서대문구한의원 목디스크와 구분이 필요한 흉.곽.출.구.증.후.군.

[견우]

서대문구한의원 목디스크와 구분이 필요한 흉.곽.출.구.증.후.군.

"왜 생기는 건가요"

"확실한 치료법이 있나요?"

"재발 가능성은 없나요?"

안녕하십니까~!
2024년 1월 26일 기준으로
약사로서 3년, 한의사로서 15년째
마포에서 봉직하고 있는
한의사, 약사 이효근입니다.

​오늘은 흉곽출구증후군에 대해
이야기해 보려고 합니다.

3분만 집중해주세요. 

천천히 보다 보면
충분히 이해가 되실거고
서대문구한의원 치료에 대한 
자신감도 생기실 겁니다.

용산구 삼각지에 거주하는 
버스기사 최모 씨(50대)는 
최근 어깨와 목에 통증이 생기고 
저린 증상도 나타났다. 
목디스크나 오십견이 아닐까 의심하며 
서대문구한의원을 찾았다. 
그런데 이름도 생소한 
‘흉곽출구증후군’이란 진단을 받았다.

최씨처럼 목, 팔, 손에 
만성적인 통증과 저림이 있고 
이로 인해 잠을 잘 수 없거나 
잠에서 자주 깬다면 
한 번쯤 의심해봐야 한다.

흉곽출구는 
서대문구한의원 해부학적으로 
제 1늑골, 쇄골, 견갑골, 
경추 및 상부 흉추 등에 의해 
이루어지는 공간이다. 

이 공간을 지나가는 신경이나 혈관이 
여러 원인에 의해 
압박을 받아 발생하는 
임상 증상을 

흉곽출구증후군이라고 한다.

서대문구한의원 증상은 
대개 목 아래에 있는 
전사각근과 중사각근 사이로 나오는 
팔 신경총이 눌려 있다가 
밤이나 새벽에 이완 현상으로 인해 
신경 줄기가 풀어지면서 
저림 증상과 통증, 무감각, 부종, 
냉감, 변색, 근력 약화가 나타난다.

따라서

새벽에 통증 및 저림이 심해 
잠에서 깨는 경우가 많다. 
손을 어깨 위로 들어 올리는 경우 
신경이 압박돼 증상이 심해질 수 있다.

서대문구한의원 어깨나 팔이 
저리고 아프기 때문에 
오십견이나 목디스크로 

오인하기도 한다. 

가슴 쪽으로 통증이 생기는 경우 
협심증이나 유방암 등과 
구별이 요구되기도 한다.

장시간 고정된 자세를 취해 
목과 어깨에 부담을 주는 
운전사, 컴퓨터 종사자, 치과 의사, 
연주가, 미용사, 자동차 수리기사, 
운동선수, 군인, 전화교환원, 
무거운 가방을 들고 다니는 
학생 등에서 많이 생긴다.

서대문구한의원 집에서 
손쉽게 할 수 있는 자가진단법은 
다음과 같다

거상부하검사(Roos test)

팔을 어깨높이로 평행하게 
옆으로 든 상태에서 
팔꿈치를 위 방향으로 
90도 구부린 뒤 
주먹을 쥐었다 폈다 하는 검사법이다. 

흉곽출구증후군 환자의 경우 
이 동장을 30초에서 1분 정도 하면 
상지의 피로저림, 통증이 나타난다. 
그러나 정상인의 경우 
3분 정도 이러한 동작을 유지할 수 있다.

예방하기 위해서는 
컴퓨터 사용시 
고개를 몸쪽으로 당기고, 
가슴을 펴고, 
시선을 눈높이로 고정한다. 

또 허리를 곧게 펴고, 
가급적 스트레스를 줄이며, 
무거운 가방을 오래 메거나, 
아픈 쪽으로 가방을 메지 않는다.

또 팔을 오랫동안 올리거나 
무거운 물건을 들지 않고, 
배로 숨을 천천히 들이쉬고, 
천천히 내쉰다. 

