[ 저스트요가 / 매트 필라테스 ] 지도자반(소도구포함) 24년 8월 평일반(수) ,주말반(일) 모집.

[저스트요가플라잉]

*일정*

평일반 수요일

2024년

8월 7일

8월 14일

8월 21일

8월 28일

오후 1시~ 오후 5시

[4시간씩 총 16시간 4주 교육]

*시간일정조정가능*

★주말반 토요일★

2024년

8월 3일

8월 10일

8월 17일

8월 24일

오전10시~ 오후2시

[4시간씩총 16시간 4주 교육]

*내용*

-필라테스 이론과 이해 (근육학&해부학)

-소도구 필라테스 (폼롤러,밴드,볼,써클,덤벨)

-어깨 재활, 척추(디스크&협착),골반 교정

-실전에 중요한 티칭법

-핸즈온 방법

-수업시퀀스 구성법

-필라테스 실습

★워크샾 기간 내 2주간 필라테스 수업 참여가능★

장소

서울 강서구 방화동 572-10 대송빌딩2층

*문의전화*

02-2064-0606

*가격*

140만원(VAT별도)

(지도자과정 5일 오픈 전 등록시 130만원 (VAT별도)진행가능!)

*카톡상담*

mhih7

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