당뇨 정상 혈당수치표,
당뇨 혈당 체크 하는 방법?
당뇨는,
식후 8~12시간이 지나서, 아침 공복에
혈당 체크하는 공복혈당이 매우 중요합니다.
정상인의 경우 공복혈당이 100미만이며,
100~125 사이의 경우,
당뇨병 전단계인 공복혈당장애로합니다.
125이상이면 당뇨병으로 진단합니다.
[정상혈당 및 당뇨혈당 수치표]
| 식사 전 혈당 | 식사 후 2시간 | 취침 전 |
일반인 | 100 이하 | 140 이하 | 120 이하 |
당뇨 환자 | 80 ~ 120 | 180 이하 | 100 ~ 140 |
주의 요망 | 140 이상 | 200 이상 | 160 이상 |
진단 | 공복 | 식후 1시간 | 식후 2시간 |
정상 수치 | 110 ㎎/㎗ 미만 | 180 ㎎/㎗ 미만 | 140 ㎎/㎗ 미만 |
내당능 장애 | 110 ~125 ㎎/㎗ | 180 ~199 ㎎/㎗ | 140 ~199 ㎎/㎗ |
당뇨 판정 | 126 ㎎/㎗ 이상 | 200 ㎎/㎗ 이상 | 200 ㎎/㎗ 이상 |
1) 공복혈당이 2회 이상 126 ㎎/㎗을
넘으면 당뇨로 판정한다.
2) 포도당 부하검사 2시간째 수치가
200 ㎎/㎗ 이상이 되면 당뇨로 판정한다.
3) 3다 현상이 있으면서 식사와
관계없이 임의로 측정하여 200 ㎎/㎗
이상이면 당뇨로 판정한다.
4) 공복혈당이 100∼109㎎/㎗ 일 때는
"공복혈당 장애 1단계"라 하고,
공복혈당이 110∼125㎎/㎗ 일 때는
"공복혈당 장애 2단계"라 하며,
(추가검사 요망)
식후 2시간 혈당이 140∼199㎎/㎗ 일
때는 "내 당 능 장애"라고 한다.
따라서,
본인이 당뇨라고 의심된다고 당뇨혈당체크방법을
알아두고 매일 혈당체크를 해주시는 게 좋습니다.
일반적으로,
혈당체크는 식전 공복혈당을 체크하는 게 좋다.
그럼,
당뇨 혈당체크방법을 알아봅니다.
1.먼저,
채혈하고자하는 손가락 끝을 알코올로
소독후 혈액이 손으로 모이도록 30초정도
손을 늘어뜨려줍니다.
2. 준비된 부위에 기기를 가져다놓고,
힘껏 눌러 주신 후 피를 짜냅니다.
3.기기에서 채혈된 피를 당뇨혈당체크기에
가져다대시면 자동으로 숫자가 표시됩니다.
간혹,
당뇨 혈당체크방법을 어려워하시거나,
두려움 때문에 피하시는 분들이 있는데,
평소에,
본인이 당뇨라고 생각되면 본인 스스로
당뇨혈당체크방법을 습득후,
혈당을 관리하는 게 중요합니다.
당뇨는,
고혈압, 망박변증(실명),신장투석등
무서운 합병증을 유발하지만,
평소에 혈당관리를 하신다면,
완치될 수는 없지만,
충분히 극복할 수 있는 병입니다...
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첫댓글 좋은정보 감사합니다,