아울러 의자와 책상 높이를 
본인의 체형에 맞게 설치하고, 
목과 어깨 주변 근육을 풀어주는 
스트레칭을 한다.

견우한의원 이효근 원장은 
“흉곽출구증후군에 대해 
한방에서는 침, 도침, 봉약침, 
치료 한약, 자세 교정, 운동 치료,
관절 가동 추나, 도인 운동 요법 등을 
병행해서 치료하고 있다”며 
“비교적 관리가 잘 되는 
질환 중 하나”라고 강조했다.

일차적 치료의 목표는 
비수술적 치료에 의한 
통증 완화와 증상 감소다. 

80% 이상의 증상이 
보존적 치료를 통해 
호전될 수 있다고 알려져 있다. 

보존적 치료를 시행하였는데도 
호전되지 않는 경우, 
일상생활의 불편이 크고 
수면 장애가 지속되는 경우 
수술적 치료를 고려할 수 있다.

이효근 원장은 
가천대 출신 한의학 석사, 박사이며, 
성균관대 약사, 한약조제사다. 
대한한방견주관절학회 회장으로 
활동하고 있으며 
견우한의원에서 진료하고 있다.

상기 내용은 이효근 원장이
건강다이제스트에 연재했던
흉곽출구증후군 관련 기사를 알기 쉽게 
재구성한 내용입니다.

2024년 1월 26일 기준으로
국내외 논문 10건, 특허 1건, 
책 4권을 출간했습니다.
최근에는 부자와 관련해
근육 관련 논문을 
준비하고 있습니다.

견우의 연구는 끊임없이 이어집니다.

흉곽출구증후군으로
고민이 많으신 분이라면
견우의 이력과 책, 논문, 특허 등의 
다양한 연구 업적을 보시고
믿고 치료 받으러 가도 되겠다는
확신이 선다면 방문해 주세요.
기다리고 있겠습니다.
건강하세요~!

[낮에 뜨는 달]

좋은정보 감사합니다 ^^

[마고]

네 감사합니다
좋은 지식 얻어갑니다

[낭자]

흉곽출구증후군에 대해 잘 배웠습니다

[바람의파이터]

자세히 알려주셔서 감사합니다.

[부산갈매기]

옥디스크와 구분이 필요한 증후군이군요.

[진또배기]

알찬 정보 감사합니다.

[청춘스케치]

잘 배웠습니다.

[아름다운봄]

알찬 정보 감사합니다.

[청춘사진관]

잘 배우고 갑니다.

[레이어드]

자세히 알려주셔서 감사합니다.

[쨍하면해뜰날]

목디스크와는 다른 증후군이군요.

[마리오]

좋은 정보 감사합니다.

[절대강자]

흉과 출구 증후군에 대해서 잘 배우고 갑니다.

[수요미식회]

좋은 정보 감사합니다

[애플민트]

항상 자세가 문제가 되는 군요

[은하철도999]

잘 배우고 갑니다

[별헤는밤]

바른 자세의 중요성에 대해서 잘 배웠습니다

[아르마다]

좋은 정보 감사합니다

[골프광]

장시간 고정된 자세를 취해 목과 어깨에 부담을 주는 직종 종사자들에게 많이 생기네요!!

[구척장신]

손쉽게 할 수 있는 자가진단법이 있네요~

[아나콘다]

예방이 중요하네요^^

[빼빼로]

컴퓨터 사용이 가슴을 펴고 시선을 눈높이로 고정하고 고개를 몸쪽으로 당겨야 겠네요.

[서학개미]

유익한 정보 잘 보았어요^^

[사과나무]

가급적 스트레스를 줄이고 허리를곧게 펴고 무거운 가방을 오래 메거나 아픈 쪽으로 가방을 메지 않아야 겠네요~

[yeouni_]

[체르니]

병명도 무시무시하네요 조심할게요.

[가을동화]

이제 전문가가 다 된 것 같습니다.