|
출처: 박시현선생 - <근육학 교실> 원문보기 글쓴이: 운영진-최실장
일요반 | 강의 내용 | 강좌 소개 | |
1주 | 10월 24일 | 대흉근, 소흉근, 전거근, 복횡근 - 가슴비대칭 - scapular winging(익상 견갑골) - Core 강화 운동, 거북목 교정 운동 | * 근육의 이상으로 인한 체형(자세)의 변형과 진단 * 근육학을 이용한 운동처방 * 해부학적 부착지점들의 의미 * 관절의 움직임 * 근수축과, 이완에 따른 근육의 기능 * 통증유발점(Trigger Point) 이완기법 |
2주 | 10월 31일 | 대둔근, 중둔근, 이상근, 대퇴근막장근 - 골반 검사 및 골반 교정운동 | |
3주 | 11월 07일 | 척추기립근, 요방형근, 복부근육들, 장요근 - Core 검사 및 운동 - 추간판 탈출(디스크) | |
4주 | 11월 14일 | 대퇴사두근, 햄스트링, 전경골근, 비복근 - 발목 검사 및 운동 |
※ Part1(뒷쪽, 상체부분)과 Part2(앞쪽,하체부분) 강좌는 순서와 관계없습니다.
※결석한 부분의 강의는 다음번 강좌 때 보강 가능합니다.
개 강 : 일요반 - 2021년 10월 24일(일) 오후4시 ~ 6시 (주1회 4주과정)
<< 과정 이수 후 Certificate 발급 >>
장 소 : <박시현 근육학 연구소> 3호선 양재역 1번 출구
강 사 : 박시현 선생님
- 現 <근육학아카데미>원장
- 現 <대한근육학협회>회장
- 現 <박시현근육학연구소>소장
- 現 <박시현근육학출판사>대표
- 운동처방사 / 물리치료사
- 태권도 및 봉술지도자
인 원 : 20명 (선착순 마감)
교육비 : 23만원(4주) - 교재비 2만원 별도
* 교재 : [그림으로 보는 근육학-박시현저]- (Part1강좌, Part2강좌 공통)
* 카드결재 가능 / 카드, 현금 동일가(무이자 2~3개월 : 국민, 신한, 현대카드)
(인원 마감제로 선입금 5만원 입금 후, 나머진 개강날에 카드결재)
신 청 : 전화나 카페 http://cafe.daum.net/pt1 <강좌신청&문의>란에 신청
- 성함과 연락처 기재
- 신청 후에 입금하시고 나서, 문자나 전화 주시면 됩니다.
* 국민은행 355-21-0221-488 예금주 : 박시현
문 의 : 02)521-0999
010-9544-5590 (최선임부원장)
※ 강의가 실습위주로 진행하여 조기마감 될 수 있습니다.
기타 자세한 내용은 http://cafe.daum.net/pt1 를 참조하시길 바랍니다.
|
출처: 박시현선생 - <근육학 교실> 원문보기 글쓴이: 운영진-최실장