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산이조치요~
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*… 뫼들님 산행기 스크랩 하늘이 낳았다는 천생산에서 길을 잃다! - 구미 필봉산(164.6m)~건대산(152.2m)~정수봉(251.4m)~천생산(408.1m)~장수봉(229m)
뫼들 추천 0 조회 290 20.05.15 21:18 댓글 5
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댓글
  • 20.05.17 17:10

    첫댓글 언제다녀가셨네요 제가 운동하는코스 인데요 더운날 고생하셨습니다 후기잘보고갑니다

  • 작성자 20.05.17 21:31

    미리 연락을 한다 카는기 업무를 보는 평일인데다 무릎 상태도 안조코 해가
    혼자 살짝 갔다 왔심다!~^^
    연락 못해가 미안시럽네요!~ㅠ
    원점회귀를 할라 카다보이 땡빛에 도로 걷는기 젤 고통이네요!~^^
    더위에 약한 넘이 되가 담부터는 도로 걷는거는 최대한
    쭈를라 캄미다!~ㅎㅎ
    담 기회되면 함산 할수 있기를!~^&^

  • 20.05.19 08:52

    구미지역을 즐겁게 도셨네요?
    제가 대신 돈것처럼 즐거이 느끼며 갑니다.

    저는 주말에 죽다 살았슴돠...
    무릎이 아파 절뚝절뚝 거리며 그 힘든 설악 계곡치기 길내기 산행을 4시간에 걸려서 했다는거 아닙니까
    무릎 진짜 어떻게 해야할지 모르겠습니다.
    무릎 댜시 좋게 만드는 방법 없을까요?

  • 작성자 20.05.19 09:54

    오르막이나 평지길은 덜한데 급한 내리막, 특히 암릉길 같은 경우는
    디디는 충격이 그대로 무릎으로 전달되는 바람에 애를 묵심다!~ㅠ
    작년부터 잦은 부상이 이어지디 인제는 회복이 어려운듯 해서
    몸을 사리는 편임미다!~^^
    그래서 되도록이면 좋은 길로 댕길라꼬 머리를 굴리기도!~ㅎㅎ
    구미 천생산 쪽은 길이 워낙 좋아가 걷기에 편했는데 땡빛 아래 도로 걷는기
    쪼매 힘들었다는거!~^^
    무릎은 재생이 안되니 조심하는 수바께 없는데 험한 설악 계곡치기를!~^&^

  • 20.05.19 12:56

    @뫼들 따뜻한 답글 고맙습니다
    저도 몸사려가며 돌아다녀야겠습니다

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