주일학교 야외 행사때 좋은 레크레이션

<STYLE TYPE="text/css"> body,table,td{background-color:#faf0e6;} </STYLE> ***● 주일학교 야외 행사때 좋은 레크레이션 ●*** ◈ 풍선 전쟁 ♪ 준 비: 풍선, 끈 ♬ 진 행: ① 청, 백 2팀으로 나눈 후 전원에게 풍선 2개와 50Cm 정도의 끈 2개를 나누어 준다. ② 각자 풍선을 불어 그림과 같이 발목에 묶는다. ③ 시작 신호와 함께 상대팀으로 뛰어가 상대팀의 풍선을 발로 밟아 터뜨린다. ④ 제한 시간이 되면 자기 팀의 지역으로 돌아와 터지지 않고 남아 있는 풍선의 숫자로 승패를 가린다. 요 령: 4팀일 경우 색깔이 있는 포장끈(청.홍.백.황색)으로 묶고 4팀이 동시에 경기를 치 룬다. ◈ 캥거루 릴레이(1) ♪ 준 비: 자루 ♬ 진 행: ① 짝 배수의 팀으로 팀 구성을 한다. ② 각 팀은 출발선에 1줄로 줄을 선 후 쌀자루나 밀가루자루를 1개씩 나누어준다. ③ 시작 신호와 함께 각 팀의 1번 선수들은 자루 속으로 들어가 자루입구를 두 손 으로 잡고 깡충깡충 뛰면서 반환점을 돌아와 자루를 벗어 2번 선수에게 넘겨준다. ④ 2번 선수들은 반환점을 돌아와 3번 선수에게...... ◈ 캥거루 릴레이(2) ♪ 준 비: 풍선, 책 ♬ 진 행: "캥거루 릴레이(1)" 방법으로 진행을 하는데 자루 안에 들어가는 대신 무릎과 무릎 사이에 풍선이나 책을 끼워 놓고 양손은 머리 위로 올린다. 오리걸음으로 반환점을 돌아오고 도중에 풍선이 터지거나 책을 떨어뜨리면 감점 처 리를 한다. ◈ 모둠발 뛰기 ♪ 준 비: 깡통, 끈 ♬ 진 행: ① 짝 배수의 팀으로 팀 구성을 한다. ② 각 팀의 1번 선수들은 두발을 모아 발목을 끈으로 묶는다. ③ 무릎 사이에 깡통을 끼우고 양손은 뒷짐 진다. ④ 출발 신호와 함께 두 발을 동시에 깡충깡충 뒤면서 반환점을 돌아와 다음 번 선수에게 깡통을 넘겨준다. 도움말: 깡통은 각 팀에 1개씩이면 되나 발을 묶는 끈은 2개 이상 준비한다. 벌칙 게임이나 대표자 게임으로 좋다. ◈ 알 낳고 돌아오기 ♪ 준 비: 풍선, 바구니, 바통 ♬ 진 행: ① 풍선을 불어서 무릎 사이에 끼우고 양손은 뒷짐을 진다. ② 출발 신호와 함께 반환점으로 깡충깡충 뛰어가 반환점에 있는 바구니에 풍선을 넣고 돌아와 다음 번 선수와 바통 터치를 한다. ◈ 캥거루 드리블 ♪ 준 비: 공 ♬ 진 행: ① 2사람이 1조가 되어 갑은 업고 을은 업힌다. ② 이때 업힌 을은 공을 갖고 준비하고 갑은 출발선에 선다. ③ 시작 신호와 함께 갑과 을은 호흡을 맞춰서 공을 튀기면서 반환점을 돌아온다. ④ 공이 다른 곳으로 튀어 나갔을 경우 다시 주워서 계속하는데 어떠한 경우라도 갑 은 공을 만질 수 없다. 요 령: 반환점에서 갑과 을이 서로 임무를 교대해도 재미있다. 도움말: 팀 대항 경기도 재미있고 커플 게임으로도 좋다. ◈ 경운기 몰기 ♪ 준 비: 없음 ♬ 진 행: ① 각 팀마다 2사람이 1조가 되어 2줄로 줄을 선다. ② 출발선에서 갑은 팔굽혀펴기 자세를 취하고 을은 엎드린 갑의 발목을 잡고 들어 올린다. ③ 시작 신호와 함께 엎드린 갑은 팔의 힘을 이용하여 앞으로 전진하고 발목을 잡고 있는 을은 갑의 발이 땅에 닿지 않도록 하여 발목을 잡고 갑을 쫓아간다. ④ 1번 조가 반환점을 돌아오면 2번 조가 출발한다. 요 령: 체력을 요구하는 게임이므로 반환점은 5m 정도가 적합하다. 도움말: 엎드린 사람의 양 허벅지 위에 공을 올려놓고 떨어뜨리지 않고 반환점을 돌아오게 하면 흥미를 더할 수 있다. ◈ 가마릴레이 ♪ 준 비: 없음 ♬ 진 행: ① 각 팀마다 3사람이 1조가 되어 갑과 을은 서로 마주보고 두 손을 엮어서 병이 올라탈 수 있도록 가마를 만든다. ② 시작 신호와 함께 병은 빨리 가마에 올라타고 3명이 함께 반환점을 돌아온다. ③ 팀 대항 릴레이 경기이다. 도움말: 가족 동반 야유회나 운동회 때 부모님들이 가마를 만들고 어린이가 그 가마에 올 라타고 경기를 하면 좋다. ◈ 오리발 릴레이 ♪ 준 비: 오리발 ♬ 진 행: 각 팀별로 1사람씩 반환점을 돌아오는 릴레이 경기인데 바통 대신 오리발을 신고 반환점을 돌아와 다음 선수에게 오리발을 벗어서 넘겨준다. 도움말: 급한 마음에 무조건 앞으로만 뛰려 하면 넘어져 부상을 입을 수 있다. 리더는 무릎을 최대한 올려 가며 앞으로 뛰라는 주의 사항을 준다. ◈ 황소 줄다리기 ♪ 준 비: 줄다리기 줄 ♬ 진 행: ① 각 팀에서 대표 1사람씩 선발한다. ② 줄 양쪽을 연결하여 원으로 만든다. ③ 원으로 된 줄 안으로 2사람이 들어가 줄을 잡고 서로 반대 방향으로 선다. ④ 시작 신호와 함께 앞으로 1m 이상 끌고 간 사람이 이긴다. 요 령: 팀 대항으로 하거나 토너먼트로 진행한다.