현대인들에게 가장 흔한 당뇨병이란 혈액 내의 포도당(혈당)이 높아서 소변으로 포도당이 넘쳐 나오는 데서 지어진 이름입니다.
우리가 탄수화물을 섭취하면 위장에서 소화효소에 의해 탄수화물의 기본 구성성분인 포도당으로 변한 다음 혈액으로 흡수됩니다.
∙ 당뇨병은 혈액 속의 포도당이 세포 속으로 들어가 에너지원으로 사용되지 못하여 혈당이 비정상적으로 올라가는 질환입니다.
∙ 당뇨병은 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나눌 수 있습니다.
제1형 당뇨병은 우리나라 당뇨병의 2%미만을 차지하고, 주로 사춘기나 유년기에 발생하며,췌장에서 인슐린이 전혀 분비 되지 않아 발생 되는 당뇨병을 말합니다.
제2형 당뇨병은 유전적인 요인과 환경적인 요인이 함께 작용하여 발생하는 경우가 많습니다.
∙ 당뇨병은 단순히 혈당만 상승하는 병이 아니라 잘 조절되지 않으면 시간이 지날수록 합병증을 유발합니다.
당뇨병의 원인은 매우 다양하고 복합적입니다. 어떤 한 가지 이유라기보다는 여러 가지 요인이 함께 작용해서 일어나는 경우가 많습니다. 당뇨병의 대표적인 원인으로 밝혀진 유전적 및 환경적 요인은 다음과 같습니다.
1) 유전적 요인
현재까지 밝혀진 바에 의하면 유전적 요인이 영향을 미칩니다. 만약 부모가 모두 당뇨병인 경우 자녀가 당뇨병이 생길 가능성은 30% 정도이고, 한 사람만 당뇨병인 경우는 15% 정도입니다. 하지만 유전적 요인을 가지고 있다고 해서 전부 당뇨병환자가 되는 것은 아니며, 유전적인 요인을 가진 사람에게 여러 가지 환경적 요인이 함께 작용하여 당뇨병이 생기게 됩니다.
2) 환경적 요인
(1) 비만: 뚱뚱하면 일단 당뇨병을 의심하라는 말이 있듯이 비만은 당뇨병과 밀접한 관련이 있습니다. 계속된 비만은 몸 안의 인슐린이 혈당을 잘 낮추지 못하게 만들고, 췌장의 인슐린 분비기능을 점점 떨어뜨려 당뇨병이 생깁니다. 또한 비만은 고혈압이나 심장병의 원인이 되기도 합니다.
(2) 노화: 당뇨병은 중년 이후에 많이 발생하며 연령이 높아질수록 발병률이 높아집니다.
(3) 식생활: 탄수화물(설탕 포함)과 지방의 과다한 섭취는 체중이 증가하고 당뇨병의 원인이 됩니다.
(4) 운동 부족: 운동 부족은 비만을 초래하고, 근육을 약화시키며, 저항력을 저하시킵니다.
(5) 스트레스: 우리 몸에 오래 축적된 스트레스는 부신피질호르몬의 분비를 증가시키고, 저항력을 떨어뜨려 질병을 유발합니다.
(6) 임신성 당뇨병: 임신성 당뇨병은 임신으로 인한 생리적 변화로 혈당이 올라가는 것으로 이전에 임신성 당뇨병이 있었거나 4kg 이상의 거대아를 출산한 병력이 있는 경우 당뇨병의 발생 위험이 증가합니다.
(7) 고혈압이나 이상지질혈증: 고혈압이나 이상지질혈증이 있으면 당뇨병을 같이 가지고 있는 경우가 많습니다. 이것은 이 질환들에 공통으로 해당하는 비만, 나쁜 생활습관, 유전자들이 같이 있기 때문입니다.
(8) 호르몬 분비: 당뇨병과 직접 관련이 있는 인슐린과 글루카곤 호르몬에 이상이 생기면 즉각적으로 당뇨병이 유발되며, 뇌하수체나 갑상선, 부신호르몬과 같은 간접적인 관련 인자도 당뇨병을 일으킬 수 있습니다.
(9) 감염증: 감염증에 걸리면 신체의 저항력이 떨어지고, 당 대사도 나빠지게 되어 당뇨병이 발생하기 쉽습니다. 특히 췌장염, 간염, 담낭염 등은 당뇨병을 일으킬 가능성이 있습니다.
(10) 약물복용: 신경통, 류머티스성 질환, 천식, 알레르기성 질환 등에 사용하는 부신피질호르몬제, 비정형 항정신병약물 등과 같은 약물을 장기간 사용하는 경우에는 당뇨병의 소인이 있는 사람에게 영향을 끼칠 수 있습니다.
1)목이 자주 마르고 물을 많이 마시게 된다.
2)소변량이 늘고 자주 보게 된다.
3)체중감소
4)배가 자주 고프고 많이 먹게 된다.
당뇨병은 합병증을 예방하려면 혈당관리뿐 아니라 고지혈증, 고혈압치료 및 금연,체중관리가 매우 중요합니다.꾸준히 관리하지 않으면 망막병증,신경병증,신증,동맥경화로 인한 뇌졸중,협심증,심근경색등의 합병증이 생깁니다.
당뇨병의 치료 목적은 합병증의 예방입니다.
유산소운동과 근력운동을 꾸준히 하고, 진단과 검사, 약물치료,생활습관개선이 우선되어야 합니다.
소위 선진국일수록 질병자와 사망자가 많고 그 중에 제일 많은 사망원인이 당뇨병과 심장병입니다.
당뇨병과 심장병은 현대의학으로도 한의학으로도 낫지않습니다.
(국가건강정보포털 의학정보, 국가건강정보포털)
이영옥시니어기자
첫댓글 당뇨병에 대한 다양한 정보 감사합니다~**
감사합니다~^^
유익한 정보 감사합니다 ~
감사합니다~^^
상세한 당뇨병 정보입니다.
우리 모두가 조심하면 당뇨 걱정 없을 것 같습니다.
감사합니다~^^
당뇨에 대한 상세한 정보 실천하면 예방할 수 있겠어요~
감사합니다~^^
글 잘 봤습니다~!
감사합니다~^^
당뇨는 아직 없는데, 정말 유익한 글입니다.
많은 도움이 됩니다~
감사합니다~^^