짬뽕 | 540kcal |
우동 | 610kcal | 볶음밥 | 720kcal |
잡채밥 | 716kcal | 잡탕밥 | 740kcal |
군만두 | 630kcal | 탕수육(1인분) | 616kcal |
깜풍기(1인분) | 567kcal | 양장피(1인분) | 169kcal |
마파두부(1인분) | 358kcal | 마파두부(1인분) | 282kcal |
해파리냉채(1인분) | 189kcal | 새우케챱볶음 | 487kcal |
식 품 | 칼로리(Kcal) | 식 품 | 칼로리(Kcal) |
버거킹 더블치즈와퍼 | 900kcal | 파파이스 스파이스치킨(다리) | 406kcal |
버거킹치즈와퍼 | 732kcal | 파파이스 스파이스치킨(가슴살) | 342kcal |
웬디스 빅클래식 치즈버거 | 640kcal | KFC 치킨(넓적다리) | 290kcal |
웬디스 더블치즈버거 | 621kcal | 파파이스 마일드치킨(가슴살) l | 283kca |
로이로저스 베이컨치즈버거 | 581kcal | 파파이스 마일드치킨(옆가슴살) | 267kcal |
로이저스 치즈버거 | 562kcal | 파파이스 스파이스치킨(옆가슴살) | 254kca |
버거킹 베이컨치즈버거 | 510kcal | KFC 치킨(가슴살) | 250kcal |
KFC치즈버거 | 492kca | KFC 치킨(갈비살) l | 230kca |
KFC커넬버거 | 480kca | 파파이스 스파이시 | 220kcal |
버거킹 햄치즈샌드위치 | 472kcal | 파파이스 스파이스치킨(살코기) | 204kcal |
웬디스 베이컨치즈버거 | 454kcal | 파파이스 마일드치킨(날개) | 178kcal |
맥도날드 더블치즈버거 l | 430kca | 맥도날드 맥치킨 | 155kcal |
웬디스 싱글치즈버거 | 410kcal | 파파이스 마일드치킨(살코기) | 146kcal |
롯데리아 치즈버거 | 389kcal | KFC 치킨(날개) | 130kcal |
롯데리아 휘시버거 | 370kcal | 파파이스 마일드치킨(다리) | 104kcal |
파파이스 휘시버거 l | 370kca | 파파이스 파파이스윙 | 84kcal |
버거킹 와퍼쥬니어치즈샌드위치 | 365kcal | 파파이스 핑거휠레 | 80kcal |
맥도날드 휘시버거 | 360kcal | | |
버거킹 치즈버거 | 316kcal | | |
맥도날드 치즈버거 l | 304kca | | |
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칼로리 총집합
남해병
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18.05.23 00:23
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