별미밥 시판용 양념유부에에 콜리플라워를 넣고 만든 초밥

[하늘연가]

퍼플 콜리플라워를 넉넉히 넣고 만든 유부초밥입니다.

콜리플라워 유부초밥

재료:콜리플라워 189g, 시판용 유부 320g, 밥 263g, 단무지 40g

자연사랑농원님께 구매한 퍼플 콜리플라워 중~

분량만큼과~

시판용 초밥재료와~

꼬들 단무지도 준비~

콜리플라워는 적당히 썰어서~

끓는 물에 데치다 보니~

보랏빛 물이 예쁘게 빠졌어요.

찬물에 헹구어 건져서 물기를 뺀 다음~

잘게 다지고~

단무지도 잘게 썰기~

유부도 꼭 짜기~

밥도 분량만큼 준비해서~

콜리플라워와~

유부에 동봉된 조미양념과 소스,

단무지를 담아서~

잘 섞은 후~

유부에 꾹꾹~

눌러 담으면 끝~

그릇에 담아 내면 맛있는 콜리플라워 유부초밥이 완성입니다.

아삭아삭한 식감은 물론~

유부의 쫄깃함도 좋으며~

단무지의 오돌함도 좋아요.

밥 대신 콜리플라워를 더 넣어서~

맛있게 냠냠~


시판용 양념 유부로 쉽게 만들어 먹은 콜리플라워 유부초밥입니다.
콜리플라워와 단무지의 아삭하고 오돌한 식감도 좋아서 아주 맛있게 먹었어요.

많이 추운 날씨에 건강 잘 챙김하시고

좋은 하루 보내세요.^^

[눈솔]

콜리플라워 유부초밥 색감도 예쁘고
단무지의 아삭 오돌함이 좋아 맛있겠어요

[하늘연가]

콜리풀라워를 넉넉히 넣고 만들었더니
아삭한 식감이 좋고 맛도 괜찮았습니다.
감사합니다..눈솔님~^^

[풀피리]

콜리플라워 색이고와서 초밥이화려합니다
새콤달콤 맛나겠어요

[하늘연가]

네~보랏빛이 참 예뻐서 좀 화려한감이 있습니다.ㅎㅎ
감사합니다..풀피리님~

[부치미]

쟁반에 꽃이 화려하게 피었어요.보라꽃이 망가질까 어떻게 드세요?ㅎ오늘도 하늘연가님께 배움합니다.감사합니다.

[하늘연가]

감사합니다..지기님~
보랏꽃은 금세 사라졌습니다.ㅎㅎ

[마하]

예쁘게 접시에 담아놓은 맛있는 유부초밥 모습이 멀리 서울에서 바라본 무등산 정상같아요ㅋㅋ
오늘 아침에 저는 무등산을 단숨에 다녀온기분이듭니다ㅎ

[하늘연가]

무등산에 눈이 쌓여서 설경이 아주 멋있을 것 같아요.
산에 많이 다닐 때는 열심히 간 무등산인데...
감사합니다..마하님~

[박영란]

연가님~~~요즘 콜리플라워와 사랑에 빠져 보여용~~~
넘 예쁜 컬러로 보답하는 콜리플라우~~~ㅎㅎㅎ

[하늘연가]

그러게요.
한 박스 구매했으니 맛있게 먹어야지요.
보랏빛이 참 예쁜 영양덩어리입니다.ㅎㅎ
감사합니다..박영란님~

[가얏고]

색감이 예뻐 식욕을 자극하네요
추운 날에 잘 챙겨 드시고
감기랑 친구하지 마세요

잘 보고 갑니다~~ 연가님~^^

[하늘연가]

네~어지간해서 감기는 걸리지 않긴 합니다만
항상 조심해야지요.
가얏고님께서도 건강한 겨울 보내시길 바랍니다.
감사합니다.^^