스크랩 [창원탱고동호회] 바른 자세와 평온하고 활력 있는 삶 - 알렉산더테크닉의 바르게 서기 특강

[지리산]

[창원아르헨티나탱고동호회] Tango, 매혹적인 심취

카페 '신입필독' 게시판의 Tango, 매혹적인 심취(땅취)의 운영 목적을 읽어 보신 분은 아시겠지만 저희 동호회는 땅고 외에 바른 자세와 평온하고 활력 있는 삶을 유지하기 위한 여러 가지를 소개하고 있습니다. 작년에는 요가의 태양경배자세와 대한걷기연맹의 바르게 걷는 법을 소개해드렸습니다.

이번 2월에는 '알렉산더 테크닉'의 바르게 서기를 소개하고자 합니다. 알렉산더 테크닉은 저희 모임의 강습과정에도 포함되어 있는 것으로 처음 배우고 난 후에 저는 지속적인 관리를 하고 있고 즈나나님은 시간 날때마다 서울로 배우려 가십니다.

그래서 시간이 지나 몸에 긍정적인 효과를 보고 있는 이 시점에서 여러분들께 알렉산더 테크닉의 일부분을 소개를 하고자 합니다. 현대 문명에 의해서 야기된 자세의 불균형을 잡을 수 있는 훌륭한 도구가 될 수 있으니 본인 또는 가족을 위해서 여러분이 먼저 접해보시기 바랍니다.

일시 : 2월21일 일요일 오후 2시~5시(3시간)

장소 : 창원시 성산구 상남동 45-1 스카이웰빙파크    4층 샨티요가원

주차정보 : 본건물 지하주차장 2시간 30분 무료 주차

복장 : 편한 복장

회비 : 1만원(요가원 대관료를 제하고 나머지는 차한잔에 보탬)

참고 : 알렉산더테크닉은 명문 예술대학에서 정규과목으로 채택할만큼 좋은 내용이며 많은 악기연주자, 성악가, 발레리나

          (로), 현대무용가, 연극영화인,.. 등이 배웠고 본인들의 주업을 보다 좋은 내용으로 만들기 위해서 지금도 수련을하고 

          있다고 합니다. 또한 우리 땅고의 자세와도 일맥상통한점이 많습니다.

[창원아르헨티나탱고동호회] Tango, 매혹적인 심취

[지리산]

'알렉산더 테크닉' 의 바르게 서기 와 땅고의 자세를 일맥상통 시키기,~
일요일 오후 편안한 걸음으로 우리 만나요,. (갓 구운 팥빵 준비 할께요,)

[지리산]

알렉산더테크닉 특강 시간을 1시간 늦추어 오후 3시~6시(3시간)로 수정했고
시간되시는 분들과 저녁 식사하기로 했습니다. 벙개에 참석하실분 참조하십시오. ^^

[노루]

아 가고는 싶은데 그날 선약으로 산에가야 해요 ㅡㅡ 담에 이런좋은 특강 꼭 참석하고 싶습니다 ㅎ